[...] foodach nie jadam. Już wole być głodny. Napojów typu cola nie pije. Każdego dnia wypijam 1,5l zielonej herbaty, 0,5l czerwonej herbaty, od czasu do czasu ale naprawdę rzadko czarna herbata z sokiem malinowym, lub kawa z mlekiem i cukrem. 2 razy w tygodniu 100 ml czerwonego wina. No i 3l lub więcej wody. Suplementy: od wczoraj TREC Vital X PACK N [...]
[...] Znalazłam już ciekawy artykuł. Od dwóch tygodni moja dieta wyglada tak: - sniadanie ok. 6.30 1/2 kubka płatków owsianych z flax seeds 5 białek jajek i zielona herbata lub czarna kawa - przekaska 9.30 grilowana piers z kurczaka 2 kubki zielonej fasolki - lunch 12.00 1/2 słodkiego ziemniaka sałata i piers z kurczaka 1 kubek zielonej fasolki z [...]
sprzedam białą bluzę MASS rozmiar M jak L http://allegro.pl/item1224114859.html lub zamienię na inną ciekawą bluze :d najchętniej na Stoprocent gryf szary melanż lub czarną rozmiar L lub Xl takie jak tu : http://www.cluxxx-shop.com/product-pol-52-Bluza-Stoprocent-Gryf-Black.html [...]
Ja uwielbiam herbatę i dużo jej piję. Generalnie nie wszystkie mi podchodzą. Najbardziej lubię herbaty smakowe na przykład mandarynkowa Dilmah. Ale nie jestem fanatykiem, czasem pijam tez i zwykłą czarną herbatę.
[...] mam tylko poniedziałek, środa i piątek - pozostałe dni to jazda na rowerze/bieganie/ewentualnie orbiterek +/-1h?? Jadłospis - ale dla mnie waga i ilość tego spożycia to czarna magia - widziałem tę stronę ale mimo wszystko za bardzo nie umiem dopasować ile gramów zjeść itp. Dodam tylko tyle że nie lubię jeść i jem na ogół bardzo mało - 80 kg [...]
Ja pijam herbaty aromatyzowane bo te jakoś najlepiej mi smakują. Co do różnic to dowiedziałem się że wszystkie herbaty czerwona, zielona, czarna, biała to ten sam krzew więc nie różnią się zbytnio we właściwościach. Aczkolwiek są inaczej fermentowane. Zapisałam się do klubu miłośników dobrej herbaty i stamtąd się tego dowiedziałem.
[...] medycznymi artykułami, które jasno mówią, że amatorskie dawki niczego złego u zdrowego człowieka nie zrobią. Lub może wydrukować stronę z książki "Sterydy anaboliczne, czarna księga - cała prawda". Warto byłoby napomknąć, że wszelkie pigułki hormonalne to nic innego jak koks. Ale nie pokażę jej przecież "Bigger, stronger, faster", bo to [...]
[...] Ze względu na to, że mi się spieszy, cena jest atrakcyjna - licytacja od 40zł, kup teraz - 75zł. Dorzucam równie świetną koszulkę. Jeśli ktoś chce info, niech napisze tutaj, ewentualnie na maila. Opis aukcji w 100% prawdziwy, nie ma się co bać. http://allegro.pl/czarna-bluza-czaszka-koszulka-gratis-rock-metal-i1256576602.html Pozdro, ziomki
[...] pewnych pokarmów (warzywa, mięsa), można jeść na tej diecie do woli i chudnąc, o ile spożywa się odpowiednie ilości… grejpfrutów. Menu: Śniadanie: 2 jajka, 2 plastry szynki, czarna kawa lub zielona herbata, pół grejpfruta. Lunch: sałatka piersi z kurczaka z warzywami i otrębami skropionymi oliwą. Pól grejpfruta. Kolacja: warzywa gotowane na [...]
[...] KAŻDYM posiłku są dołączone warzywa. Papryka, pomidor, sałata, kapusta, ogórek, kukurydza(wiem, dużo ww). Płyny: sporo wody mineralnej, 1-2 delikatne kawy, z 1 litr herbaty (czarna, polecacie zieloną bądź czerwoną?) Bardzo lubię ryby, szczególnie morskie. Kurczak, wołowina rzadziej, ale będą występować w diecie. Zastanawiam się nad puszkami np. [...]