[...] dietę jem płatki owsiane. Z tym, że po za dietą jem je na kozim mleku, a w czasie diety na wodzie. Jest to 15 g płatków owsianych i nie dodaję żadnych owoców. Do tego duża, czarna kawa z ekspresu. Potem idę na trening. Po treningu wypijam białko. Do tego suplementy w postaci witaminy C, aminokwasów. Później wracam do domu, odczekuje 2 godziny i [...]
searme - masz rację, najciemniej pod latarnią Mimo, że niektórzy chcieli zniechęcić dawnych przyjaciół do Keslera, to nie wszyscy się nabrali i dzięki temu mamy ciekawe maile, np. VANDERLEIem hehehe - przydadzą się na czarną godzinę Ale wracamy do tematu Mistrzostw IMAF. Ktoś jeszcze był?
[...] posmarowane delikatnie serkiem ze szczypiorkiem /np.Turek/, sałata lodowa, szynka bez konserwantów wieprzowa /raczej chuda/, ser żółty, ogórek konserwowy, pomidor. Kawa czarna z 1 łyżeczką cukru II. 12:00 - powtórka z rana III. 15:00 - duże jabłko IV. 18:00 - filet drobiowy podsmażony na małej ilości oliwy z oliwek z przyprawami i papryką [...]
[...] najchętniej odbiór osobisty w Oświęcimiu lub okolicy, jeśli ktos bedzie chcial to bezproblemu moge wysłać -smaki Profi - czekolada, wanilia, Massacra - cytryna, pomarańcza, czarna pożeczka i może bedzie jabłko -daty: najczęściej druga połowa 2011 lub poczatek 2012r :) Mam tego troche jak cos. Kontakt, gg: 2817209 Zmieniony przez - runio2 w dniu [...]
[...] nogi do brzucha i prostuje je dziala idealnie choc nie bylo to pierwotnie przewidziane w zalzeniach konstrukcyjnych ,aha zeby sie nie powycierala farba to okrecilem uchwyt czarna tasma izolacyna jak widac na filmiku zrobilem tak z gryfem sztangi pod tasme dalem gabke do izolacji rur ,w ten sposob mam mieciutki gryf i dodatkowo nie rysujacy [...]
[...] lub z ekspresu, zaleca się pić 2 litry wody dziennie. Nie jadłam cukru do porannej kawy Dieta grejpfrutowa Dieta zwierała następujące menu: Śniadanie: Pół grejpfruta, czarna kawa zbożowa lub herbata Lunch: Pół grejpfruta, dwa jaja na twardo, sałatka pomidorowa z sosem (Vinegrete, cytryna, zioła) kromka chleba tostowego na ciepło, bez [...]
Czy jest torebka tzw. kuferek (Czarna) z marki SouthPole. ??? Gdzie moge taka kupic ? Albo czy jest gdzies we Wroclawiu sklep SouthPole albo czy sa gdzies we Wroclawiu marki z SouthPople ? Prosze o szybka odpowiedz I Ile mniej wiecej kosztuje taka torebka tzw. Kuferek ????
temat jak najbardziej na powaznie, prosze sie nie smiac z mojej niewiedzy z reguły młodzi Hebrajczycy prowadzący turystykę czarną/kulturalną w zorganizowanych grupach mają zapewniona ochrone w postaci paru smutnych dzentelmenow i tutaj pytanie: obstawa zajmuje sie jakas konkretna jednostka z automatu, czy tez załatwieniem ochrony zajmuje sie [...]
Dla mnie nr 1 nox pump srebrna saszetka nr 2 jack3d nr 3 super charge labrada nr 4 napalm FA nr 5 dark rage MHP Wszystkie daja rade najlepszy dorian jesli chodzi o pobudzenie. Jesli chodzi o pompe to Dark Rage z MHP i Jack3d A dla Marka najlepszy to ,, MALA CZARNA" Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-10-14 23:19:58
[...] W tym temacie mozesz sobie wyliczyc Twoje zapotrzebowanie kaloryczne,zadna czarna magia. Co do diety to poczytaj troche w dziale Odzywianie. My tutaj jedynie mozemy Ci pomoc z treningiem,co do diety musisz poradzic sie specjalistow w dziale [...]
A myślałeś może np GainBody 30 Activlabu? 30g białka, 58 węgli jeśli chcesz więcej białka, to może Whey Protein Machine-Man 50, ma 50g bialka i 32g węgli, dodatkowo kreatyne i tauryne w skladziej a co do Carbo, to dobry stosunek jakości do ceny ma carbomax a smak kiwi lub czarna porzeczka jest wyśmienity
A propos tych super ciuchów: http://allegro.pl/czarna-bluza-czaszka-koszulka-gratis-rock-metal-i1256576602.html Za 3 dni koniec aukcji i następnej nie będzie, więc jeśli ktoś chce mieć ten unikatowy komplet, to radzę licytować. :)
Chce sobie zakupić koszulkę z sfd czarną i łokurve tylko nie wiem jaki rozmiar, w klatce mam 106cm, i zastanawiam się nad xl i xxl. Tylo tam jest podana długość, który wg was rozmiar pasuje ?
[...] w banie magazynkiem i wystarczylo wcelowac w kogos albo strzelic w powietrze i spier...li nawet sie nie ogladali czy strzelamy czy nie raz chcieli nam bmw rozwalic kijami to tez go wyciagnolem i pytam czy ****a jakis problem? uslyszalem slowo - nie sorry pomylilismy sie nie o was nam chodzilo i poszli :D czarna bmw + pakerzy + gnat = gangsta