co do odbloku: ODBLOKOWANIE: 14-17 : clomid : 300mg pierwszego dnia, dni 2-28 po 50mg wieczorem 14-17 : nolvadex : 20mg dziennie 14-17 : cynk : 50mg dziennie 13-16 : wit.c : 5x400mg dziennie 13-17 : kreatyna : 2x5g 13-17 : aminokwasy : dawka do wagi ciala przeciagnij troche dluzej metanabol! ON MA PYTANIA ODNOSNIE CYKLU Z SAA A NIE WY [...]
[...] Czy to max zestaw? OTC Magnesium Asparticum 0,6 tabl. 0,6 g = 0,04 g jonów magnezu 50 tabl. Filofarm 6.40 - - Rp. Zincas forte tabl. 0,15 g (1 tabl. zawiera 0,025 g cynku) 50 tabl. Farmapol 5.85 - - OTC Vitaminum B Compositum draż. 1 draż. zawiera: 0,003 g tiaminy, 0,005 g ryboflawiny, 0,005 g pirydoksyny, 0,04 g nikotynamidu, 0,005 g [...]
[...] bez problemu w aptece, a które znacznie poprawią efektywność cyklu: FilomagB6 (magnez + witB6) 50tabs 7.5PLN Dawkowanie: 1tabs po treningu + 1tabs przed snem Zincas forte (cynk) 50tabs 5.5PLN Dawkowanie: 1tabs przed snem Kalipoz prolongatum (potas) 30tabs 5PLN (recepta 2.5PLN) Dawkowanie: 1tabs po treningu Bcomplex (witaminy z grupy B) 50 [...]
Samą deke. Dawki 200mg/tydzien 1-8.To moj drugi cykl 1 byl na samej mecie. Oczywiście suplementy w tracie cyklu to białko a po cyklu Mono, Gainer, AAKG. I w trakcie cyklu także cynk(nie wiem czy po cyklu tez jak tez to jaki czas?)
Nie rozwine Ci tej definicji, ale nadmiar estrogenów powoduję gino, retencje wody odkładnie się tłuszczu , cynk wspomaga metabolizm estrogenów wez nie opowiadaj bajek cynk to ci pomoze w nikłym stopniu na offie, na cyklu kompletnie nic.Zrob sobie badania na estro zobaczysz o czym mowa.
[...] jak znajomek mi napisal "na pewno na calym cyklu oslonka watroby typu esseliv bo w jednym i drugim masz grupe 17metylowa. Po cyklu cos na regeneracje np. hepatil. Magnes, cynk, potas, omega 3-6, zestaw witamin np. z olimpu, selen, koenyzm q10 (2 tyg przed cyklem juz zacznij szamac). Po cyklu musowo stack kreatynowy, najlepiej 12 tab. clomidu
[...] cykl czy enanem czy propem, jak enanem to po 10 dniach od ostatniej, jak propem to po 3 dniach. 4. Profilaktyka: Biorę dziennie: 2x kompleks Witamin, 2x czosnek, 2x cynk, 2g Lecytyna, 3g Omega3, 3x Esseliv Duo, 3x Esseliv Forte, 1x Hepatil, 10g Witaminy C. Starczy? >> Po co tyle witaminy C ?? magnez i potas dorzuciłbym. 5. Dodatki: Co [...]
cynk jak cynk - ale wydaje mi sie ze jesli masz dobra diete i trening to musisz miec wy***ke niestety . napisz jeszcze w ktorym tygodniu jestes cyklu? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-12 11:54:56
Witaminy i mineraly sa na cyklu. Zestaw witamin 2x dziennie plus 3x dziennie cynk, magnez, wit. B6 do tego i inne suplemenety na cyklu (m.in. czosnek, omega3, koenzym Q10). Co jeszcze uderzyc? Do poniedzialku musze byc zdrowy. Zastanawiam sie czy uderzac dzis na silke czy odpuscic, bo pasuje isc. Pewnie pojde, bo wkvrwiam sie jak trening przepada. [...]
Ułożyłem takie coś EPI 7tyg cykl. Epi - 30/30/40/40/40/40/30 - może być ? Flexit - tydzień przed cyklem zaczne. W jakich dawkach ? Glukozamina - jakiej firmy i dawki ? Esselive Forte - tydzień przed cyklem zaczne. Jedna tabs do kazdej tabs epi. Omega3 - 3gr dziennie Cynk Chela olimp 1 kaps mag+b6 olimp 1 kaps dziennie czy moze lepiej zma ?? [...]
Ułożyłem takie coś EPI 7tyg cykl. Epi - 30/30/40/40/40/40/30 - może być ? Flexit - tydzień przed cyklem zaczne. W jakich dawkach ? Glukozamina - jakiej firmy i dawki ? Esselive Forte - tydzień przed cyklem zaczne. Jedna tabs do kazdej tabs epi. Omega3 - 3gr dziennie Cynk Chela olimp 1 kaps mag+b6 olimp 1 kaps dziennie czy moze lepiej zma ?? [...]
chciałem brać profilaktycznie na cyklu 100mg cynku ED. w Cynku z olimpu jest 75mg chelatu cynku i (W tym 15mg cynku) patrzeć się na te chelaty czy na sam cynk i brać ~6 tabletek mimo że zalecana to 1. ? Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-07-01 14:39:18
[...] cykl z tego i ilosci le zakupic?? do tego deita jest i suple: na cykl( bialko, weglowodany i amino) po cyklu ( bialko, tribulus, zma, pompa(masacre), amino, i kretyne) w czasie cyklu witaminy i mineraly, omega, sylimarol, cynk.... przebyte cykle: meta... oma, deca..... prop, wino, deca.... reszta w profilu. z gory dzieki za pomoc...
[...] -białko: 15-20% -węglowodany: 50-60% -tłuszcz: reszta Na cyklu 2g białka na kg. Reszta węgla i fatu. Kalorie 3500-3800 Suple codziennie multiwitaminy, omega 3, żelazo, cynk, magnez, kompleks minerałów, czosnek w tabsach, bulk gainer 50/50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw i różne jego odmiany, na cyklu gora/dol [...]
[...] i zapomnij o SAA. Od początku cyklu Nolva 10mg dziennie, w razie braku skuteczności zwiększ dawkę do 20mg i dorzuć 200mg witaminy B6 dziennie. Witaminy i pierwiastki jak cynk, magnez, wapn to podstawa w czasie cyklu. Najważniejsza jest bogata dieta. Odblok zaczynasz 10-12 dni po ostatniej dawce prolki. 1-3 (dni) Clomid 100mg ed 4-9 (dni) [...]
Na 4 tygodniowy cykl kreatynowy z fazą nasycenia dorzucić więcej białka na kg/mc? Moja dieta wygląda następująco: 5.130g makaronu 4-jajecznego+100g piersi z kur.+ 10g oliwy z oliwek B37 T22 W96 kcal 701 7.30.Musli 100g+300ml mleka B21g T12g W79g kcal503 10.30.5 jaj gotowanych B33 T25 W2 kcal363 13.100g ryżu+100g piersi z kur.+10g oliwy z oliwek [...]
[...] http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i59_d380x380.jpg OPIS: -Powoduje wzrost masy mięśniowej i siły. -Uzupełnia niedobory cynku, magnezu, witaminy B6 -Przyspiesza regenerację potreningową. -Poprawia jakość snu . ZMA to kompozycja cynku i magnezu, która intensywnie pobudza w organizmie syntezę [...]
[...] do konca a tabletek mam 100 a dlatego pisalem bo mieszkam w angli i mam problem z zalatwiniem niekturych specyfikow a no do tego 10 kilo bialka whej gold standard tauryna glutamina witaminy b12w zastrzykach zelazo magnez aminokwasy arginina cynk a po cyklu cell pump i xpand mam nadzieje ze efekty beda wzuce foto przed i po cyklu pozdro
[...] wywaloną prolaktynę to np tradycyjny odblok hcg , a potem sermy nie odblokują cię. 4] kolega wyżej rozpisał. 5] na trenie korzystnie wit c żurawina wyciąg z pokrzywy cynk , magnes , potas, wit b comleks, probiotyk lecytyna, olej lniany , wyciąg z głogu i jemioły na nadciśnienie jak nie pomogą to leki na receptę ja prestarium, nie [...]
ile tego używać (symex)? kilka razy po pół tabletki, czy już regularnie do końca cyklu...? W B6 i cynk się nie bawić? Zmieniony przez - Greggo w dniu 2017-03-02 01:03:26