SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Pierwszy Cykl, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl zrób 8-12tyg (dopóki czujesz że działa)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-11-23 17:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem kontynuować cykl kreatynowy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Jest to mój pierwszy cykl kreatynowy monohydratu kreatyny. Widzę efekty uboczne brania kreatyny, nagle stałem się senny pomimo 8 godzinowego snu, pije minimum 3L wody a jednocześnie odczuwam dziwne uczucie suchości w buzi. Usta są wysuszone. Dochodzi do odrętwień mięśni. Mam niespokojny sen, otóż bardzo łatwo się budzę i ciężko mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-11-23 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Cykl byl osc dlugi , skladal sie z :mety deci i testa. Obecnie zostaly mi ostatnie 3 tygodnie deci, testa 6 tygodni bo chce schodzic powoli ze stezenia 750 mg do 300 mg tygodniowo by ulatwic odblok. srodki na odblok : armidex , hcg , zastanawiam sie nad zrobieniem combo armidex clomid ale nie wiem czy jest to az tak niezbedne. Mam cale opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-11-23 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) 1) endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 170 4) staż treningowy 15 miesięcy 5) cel cyklu : spalanie tłuszczu/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : 2 x mono/1x jacked , cytocell/cytonox noxpump(dorian)/storm 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jack3d + mono vital 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-11-23 16:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, też mi się wydaje, że najlepiej dokończyć ten cykl jadąc normalne dawki od teraz. Pierwszy miesiąc mimo tak małych dawek kreatyny, raczej nie poszedł na marne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-11-23 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mozna czegos poprawic albo ulepszyc. 3 lata to wbrew pozorom nie taki dlugi staz jak Ci sie wydaje. Ja mam 27 lat i okolo 11 lat stazu z czego jeden drobny (przemyslany) cykl w wieku 25. Mimo to ze nie rozrastasz sie tak szybko jeszcze w tym wieku to poprzez ciagle cwiczenia rozbudowujesz jakosc miesnia ktora bedzie bardzo owocowala w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2011-11-23 16:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    !. Zależy ile będziesz brał, efekty bedą zalezec od odżywiania i treningu. 2. Mono/jabłko + nitrobolon na raz, a nie pierw cykl na mono a potem na nitro. 3 j/w

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-11-23 16:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje 3 lata mam 17 lat ważę 79 kg jestem po jednym cyklu kreatynowym no i po białku dla uzupełnienia diety chciałbym nabrać suchej masy mięśniowej i siły planuje cykl kreatyna cm3 trec + jakieś białko do 140 zł kieruje sie z pytaniem czy to dobre rozwiązanie i czy moglibyście mi doradzić jakieś odżywki myślałem nad bcaa gainerem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2011-11-23 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dokonczyl cykl na normalnych dawkach - powiedzmy jeszcze z miesiąc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-11-23 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale lepsze z tauryna 500 mg czy czysta mono? CZytalem ze do 2 cykli w roku a jak zrobie 3?? zachowujac odstepy: tyle ile cykl tyle przerwy??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2011-11-23 15:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Enan Deca Wino

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle (bez pomyślunku) 1st meta 1-5 15mg ed 2nd prolo 1-10 200mg e5d 3th 1-3 meta 1-4 20mg ed oma 1-10 250mg e7d 4th 1-4 meta 20mg ed 1-10 prolo 200mg e5d 8-12 prop 100mg e0d [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-11-23 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Witam czy jeśli zapodałbym teraz nitrobolon II zostało by mi coś na dłużej? czy jeśli skończę brać takowe efekty znikną(chodzi mi o efekty wizualne). 2.Jeśli zrobię taki cykl Kreatyna , a gdy skończę krete to nitrobolon II. Poprawi to efekty na kretce? 3.Pytanie 1 takie same ,ale chodzi o animal pump Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-11-23 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp creatine xplode i nie czytając etykiety (bo po co ehh), przez miesiąc zarzucałem 5jednostek na miarce myśląc, że to 5g ehh. Teraz mam pytanko, zakładałem 2 miesięczny cykl i teraz nie wiem jak traktować ten miesiąc z dawkami rzędu 2,5g w dzień treningowy i 5g w dzień treningowy. Walić od nowa 2 miechy w normalnych dawkach, czy miesiąc i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-11-23 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA + TEŚĆ

    Post
    Doping

    Bez ankiety nikt Ci nie pomoże :) a jak wygladał twoj cykl z prolki ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-11-23 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl ruska meta (większość mówiła,że nie będzie działac a mi pare ładnych kg poszło ;P ) Cykl idealnie rozplanowany na jednym forum az sie smiali ze skoro tyle osłonek do mety nakupowałem to do anapolonu cała apteka by poszła :D Jedyne co chcialbym w nim zmienic to to ,że zrobiłem go w wieku 16 lat.Wolał bym dwa lata puźniej zacząć.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2011-11-23 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA + TEŚĆ

    Temat
    Doping

    Jak w temacie. Zacząłem cykl (jestem po pierwszym strzale omki) Rozruch 5 strzałek teścia (jelfa - prolo) co trzy dni zastrzyk : *1 ampułka *2 ampulki *2 ampulki jutro mam drugi zastrzyk omki (omandren 250 jelfa) (bije tez co 3ci dzien) pytanko, jak z sila i masa ? w ktorym tyg. widoczne efekty ? odblok 24 cloma starcza ? po cyklu bd bral [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-11-23 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem 50mg druga wieczorem. wydolność i na treninigu o niebo lepsza zauważalny przypływ siły i energi pojadę tak z 4 -6 tygodni potem off hgh pójdzie cały czas cykl wyglada następujaco deka 500mg ew + testo 900 ew hgh 3iu-4iu 3dni onn 1dzień off T3 narazie idzie symbolicznie 12,5mcgbee sukcesywnie zwiekszał , ale nie przekraczał [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2011-11-23 13:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj ankiete . Ale patrzac na twoj profil to szału nie ma . To twój pierwszy cykl ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-11-23 13:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zacząłem właśnie mój pierwszy cykl (kreta+bcaa+thermo). Diete mam. Treningi mam zwykle późnym popołudniem po pracy. Poczytałem/popytałem i wyszło mi tak, że domyślnie miałem to brać wg schemtu (DT): - kreta 5gr na czczo, - bcaa 10gr + thermo 30min przez treningiem (a min 30min po posiłku), - kreta 5gr + bcaa 10gr po treningu. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+bold....

    Post
    Doping

    [...] relacji raczej nie zrobię bo już za późno hehe zacząłem pierwszy tydzień... obecnie nie mam już tyle czasu co kiedyś. nie chciał bym coś obiecać a później zawieść . ogólnie cykl ma być na jak najmniejszych dawkach , chce po prostu sprawdzić jak działa takie coś przy dobrym treningu i ogarniętej w miarę diecie. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2011-11-23 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)