SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Dawkowanie kreatyny w kapsach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczelem cykl na mono z Treca w capsach. Jedna ma 920mg, z czego na skladzie pisze w 5caps jest 3.95g czystego mono. No to ile w nietreningowe i treningowe brac capsow ? Przeliczylem, ze jesli ma byc ~5g w porcji to 12 capsow w dt i 6 w nt. Pasowaloby ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2008-10-12 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przeziebienie?;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, po raz kolejny zaczynajac cykl na krecie lapie mnie przeziebienie. czy to przypadek, czy zaleznosc? jakie sa wasz doswiadczenia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2009-08-18 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zawsze przed treningiem pije białko, a po treningu węgle. Zaczynam cykl na kreatyne, którą trzeba brać przed treningiem i zastanawiam się, czy połączenie kreta + białko zaraz przed treningiem jest dobre??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-11-28 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym rozpocząć cykl na kreatynie. Mam około 10 miesięcy stażu na siłowni (z małymi przerwami). Jestem na redukcji. Czy lepsza byłaby dla mnie kreatyna mono, czy bardziej jabłczan kreatyny. Proszę również o opinię dawkowanie. Pzdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-12-10 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu na cp ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak myslicie jak skacze trening na ktorym brakem cp to odrazu po skaczeniu odzywki mam zrobic regenracje czy pocwiczyc jeszcze tym samym planem czy moze odczekac i zmienic ? co bedzie najlepsze ? ten plan na ktorym obecnie cwicze trwa 7 tygodni tyle co cykl cp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2006-05-20 09:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po xpandzie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wszystkim! Skonczylem wlasnie cykl na xpandzie i chcialbym teraz kupic cos na dalsza poprawe sily i na pobudzenie przed silka bez zawartosci kreatyny... Co polecacie ?? Co myslicie o shock teraphy ? Dziekuje za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-01-27 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w braniu kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema mam pytanie odnosnie kreatyny.mam przerwe w cwiczenie okolo 8 miesiecy i od tego czasu tez nie bralem kreatyny i chce sie dowiedziec czy jak znowu zrobie cykl na kreatynie to efekt bedzie taki sam jak za pierwszym razem pomimo bardzo dlugiej przerwy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-12-29 15:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko wszystkim szybkie pytanie jak rozłożyć cykl z boldenonu teścia ententatu i winka staż 4 lata cel masa przebyte cykle meta solo, prop+npp waga 80 kg wzrost 169 zatłuszczenie 16%

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2015-08-24 12:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dotrze?

    Temat
    ATLETA

    Jesli teraz zamowie towar z twojego sklepu to kiedy dotrze? Bo 5 stycznia zaczynam nowy cykl treningowy i do tego czasu wszystko musze miec zakupione. Pytam sie bo nie wiem do kiedy pracujecie i kiedy zaczynacie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2003-12-18 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co będzie lepsze do 1 cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam od nowego roku zacząć pierszy cykl mam kretke vitala 500g do tego tauryne i zastanawiam sie czy jeszcze do tego ZMA czy kupić WPC ostrowi cel to masa/siła waże 76kg 17lat. Co wy byście wybrali z tych dwóch???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2005-11-29 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREA-ALKALYN ????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktoś z was stosował juz krea alkalyn nie wiem czy go kupiic czy lepiej zwykły monohydrant kratyny jest to mój pierwszy cykl kratynowy i chciałbym miec jak najlepsze efekty ale nie wiem jaki wybrac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2006-08-28 14:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupic 2 dluze cp na cykl ktory ma trwac ok 40 dni Co wy na to ? Czytalem wlasnie opinie w leksykonie sdf'u i tam sie wypowiadaja wlasnie zeby dawac wieksza dawke no i dla tego chce kupic 2 dluze puchy a nie dwie male

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-01-24 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy HP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! W co lepiej zainwestować?... 665g Cell Pump czy 1000g Horse Power? Jest duża różnica (poza cenową ;) )? Mam w domu jeszcze mono Vitalmaxa, białko ostrowii oraz mass xxl. Z czego ułożyć cykl? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-01-23 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym kupic sobie jakas odzywke i mysle o monohydrancie kreatyny rainer 250g... Co o niej sadzicie? Warto ja kupic? Ile trzeba puszek na cykl?? Co do teg mozna dolozyc? Z gory dizeki..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-12-23 12:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - Massacra po roku ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie , czy mogę już przyjmować massacre po roku stażu na siłowni ? Mam za sobą 2 cykle kreatynowe (mono) ale ten drugi cykl na mnie nie zadziałał . Chciałbym coś przyjąć silniejszego. Z GÓRY DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZ.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-09-02 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok deca +enan

    Temat
    Doping

    Witam jestem tu nowy Pierwszy cykl Deca200mg +enan250mg Deca+enan bite co 5 dni , miałem tego po 20 strzałów do końca zostało mi 4 . Na odblok mam hcg 2x5000 i 50clomidu Napisze ktoś co i jak z odblokiem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2018-06-25 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po długiej redukcji chciałbym przejść na cykl masowy na okres zimy. Moja waga to 90 kg i w pasie mam 93 cm i moje pytanie jest takie czy w moim przypadku Mutant Mass byłby ok czy jest mi zbędny ? ( Dieta na masę jest dopięta na ostatni guzik)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-10-21 16:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez suplementacji białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, zastanawiam się czy warto rozpoczynać cykl kreatynowy bez suplementacji białka? Białko mam zamówione ale przyjdzie dopiero w piątek, więc o tydzień opóźniłoby się rozpoczęcie cyklu z kreatyną.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-09-17 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pomiędzy cyklami na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tydzien temu skończyłem cykl na kreatynie. Co zastosować w przerwie między cyklami ? pomyślałem o glutaminie i bcaa czy ACTIVLAB BCAA XTRA to dobry wybór ? do tego carbo z olimpa, białko czy dodac coś jescze ? ps. cel - masa 100% ekto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-01-02 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+?????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, ostatnio kupilem troche supli. Miedzy innymi CP(duza pucha), i wiem ze to bedzie mało na cały cykl... Co mozna do niego dokupic zamias malej puchy CP??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-04-27 08:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)