SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] nie przeskoczysz. No i na koniec to tak, jesteś jeszcze za młody ale to ma mniejsze znaczenie niż fakt, że nie masz wystarczająco doświadczenia aby wyciągnąć 100% z takiego cyklu. I tak na koniec już, po raz kolejny powtórzę, jeżeli cokolwiek teraz to tylko sam testosteron i nic więcej. Z mojej strony to tyle a jeżeli jesteś z tych co to "a ja i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-10-02 01:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj uważnie to co napisałem trzy posty wyżej. Jeżeli chcesz zrobić jakikolwiek cykl to w tej chwili tylko i wyłącznie na samym testosteronie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-10-02 01:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, rozumiem. A cykl 1-8 deca i prop tez nie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-10-02 01:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak by to byla tragedia a wrecz jestem ciekaw, polece jedne opakowanie w razie jak nie bede zadowolony to oddam/ wymienie na cos innego Czy jestes on 10 lat, czy to pierwszy cykl, wbij, po 2 tyg lec na badanie i jezeli ten cyp zawiera dawke jak na naklejce, to wynik bedzie ladne pare tysiecy. Ja sie z walkiem AP nie spotkalem, cos mi sie wydaje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 00:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ale ja teraz nie łączę propa z decą. Po 9 strzale propa zaczynam brać dece.Czytałem, ze dawki tygodniowo oscylują w 250-750 mg. Rozpisałem sobie cykl do 15 listopada. Mam pełni profesjonalną diete i regeneracje. Od poniedziałku zaczynam też cykl kreatyna+bcaa to tego SAA. Aha, propa mam tylko 10 ml (1ml/100mg) i deci też 10 ml (1ml/250 mg). [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-10-01 23:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam prop wystarczy. Dece zostaw na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-10-01 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie bić jakoś nie chce, bo jeszcze mam trochę stracha przed tymi zastrzykami. A co do deci, to 500 mg tygodniowo jest optymalne jak na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-10-01 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze bijesz,ale na drugi raz ogarnij wszystko przed wejściem na cykl ;-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-10-01 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić życiówkę. Dlatego też chciałbym być 10000 swingów z 32 kg. Jeżeli uda mi się zrobić rekord (byłoby to po raz kolejny przy okazji 10000). Dzisiaj mamy już 1 X. Cały cykl to 20 treningów, czyli powoli trzeba się brać. Po 11 XI mam miesiąc luzu, bo 9 XII chcę zacząć biegać pod Orlen. W ten miesiąc mógłbym władować właśnie KBM, TT, MT albo [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na najbliższe 6 tygodni Sądzę iż w moim przypadku FBW będzie optymalnym rozwiązaniem. Trzy serie po dziesięć powtórzeń pozwolą zbudować nieco masy, a jednocześnie poprawią wytrzymałość. Druga sprawa - podoba mi się trening. Cykl 6 tygodni 3 x tygodniowo 1 zestaw martwy ciąg 3x10 hack-przysiady 3x10 wykroki ze sztangą 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2014-10-01 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ćwiczyłem 4/5 razy w tygodniu czasem nawet 6 i nadal nie schudłem kompletnie nic. Po treningu nie miałem sił na jedzenie i także nie najadałem się jak głupi. Często w moich cyklach pojawiał się APS mesomorph, kiedy przygotowywałem się do zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc. Z resztą sami doskonale wiecie jak działa. I moje pytanie brzmi: który ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2014-10-01 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dzieje i nie robie w ogole. NIe probowalem wiecej bo sie balem, ze znowu nie bede chodzil miesiac. -przysiad: konczylem serie ostatnio 174kg, ale jak wyzej. Hcg bije cyklicznie co 7-8 tyg, zawsze bylo po 1000j/e2d, teraz chcialem zobczyc jak bedzie jak dam dwa razy po 2500j/e2d, ogolnie 5000j. 3 tydzien cyklu: 1-6(7) Meta 40mg/ed 1-(nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2014-10-01 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka wzf

    Post
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 105 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: -udo: 70 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamiętam, dużo 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące off 11. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-10-01 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka wzf

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html i napisz czy do tego jakiś cykl bedzie leciał,czy efka solo czy w jakimś staku jak np ECA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-10-01 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta rozpisz jaki jest cykl i w którym jesteś tygodniu i jak podajesz to hcg teraz bo tak to jest gdybanie masz jakieś wyniki sprzed cyklu? wrzuć teraz jak wyszły badania

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2014-10-01 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A po przerwie możesz zacząć kolejny cykl :-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2014-10-01 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl nad vlcd, a bold do propa i wina nie pasuje 30% ww tzn ile na kilo masy ciala? Ciagle ujemnie wegle? Jaki bilans kcal? Jesli nie chcesz vlcd (chodz to piekna sprawa) i chcesz jechac nisko ww to do tego cykl 10tyg prop 100mg e2d i wino 40mg ed przez 8 tyg. Zacznij propem skonczysz winem tydzien po propie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2014-10-01 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pilna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poprawek do mojego planu treningowego dodam że ćwiczyłem wcześniej pół roku z przerwami ale teraz chciałbym się na poważnie za to wziąć . Początkiem czerwca brałem cm3 jeden cykl. Dieta już się tworzy , ćwiczę w domu ale posiadam sporo obciążenia i sprzętu. Moim celem jest wyrzeźbienie się i poprawie siły wiem ze na to trzeba czasu , najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2014-10-01 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 seria martwy ciag : przysiad : 150 seria swego czasu Witam ! Zamieszczam cykl ktory planuje zrobic na styczen , wczesniej zrobie badania dla porownania . Prosze o ewentualna korekte cyklu 1-12 enan (Start 250mg e5d) 1-4 meta (20mg 30mg 30mg 20mg) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2014-10-01 17:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 73 Wzrost : 172 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10/11% Aktywność w ciągu dnia : bezrobocie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłka 4/5 dni w tygodniu Cel : masa / siła Ograniczenia żywieniowe : zadne Stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-10-01 17:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)