cutler

4 fota indetyka Jay Cutler tylko w mniejszym wykonaniu kumpel ma dobrego bica a co do brzucha hmnn troche poszedł naucz sie pozowac!

Proponuję działać z łydkami na dużym rozciągnięciu, jak widać na filmikach cutler robi łydki z podwójną górą, zrób z podwójnym dnem, przez 6-8 tygodni zobacz jaki będzie efekt. W ciągu dnia, pracujesz w ciągu dnia na spięciu łydki, nie pracujesz na rozciągnięciu, może warto spróbować :) Ja zawsze zatrzymuje na dole na 2-3 sekundy. Teraz mocno [...]

Co znaczy? Wiesz rozni ludzie roznie wymawiaja pewne wyrazy i moze byc to wina akcentu, regionu w ktorym sie urodzili badz slangu... Tyle na ten temat. BTW. Panowie ja ze swojej strony chcialbym oddac to co nalezy Jay'owi Cutler'owi.... Wspanialy gentelman i mistrz, potrafil z klasa przegrac i jezeli nawet w srodku sciskalo.. potrafil z usmiechem [...]

POSING ROUTINE DEXTER JACKSON http://www.youtube.com/watch?v=AqggkC3xxVM JAY CUTLER http://www.youtube.com/watch?v=Dpg25qt8eRQ PHIL HEATH http://www.youtube.com/watch?v=N43oK0CNvec DENNIS WOLF http://www.youtube.com/watch?v=BbkThcAnF6w TONEY FREEMAN http://www.youtube.com/watch?v=ksXx1SfdAns WERDYKT FINAŁOWY [...]

yates by te zawody wygral bez problemu z forma z tego video......byl potezny a nie klocowaty jak cutler.... ale to juz historia.... w kazdym razie futka zostala otwarta na nowy typ sylwetki.... i moze to juz koniec na razie gigantyzmu...

chyba zaczne stosować cos jak cutler (pisał w MD ,że np. przed przysiadami robi prostowanie nóg czy rozpietki przed wycisk --- Bover0 to sie nazywa wstepne zmeczenie jak cos

Towaru nigdy żadnego nie brałem, a co do bólu świata to sprawa jest bardzo prosta. Ludzie leniwi próbują wmówić że mali kulturyści są lepsi bo rzekomo bardziej proporcjonalni. Tworzenie kategorii wagowych to też wymysł ludzi niskich. Co rzekomo Colemanowi wisi, wazy chłop ponad 130 kilo na zawodach i wygląda niesamowicie, zdobywa 8 tytułów, 9 [...]

Lordknaga ja sie z Toba w 100% zgadzam, Cedric ma o wiele przyjemniejsza dla oka sylwetke niz Green, wrecz idealna, powinien to wygrac w cuglach. Ale w dzisiejszej kulturystyce panuja inne "standardy" nad czym ubolewam. Od 1990 roku non stop sa kryteria absurdalna masa > piekna sylwetka. Przyklady z Top'u. Gdyby tak nie bylo to wielokrotnym [...]

nawet komentatorzy się dziwią dlaczego Henry tak nisko ;-) poniżej zdobywcy Mr. Olympia z poprzednich lat (Franco Columbu, Arnold Schwarzenegger, Samir Bannout, Lee Haney, Ronnie Coleman i Jay Cutler) 18:05 - 'I'll be back' oczywiście Arnold ;-) uwielbiam słuchać old schoolowców ;-D http://www.youtube.com/watch?v=TDvzbD8fSxU Zmieniony przez - ASNF [...]

Najlepsi z najlepszych a te brzuchy to jakas tragedia. Zobaczcie brzuch zwycięzcy 4 krotnego Mr.O! Fatalny. Jak Cutler wygrywał to wyglądał o niebo lepiej. Kevin Levrone nigdy nie wygrał a miał brzuch o wiele lepszy. Cała ekipa ma rozdęte i zalane brzuchy. Amatorzy mają ładniejsze 6-paki. Osobiście wolę oglądać zawody niższej rangi.

Zdziwiło mnie że po treningu ten szejk nie leci najpierw i potem posiłek z tego kleiku itd. Tzn. Nie pytam dlaczego co i jak, tylko takie nowe bo zwykle się widziało odwrotnie w różnych wypiskach W 30-40 min po posilku jest szejk bo wtedy insa ma +- szczyt. Wiem ze podobny schemat poleca Neil Hill czy dorian. Cutler robil podobnie z tym ze on miał [...]

Dziś robiłem trening klatki, dodałem biceps bo wypadnie mi jeden dzien siłowni i musze upchnąć partię. Dieta na ten tydzień I zmiana w pracy: 1. gainer 70 gr + 30 gr wpc + ananas 2.placek owsiany 70 gr owsa + 3 jaja + 15 gr słonecznika 3. j.w 4.100 gr ryżu + 120 gr piersi + 6 gr amin+ ogórek kiszony 10 gr bcaa sfd trening 70 gr carbo sfd + 30 gr [...]

strongzonk piszesz ze powinien oddac swoja karte. Robert sam nie chcial na poczatku przejsc na zawodowstwo i sie nad tym wachal. podjal taka a nie inna decyzje i bardzo dobrze. wcale nie ma sie czego wstydzic stojac przy najlepszych, zwlaszcza tylem. pozatym skad wiesz ze nie zrobi spektakularnych postepow? pomalutku do przodu. Cutler tez nie [...]

No to prosze cala list TOP 100. 1 Jay Cutler USA 2 Branch Warren USA 3 Dexter Jackson USA GL3,HB1,HC1,HR1,HS1,IN3 4 Kai Greene USA FF14,FG18,GE6,GF3,GG1,HB3, 5 Phil Heath USA FF1,FG1,GC5,HA1,HB2,HR3, 6 Victor Martinez USA EE3,EI5,FB3,FL3,GC1,GL2, 7 Ronny Rockel Germany HC6,HE3,HR14,HS2,IA3,IB10, 8 Toney Freeman USA HB7,HC4,HL1,HN1,HP4,HR5, [...]

Ja myslę jednak, że synthol tylko co bardziej zdesperowani. Nie wydaje mi się żeby taki np. Cutler czy heath albo ktoś inny z czołówki musiał to robic. Valentino pokazał jakie skutki tego mogą być. Maja dostęp do takich środków że synthol jest im niepotrzebny. Ale to tylko moje przypuszczenia.

karakan hide %-) juz dawno o nim zapomnialem :-D joj co mial nogi jak amator %-) i cutler ze sp******ana injekcja w lape - kiedy wiedzial, ze przez to odda sandowa... wysoko byl martinez 4 i wolf 5, dexter 6 i jeden z moich ulubiencow X-man Freeman na 7, gdzie w 2012 toney tez byl 7 a w 2013 juz byl jakos na prawie samym koncu i niestety, [...]

http://rapidshare.com/files/66135131/Bodybuilding_-_Jay_Cutler_-_A_Cut_Above.part1.rar http://rapidshare.com/files/66181729/Bodybuilding_-_Jay_Cutler_-_A_Cut_Above.part2.rar http://rapidshare.com/files/66367715/Bodybuilding_-_Jay_Cutler_-_A_Cut_Above.part3.rar http://rapidshare.com/files/66370650/Bodybuilding_-_Jay_Cutler_-_A_Cut_Above.part4.rar

@wojtek - połowa kulturystów nie robi już MC a plecy mają wyrypane w kosmos - chociażby Dexter, Haney, Cutler, Heat itp. fakt ze to jest najlepsze ćwiczenie ale są inne które też znacząco wpływają na plery. edit. własnie oglądałem laskę na YT ktora taragał w MC 150 a wazyła 55 kg.... ;-) to jest motywacja.

moim zdaniem wygląda świetnie nie jest kolejnym brzuszakiem typu Coleman i Cutler - daj mu troszke czasu

Jak dla mnie raczej taki układ wydaje sie być bardziej realnym: 1. Cutler 2. Wolf/Heath 3. Wolf/Heath 4. Dexter Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-07-27 21:36:42