cristiano ronaldo

Cristiano Ronaldo od najmłodszych lat jest w doskonałej formie zarówno na boisku, jak i poza nim. 39-letnia supergwiazda piłki nożnej przez lata mógł się pochwalić świetną sylwetką. Niedawno Ronaldo wziął udział w treningu i wraz ze swoim synem pochwalił się swoją imponującą budową ciała. Ronaldo w wieku 18 lat szybko stał się jednym z najlepszych [...]

Popularny wśród młodszych nastolatków YouTuber Darren Watkins Jr. znany jako IShowSpeed zyskał popularność dzięki transmisjom na żywo i komentowaniu filmików z gier. Kilka jego klipów zostało wykorzystanych w krótkich zabawnych filmikach oraz w memach. Być może kojarzycie ten: https://youtu.be/ACVaCYsjm5o IShowSpeed ​​wykorzystał rosnącą [...]

Witam. Na pewno wielu z was chciałoby wykonywać rzuty wolne jak Cristiano Ronaldo. Więc postanowiłem umieścić tutaj tą kopię z oficjalnej strony UEFA. Komentarz narratora i instruktora: - Witajcie, mam na imię Woody i zapraszam do Szkoły Umiejętności Ligi Mistrzów - "Boisko treningowe UEFA" - nowy poziom umiejętności. Tym razem pokażemy Wam, w [...]

Panowie nie jestem jakimś tam dzieciakiem chudym jak sztacheta chcącym być ronaldo bo fajnie,ale chciałbym własnie mieć taką muskulature jak własnie ten facet. interesuje mnie czy to jest trening na rzeźbę,czy na masę? czy zażywać odżywki czy odpowiednia dieta i trening na ławeczce i hantlach w domowych warunkach (6 dni w tygodniu) wystarczą? i [...]

Dawno mnie tu nie było, więc powracam. Do napisania tego postu skłonił mnie wyczyn pewnego młodego adepta na siłowni. Jak wiadomo, odpowiednie obuwie, dzięki któremu mamy dobrą przyczepność do podłoża jest ważne np. przy martwym ciągu. W tym wypadku myślę, że wręcz ma 100% przyczepność. Widząc to zdarzenie, wiedziałem, że sfd musi to zobaczyć. [...]

JESTEM WIELKIM FANEM CRISSA!!!I NIE MAM Z KIM PODZIELIĆ SWOICH OPINII!!!JEŚLI KTOŚ JEJT FANEM TEGO MAGIKA TO PROSZE NAPISAĆ POD [email protected] MOŻECIE TEŻ NA TYM TEMACIE WRZUCAĆ FOTKI I SKŁADAĆ SWOJE OPINIE!! PROSZE O SZCZERE WYPOWIEDZI!!

Witam, mam 16 lat, około 185 cm wzrostu i ważę 79 kg.W internecie znalazłem bardzo ciekawy artykuł, w którym opisany jest trening C.Ronaldo na siłowni.Zamierzam robić ten plan, jednak chciałem się was zapytać wcześniej co o tym sądzicie.Podaje link do strony - http://www.menshealth.pl/fitness/Trenuj-jak-Cristiano-Ronaldo-4471-3.html (trening [...]

hejhejhej, no to tak mam 15 lat i można powiedzieć, że już mam fryzurke ala Ronaldo, bo pokazywalem fryzjerce foto. Ale nie obcieła mnie tak jak chce i kompletnie nie wiem czym ułożyć tą fryzure. Żeby długo się trzymała i wyglądała tak jak w zamieszczonych poniżej załącznikach. Kolejnym problemem jest, że mam "mocno" proste włosy, a Cris kręcone. [...]

[...] silniejszym, wytrzymalszym i po prostu lepszym jestem lewym napastnikiem chcę poprawić szybkość, siłe i wytrzymałość mięśni, dynamikę i koordynacje a także ogólny wygląd, moj wzór to cristiano ronaldo jedo sylwetka idealnie oddaje wszystkie aspekty które wpisałem. z góry dzięki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c94853fa64504fe0996c223361ef689e.jpg

Witam. Trenuję biegi i jako że jest teraz okres zimowy to mam czas na siłownię, także moje pytanie jest następujące, moim celem jest uzyskanie takich "współczynników" nóg ala Cristiano Ronaldo, zależy mi na tym żeby być szybkim, zależy mi na tym żeby być poprostu najlepszym, chcę tego i jestem gotów na ciężkie treningi nawet 2x dla nóg w tyg, [...]

Siema znalazłem trening C Ronaldo w Men's Health ja również trenuje piłke nożna na siłowni jednak trenuje normalnie splitem co sądzicie o tym trenignu ? 1.Przysiad ze sztangą 2.Rwanie 3.Martwy ciąg 4.Wyciskanie nogami na suwnicy (to bym czymś zastapił bo nie mam suwnicy) 5.Wyciskanie hantli na ławeczce 6.Wyciskanie hantli siedząc 7.Podciąganie [...]

Mam pytania odnosnie messiego a c.ronaldo: -Kto jest szybszy? -Kto ma lepszą technike? -kto umie więcej trików - i ogólnie kto lepszy? Z góry dziękuje.

Hehe Ronaldo nie jest egoistyczny , tylko po prostu całą taktyka Realu opiera się na nim ! Jego strzały Z DALEKA są dużo celniejsze od strzałów messiego ... A co do jednej wypowiedzi Messiego spokojnie pokryje Pepe ,ponieważ jest szybszy i o ile nie dostanie czerwonej kartki :P to messi się tak szybko nie przedrze. Co prawda Real bez Ronaldo jest [...]

Jestem Fanem Cristiano i Roaldinho, moze macie jakies linki z downloadem ich filmikow, tapetek i innych...Dam SOGI

nie wiecie przypadkiem ile cm u góry bym musiał sb zostawić by mieć włosy jak Cristiano Ronaldo Dos Santos Aveiro ...........????? ...................................... ................? ? ? ? ?

Kto jest lepszy według was? np w meczu barca-real [...]

zapodam kilka mixow z Crisem w roli głownej narazie moje dzielo zobacze czy chodzi http://footyfan.footballclips.net/C%20Ronaldo/CRonaldovsFulham(footyfanatic).wmv

Witam wszystkich fanów Realu Madryt ! Oto piękne podbicie piętką w wykonaniu CR7: http://www.youtube.com/watch?v=Ysz7awU2Vd8 - Pique nie miał szans. Proszę o kulturalną dyskusję, jestem fanem realu i szanuję też fanów Barcelony. Nie zachowuje się jak jakiś kibol.

Jakimi cechami trzeba dysponować aby umiec tak kiwac jak on??

wszyscy co muwią że messi jest lepszy to *****e i pedały c ronalw33do jest lepszy