creatine

Witam od marca zaczynam brac Cykl o to on: Odżywki do braków w diecie :) TREC Mass XXL 4800 g ActivLab Muscle Up Protein Suplementy : mam dyleman to chcę połonczyc Mono+cm3 lub cell up może byście pomogli Mam 2 type Mono HI TEC KTP Creatine 400 kap. Creatyna 1000 300 tab

witam moze mi ktos poleci jakis dobry zestawik :) ostatnio brałem greena+ creatine crapure+white flood + glutamina , inne moje zestawy to storm +shock, nano plus green +glutamina itd mozna duzo pisac.Jesli ktos ma dobry zestaw to prosze pisac.Dzieki

System protein 80 new formula 2,2 kg ->120zł Glutamine Xplode 500g -> 70zł Creatine Xplode 500g -> 60zł BCAA Xplode 500g -> 70zł posiadam 2 sztuki (ananas, cytryna)

Siemanko do sprzedania zestaw (wysyłka lub odb. Warszawa): Ultimate Horse Power 1kg. AAKG Trec 240cap. CM3 Creatine Trec BCAA MEGA VIP Trec 150cap. plus gratisy: Recona Size FA oraz Recovery Activlab W łącznej cenie 279pln. Priv GG 4886074

Witam. Stosuje aktualnie mixa kreatynowego Dominator Creatine Strong Matrix 7. Jedno opakowanie starczy mi na 3-4 tygodnie. Czym polecalibyście przedłużyć cykl ? Dokupić to samo ? Czy może lepiej jakimś innym stackiem, ew. zwykłym mono ? Licze na porady. Siemanko.

Witam chce zacząć cykl kreatynowy. Jest to mój drugi cykl po pirwszym na vital maxie 0 efektów teraz chce spróbować olimp creatine kreatyna 1250mg. Co myślicie i jakie najlepsze dawkowanie?

Witam kupilem kreatynke creatine mega caps 300 kapsulek z Oilmpu i mam zamiar dokupic jeszcze gainera na braki w diecie i kreatyne zamierzam brac 3 przed treningiem i 3 po treningu a wdni nietreningowe 4 kapsy wporze treningu i czy wedlug Was moge tak brac??

witam interesuje mnie dobry mix kreatynowy brałem creatine x-plode olimpu (średnio działał na mnie) i beta bolic (tu nawet fajny progres) co polecacie ?

Witam chce zaczac rzezbe co do suplementow to co powiecie o Turbo Fat Killerze,Creatine micronized 200 mesh,OSTROWIA WPC 80?To moja propozycja suplementow na rzezbe co wy na to?Oczywiscie wiem ze dieta to podstawa i mam dobra i teraz chce ja troche wzbogacic :)Jak ktos pomoze bedzie sog pozdro

co myślicie o tym połączeniu ? mass xxl 2 kg i TREC Cm3 180 kaps./1250mg. mozna tak?? dieta mam ale i tak musze gainer a kasy mam tyle ze akurat mi starczy na ten zakup. tzn mass xxl mam juz tylko dokupić cm3 180 caps. a moze zamias te cm3 to dac creatine micronized ?

Mam zamier wziąść 50 mietków. To jest mój pierwszy raz więc myśle ze więcej nie trzeba, tym bardziej że czytałem artykuły i pisali ze na pierwszy raz to wystarczy.Kupiłem M3 Creatine,HMB, witaminy też mam i kupie jeszcze CARBO.

czy warto pobierac creapure creatine z universala (ponoc dobra)i do tego dokupic horse powera z ultimate dla wiekszej pompy i energii na treningach ? chcialbym cos ciekawego jeszcze dokupic do bialka,gajnera,carbio,zma,vitamin i omega 3 ale nie wiem czego tu brakuje

jak w temacie, potrzebuje przybrać na masie i sile co będzie lepsze (szybsze efekty) -UNIVERSAL NUTRITON - Storm -UNIVERSAL NUTRITON - Creatine Powder i tak z ciekawości dobre to są odzywki? bo koledzy właśnie takich używają i tak siępytam przy okazji ;)

którą kreatyne polecacie CREATIN 500g VITALMAX VS Universal Kreatyna CREATINE Powder , CZY MOŻE JAKĄŚ INNĄ

Witam prosze o pomoc w rozplanowaniu cyklu. Piszcie wasze sugestie i propozycje bo sam nie wiem jak brac. . Zakupione suplementy to: - Vault 900gr - Creatine Etyl Ester 200 kapsułek i - Beta Alanine 500 gr. Dieta oczywiscie jest Białko 2,5gr/kg Tłuszcze 1,3gr/kg Węgle 5,7 gr/kg Z góry dzieki ;)..

sprzedam shock therapy 1050 g i universal creatine 1000 g i universal Storm Zmieniony przez - Norris w dniu 2009-05-04 17:23:47

Witam moja dieta to IF . Jestem Początkujący i che wiedzieć czy te suplementy sa dobre dla mnie - Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - Omega 3 Jestem na redukcji .

witam. jade na propie z winem. chce kupic kreatyne i zaczac szamac w ostatnim tygodniu. przez jaki czas minimalnie musze ja zazywac??? i w takich dawkach jak jest na opakowaniu czy moze wiecej??? kreta mam OLIMP CREATINE MEGA CAPS z gory dzieki za pomoc

witam ćwiczyłem 8miesięcy,potem miałem przerwe 4miesiace i teraz cwicze 5 i jestem po cyklu 500g creatine z TRECa i L-Glutaminy300kap,robie 6tyg przerwy i chce zaczac cykl:400kap creatyna,320kap L-Glutamina i 240kap AAKG wszystko z TRECa.dobre bedzie takie polaczenie a moze dac np XP aclbo CM3 zamiast zwyklego monohydratu?

Witam. Niedawno zacząłem ćwiczyć na siłowni (domowej). Wraz z kolegą ćwiczę na rzeźbę 6x na tydzień. Ćwiczymy jak narazie miesiąc.Czy można już zacząć brać jakieś odżwyki ? Jeśli tak, to jakie polecicie ? Czy kreatyna ACTIVITA Creatine powder 500g + Dextrose 500g GRATIS będzie dobra ?