Młody: pisze poraz drugi... patrz na cene i bierz CREAPURE!!! Ponoć Trec: ma lepszą niż OLIMP - lepiej zmikronizowana... ale Hi Tec też ma gicior kretke Kileri: klateczka bokiem - no po prostu super jak dla mnie! Kaptury: no elegancko! Łapka: glancuś! Barki - spoxik Plecy: Extra! Aż motywacji nabieram
no panowie od nastepnego tyg biore sie za siebie ZAKUPILEM olimp top mass 1,5 kg : treca mass xxl 2kg creapure monohydrate z Olimpu 300 g zobaczymy jaki bedzie efekt za miesiac
[...] kreatyne a na poczatek to proponuje ci TRECA mass xxl ja bralem na poczatku i mi za***ista wydolnosc dal i przybyla mi masa teraz bede bral kreatyne dopiero ( biore 95 kg na klate ) i chce po cyklu wziasc 110 kg to by mnie zadowalalo) a bede mial cykl z creapure monohydrate olimpu 300 g Olimp top mass 1,5 kg Trec mass xxl 2 kg
[...] ze sa nie do poznania, ale nie powinno sie tego robic czesciej niz raz w miesiacu, bo moze dosc do stagnacji w wyniku przetrenowania. Damixxx ja bralem kreatyne z olimpu creapure 300g. i musze przyznac ze efekty mnie zaskoczyly, bo w 6 tygodniu uroslo mi 1,5 cm w bicu w klacie nie pamietam, sily na klate poszlo mi 15 kg. W ogole na serie po [...]
ok juz sie w sumie zdecydowalem i kupilem (zreszta na sfd, wiec teraz szaleje z postami i SOG'ami ) 300g creapure mikronizowanej i jakat ma ona jeszcze nie jest:) olimpa. I pierwszy tydzien nie bede bral (bo zaczynam od jutra a podejrzewam ze nie przyjdzie do jutera:), 2 i 3 tydzien bede chyba bral ze zmniejszonymi dawkami (jakies 3g/porcja) a od [...]
[...] czy musze odczekać jakieś czas?? OK. 20 MIN. 7)czy jest sens brać d-ribose?? NIE ZBYT, EFEKTY CIENIUTKIE 8)któe z tych suplementów pomoagają spalić tłuszcz?? -d-ribose -creapure monohydrate -glutamina -tauryna -Perfekt Amino -Amino Anabol PQ ODPOWIEDNIA DIETA I AEROBY 9) czy gdy biore suplementy z pytania nr 8 toi czy moge biegac w celu [...]
[...] w stylu ZMA, tribulusy tego nie zwiększy... co do kreatyny, pomijając fakt, że temat jest wałkowany po tysiąckroć, obojętnie którą kreatyne zakupisz i tak będzie działać... zacznij może od monohydratu z logo creapure, którą w ofercie ma obecnie większość firm... a w przyszłości mozesz pokusić się o nowe wynalazki typu v12, creafusion...
z jednej strony masz racje,ale zawsze lepiej kupic kreatyne najczystszą i najlepiej rozdrobnioną; np.vitalmax nie jest creapure a ma(chyba)najwieksze rozdrobnienie moim zdaniem jednak takie selekcje są potzebne,gdyz na rynek wchodzi coraz wiecej tanich i syfiastych kreatyn.Wiec lepiej dołozyc pare złotych i miec pożadny produkt
Panowie, tak to możemy sobie pogadać o wszystkim i o niczym. Trzeba przyjąć, że istnieją pewne prawdy niekwestionowane. Gdyby nie było różnicy w jakości towarów na rynku, to nie byłoby potrzeby wprowadzania norm, certyfikacji, standardów jakości i tego wszystkiego. Niekwestionowana prawda jest taka, że puki co to kreatyna Degussy (SKW) - Creapure [...]
A ja mam takie oto pytanko: 1. Czym różni się monohydrat kreatyny ferro pfanstiehl od creapure z skw (jak wspomniał chyba Czarny). 2. Co w końcu lepiej wziąść sobie z Biogenixa (wykluczając monohydrat), czy Cell Pump czy M3 creatyne? Oczywiście chodzi o najlepsze korzyści i "widoczne" efekty? A może wogóle lepiej wziąść Crea Fusion z [...]
"Której firmy proponował byś kreatynę. Napisz czym się różnią kreatyny rożnych firm. " Polecalbym kreatyny Ultimate, Universal z tych drozszych. Z nieco tanszych zdecydowanie Vitalmax, Olimp pozniej Megabol. Kreatyny roznych firm roznia sie surowcem jaki jest zastosowany np. moze byc kreatyna CreaPure (w powszechnej opini uwazany za [...]
Kreatyna zwieksza nawodnienie komorek miesniowych. Siła nie zalezy od poziomu nawodnienia tylko od gestosci wlokien aktynowo-miozynowych. Jablczan tez nawadnia, moze nie az tak jak mono ale tez. Creapure monohydrate i Kreatyna powder roznia sie tylko cena i nazwa(obydwa sa w proszku i obydwa sa z SKW)
Dzięki za odpowiedzi. Zaczne od końca. Wydaje mi się że otłuszczanie mi raczej nie grozi ;) przy typie ektomorficznym, ale będe tego pilnował. Zdarzało mi się zdajadać 2 DUŻE pizze dziennie i nie odnotowywać wyraźniejszych zmian w wadze, więc raczej musze sporo dołożyć do bilansu energetycznego żeby wyjść na "plus" umożliwiający budowe [...]
BTW: czy kreta powinna się rozpuszczać w tym soku ? Bo pijąc czuje takie "ziarenka" to mam rozumieć że sądzisz że to kwestia jakości produktu ? Kwestia rozpuszczalności nie zawsze idzie w parze z jakością, przykładowo brałem swego czasu Creapure Trecka, która jest bardzo dobrą kreatyną, natomiast smak i rozpuszczalnośc pozostawia wiele [...]
co do białek i kreatyn. Białka - ostrowia to nadal pół produk, rzadna ultraflirtacja ani mikro flirtacja, to jest jak byś porównał mercedesa z polonezem - oba dowiozą cie tam gdzie chcesz, pytanie który z lepszą klasą Co do kreatyn - 1kg kreatyny przy kupowaniu 1000kg jest tanie jak barszcz , nie problem kupić tanie mono z chin i ładować do [...]
po1 creapure dostałem a CF kupiłem za 30-40% ceny sklepowej. po 2 wodyn załamałes mnie. creapurealab1 z treca to monohydrat creafusion to stack zawierający jabłczan. mono kazdy ci poleci na zakonczenie cyklu, a CF podtrzyma siłe. połączenie jak center napisał bedzie za jakis czas, NIE po cyklu.
ja wroce co do kreatyny za 40 zl jest 300g Fitmaxa Creapure + Tauryna. ekonomiczna i dobra jesli konczy CI sie 300 g, a efekty sa , dokupujesz jeszcze. :)