SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

core

  • jest ktos? wrocilem z baletow lipa jak *** bylem kierowco wiec nie moglem pic i wziolem 2 tussi, 2 venomy,therma core , thyrotherm 2 sztuki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 04:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idzie w cos pograc z takim kompem? BIOS: Default System BIOS Processor: AMD Athlon(tm) 64 X2 Dual Core Processor 3800+, MMX, 3DNow (2 CPUs), ~2.0GHz Memory: 512MB RAM Page File: 410MB used, 836MB available Windows Dir: C:\WINDOWS DirectX Version: DirectX 9.0c (4.09.0000.0904) DX Setup [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of working weight (optional) Although it looks like a lot, it is low-volume compared to those that use 20+reps on their warm-up sets. The warm-up only serves to increase the core- and local temperature, thus elevating various enzymes and activating the neural system, thus making the muscles work more efficiently. Don’t make the warm-ups [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2008-01-15 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłaszamy więc konkurs! Pudzian.pl

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] "I was screaming at my mom in the car, 'Come on, come on, we have to get there!'" Maggie said. The key to the Strongest Man's success, he said, isn't in his legs or even the core of his body. "The strength first comes from the mind," said Pudzianowski, who has been lifting under the training of his father, a former weight lifter, since he was 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2008-01-15 13:23:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masa w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] w siadzie 10,8,6 Prostowanie ramion 10,8,6 PRZEDRAMIĘ Ug. nadgarstkow podchw. 12,10,8 Ug. nadgarstkow nachw. 12,10,8 Tu bym dał więcej powtórzeń. Przedramiona lubią hard core Wtorek i Sobota KLATA Pompki klasyczne 25,25,25 Pompki z nogami wyżej 25,25,25 Wyciskaie leżąc 14,12,10 BARKI Wyciskanie zza głowy 12,10,8 Unosz. sztangielek bokiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-01-12 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oględziny treningu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru swojego ciala na lawce) 7) cos na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. generalna zasada,przy tego typu programach,jest: im mniej cwiczen,tym lepiej. " im szybciej zapomnisz o terminologii kulturystow,tym lepiej dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2008-01-09 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem o ktora gre chodzi toz to istny hard core jest ale preciez Ty nie piles

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa to musze obejrzec przewaznie tak mam ze jak ktos mowi ze choyowy film to dla mnie w sam raz.. Hitman tez sie zasysa juz, ten tez podobno lipKA ?? - Core 2 duo E6850 3.0 Ghz (2X3.0 Ghz) 4Mb L2 1333Mhz EM64T Box - 2X 500 GB Samsung 7200 Trs Serial Ata II 16Mb - 3X 2048 Mb DDR2 667Mhz V-DATA - Nvidia GeForce 8500GT 512 Mb Twintech - AOpen PS [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainer proszę oceń FBW;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru swojego ciala na lawce) 7) cos na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. oto twoj program: 1) przysiad 2) rumunski martwy ciag 3) wyciskanie na plaskiej 4) wioslowanie w opadzie 5) wyciskanie w staniu 6) drazek lub wyciag [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2008-01-03 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ze zawracam wam znowu doope ale chcialem sie skonsultowac z kims a wiem ze tu ktos mi pomoze.no wiec zlozylem cos takiego i wydrukowalem, warto zlozyc takiego kompa czy nie? bo mam zamiar isc z tym do sklepu zeby na jutro byl - Core 2 duo E6850 3.0 Ghz (2X3.0 Ghz) 4Mb L2 1333Mhz EM64T Box - 2X 500 GB Samsung 7200 Trs Serial Ata II 16Mb - [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 11:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox 360 core

    Post
    Targowisko

    Żeby nie było : Core jest bez HDD ! Tutaj macie dokładne dane co poszczególne wersje mają : http://pl.wikipedia.org/wiki/Xbox_360 Edit : I tylko jeszcze jedno Jak by ktoś chciał kupić XBoxa to polecam te wszystkie które posiadają HDMI i jak najnowsze! Te starsze wersje jak np. Core są bardzo awaryjne - bardzo często się przegrzewają, ponoć aż [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2007-12-31 01:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox 360 core

    Post
    Targowisko

    hmm z tego co ja sie orientuje to ten core jest z hdd 20gb , a np. premium jest ze 120gb. tylko cenowo premium niezbyt:D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2007-12-31 01:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox 360 core

    Post
    Targowisko

    z tego co mi wiadomo to do wersjii core dysk dokupuje sie osobno.Szukałem na allegro i najtaniej taka konsole znalazłem za 815zł ale a wiekszasc kosztuje 899zł wiec.....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2007-12-30 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox 360 core

    Temat
    Targowisko

    tak jak w temacie sprzedam konsole xbox360 core nowe nie otwierane z gwarancja i kompletem okablowania i jednym padem!! cena konsol to 650 zł. Ilośćsztuk do wyczerpania papasów.Sprzedaje tak tanio bo znalazłem sklep w którym jest fajna promocja wiec czemu nie skorzystać

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2007-12-29 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru swojego ciala na lawce) 7) cos na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. ...i teraz jesli lookniesz na schemat,ktory podalem powyzej,to masz: 1) przysiad. 2) rumunski martwy ciag lub martwy na "sztywnych"(prostych) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-12-29 16:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru swojego ciala na lawce) 7) cos na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. ...i teraz jesli lookniesz na schemat,ktory podalem powyzej,to masz: 1) przysiad. 2) rumunski martwy ciag lub martwy na "sztywnych"(prostych) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2007-12-29 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń/do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru swojego ciala na lawce) 7) cos na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. ...i teraz jesli lookniesz na schemat,ktory podalem powyzej,to masz: 1) przysiad. 2) rumunski martwy ciag lub martwy na "sztywnych"(prostych) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-12-29 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezaru swojego ciala na lawce) 7) cos na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. jesli juz wiemy o co chodzi,bierzemy sie za ciezsza odmiane full body-trening skrocony,minimalistyczny: na kazdej sesji musimy wykonac cos na trzy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2007-12-25 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 2 lata temu pierwszy raz dotknąłem sztangę. Diety brak,ale staram się jeść dużo,często itd itp. 180cm. 76kg. Proszę o ocenę/poprawę mojego planu. Jest TROCHĘ hard-core,ale myślę,że mógłbym sobie na taki pozwolić,ponieważ w czasie jego trwania planuję korzystać z Shock Therapy i Storma. Cel cyklu-w moich oczach MASA & SIŁA! [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru swojego ciala na lawce) 7) cos na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. jesli juz wiemy o co chodzi,bierzemy sie za ciezsza odmiane full body-trening skrocony,minimalistyczny: na kazdej sesji musimy wykonac cos na trzy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2007-12-24 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)