[...] KGMC: nie wiem ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: nie wiem ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: nie wiem " +niektóre rekordy... ... Ja wysiadam. Swoją droga jedno istotne pytanie-co to znaczy-w twoim rozumieniu"trening na rzeźbe"? Myślę, że przyda się, abyś to wytłumaczył. Chodzi mi mianowicie o to, czy mając na myśli"Rzeźba"piszesz o [...]
[...] wymyślania produktu i testowania go, co trwa kilka miesięcy, nazwa zazwyczaj jest już ustalona ( trzeba dopasować etykietę ,reklamę itd.) Co do FA jest to zbieg okoliczności z tego co wiem ich produkt nazywa się Xtreme Detonator Nitta To ze maja nie znaczy ze jest ta nazwa opatentowana, sa rożne formy patentów ale to nie na ten temat
[...] Przygotowują twojego ducha i twoją wolę, bo na tej planecie istnieje jedna wielka prawda: kimkolwiek jesteś, cokolwiek robisz, jeśli naprawdę z całych sił czegoś pragniesz, znaczy to, że pragnienie owo zrodziło się w Duszy Wszechświata. I spełnienie tego pragnienia to twoja misja na ziemi(...) I kiedy czegoś pragniesz, to cały Wszechświat [...]
wszystko sie wkreca, niektore rzeczy szybko niektore wolno ale to nie znaczy ze szkoda koksowac tym bo sie dlug owkreca, jechales cykl na boldanonie ? zayeebiscie robi ale dopiero po 10 tyg wiec co szkoda 10 tyg ? bez sensu podejscie masz juz ci nic nie rozpisze
a co do bialka to posiadam i wcinam wg zalecen tak jak powinno byc. wiec oznaka ze JEST to znaczy ze JEST zazywane - nie musze rozkimniac ankiety do konca napisalem jak zrozumialem co wg mnie i tak zbedne bylo jak widac ... ok zycze wielu CM i codziennego mierzenia dla niektorych ( kiedys na tym forum 2004-2005 byli o wiele bardziej pomocni [...]
[...] w sporcie itp., które mam w domu. Sytuacja z błonnikiem nie jest tak jednoznaczna jak piszesz. Jak wszystko. Część substancji się wchłania szybciej, część wolniej, co nie znaczy, że się nie wchłania. Zmienia się czas wchłaniania. Przykładowo błonnik powoduje, że witaminy rozpuszczalne w tłuszczach wchłaniają się gorzej, ale tylko te. Inne [...]
[...] więc tak 157cm albo nawet 160cm. Żeby było jasne. Wielu ćwiczących już duży czas mówi tak " jak będziesz tak trenował to szybko się napompujesz ale masy nie zrobisz, znaczy będziesz wyglądał na dużego ale tak naprawde tylko ci mięśnie spuchną i nie nabierzesz kg masy mięśni a jak przestaniesz cwiczyć to po 2 tygodniach sflaczeją. [...]
PIERWSZY CYKL 100 mety 10 tescia 5 deki Co to znaczy ? 100 mety jakiej ? 10 tescia ? jakiego ? jakie stezenie ? to samo deci,5 flakonow ? czy 5 czego ? Ilość spożywanego białka : 5 Ilość spożywanych węglowodanów : 7 Ilość spożywanych tłuszczów : 3 chciałbym zobaczyc jak jesz te ilosci zarcia
Cena jest taka, a nie inna z jednego prostego powodu. To samo co my panowie miał jego syn i on doskoanle wie co to znaczy żyć z gino. Sam mu zresztą to usunął . Tak wytłumaczył mi konkurencyjną cenę w wyskości 1200zł. U mnie mija 2,5 miesiąca od operacji, prawy sut wyglada jakby nigdy nie miał gino (0 blizny również), lewy jeszcze troche odstaje [...]
[...] g tracimy około 100 kcal nie tylko z białka, tak zostało oszacowane wystarczy ttroche przeczytac ale tak jak napisal martainn - w VC tez o to chyba chodzi to ze utrudnia - znaczy tez ze spowolnia im wolniej tym lepiej akurat tam A na noc takie polaczenie - jak znalazl razem z wolnym bialkiem - jakas kazeinka ....hmmmmmmmmm Unikac w posilku [...]
czyli ze glukoza zwykla tak? kurva ostatnio tak wlasnie sie zastanawielm co to znaczy to yebane cukry proste nie wiem czy kiedys to wiedzialem i wypchnalem to z mozgu, czyli to biala plama na mojej edukacji suplowatej
[...] jako drugie ćwiczenie gdzie ciężary siłą rzeczy są mniejsze. Cud że znalazłem siłkę z pomostem, gdzie mogę rzucić sztangą w razie "W" i nic nie zdemoluję, co nie znaczy że obsługa nie miałaby pretensji. mylisz dzwiganie z callanetics'em Wiem że słaby jestem ale staram się... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-02-06 16:51:41
Znaczy to co jest dokladnie napisane . Cialo czlowieka nie sklada sie tylko z miesni zewnetrznych .Istnieja tez stabilizatory ,ktore nie maja za zadanie wywolaniu ruchu tylko stabilizacje ciala . Miesien poprzeczny brzucha jest jednym z nich . Ludzie (szczegolnie z silowni ) o tym zapominaja . Sa 2 metody sprawdzenia tej teori . 1 EMG 2 Przez [...]
[...] ponad godzinę --- ----------------- trafiłem na dragondoor na dvd - The Extreme Kettlebell Cardio Workout - w opisie płyty podane są zestawy ćwiczeń: MANMAKER - czy to znaczy, że stanę się mężczyzną kiedy to zrobię? -THRUSTERS -CLEAN & PRESS -OVERHEAD SQUAT -WINDMILL -SWING/SNATCH wszystko 10x na stronę trochę to podobne do moich [...]
[...] zadnego dyskomfortu ze strony miesni czy przeciazenia, wiec i wyniki lepsze. Myslejednak ze bardziej wiarygodne. Znaczy tak jak juz wczesniej pisalam-nie byl to najlepszy czas na sprawdzanie moich maxow. Mozesz mi w skrocie objasniec co wlasciwie znaczy szykokurczliwosc i odwrotnie miesni, co ma na to wplyw itd.? Co proponujesz zmienic?
Sevrond, co to znaczy ze redukcja ma byc szybka? Woodo, troche duzo białka ci wyszło w drugim posiłku (71.33g). Dodaj go sobie do innych posiłków tak by ci porcja białka wyszła mniej wiecej po równo. Mozesz tez ten 3 posiłek podzielic na dwa i bedziesz miała w sumie o jeden posiłek wiecej w ciagu dnia.
[...] spuszczam . az kvrwa wyje jak zwierz . panna sie pyta co mi jest . poki co mowie ze skurcze mnie jiebia i dlatego ale ogolnie to mi sie odechciewa seksu przez to gowno . znaczy poped mam ale jak mysle jak znowu mnie bedzie piec to padaka . nie czaje bazy . problemow z oddawaniem moczu nie mam wcale . leci pewnym , mocnym strumieniem , do [...]
Hejka. Ogólnie nie lubię jeść mięsa co nie znaczy ,że go nie jem ale trochę się brzydzę. Moją alternatywą jest soja ,która zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne. Czy myślicie o jedzeniu jej na rozwinięcie muskułów. Widziałem też odżywki sojowe to chyba znaczy ,że jest ok na masę? Pomocy please...
[...] sama parowa jak oni albo czytac nie umiesz podaj aders tomczers napewno przyjade sprawdzimy twoja teorje i ty muffa tez podaj pokozaczycie jak przyjade razem z tymi ktorym ublirzales h 20 fafales? niewiem co to u ciebie na wsi znaczy ale u mnie jest sie czlowiekiem ewentualnie git chlopakiem Zmieniony przez - jacekm31 w dniu 2010-02-05 23:22:41