SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • potrzebuje porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lusek chlopie skad ten zestaw cwiczen wytrzasneles ?! To ze robisz od za****a*ia cwiczen na brzuch nie znaczy ze bedziesz mial kaloryfer, wrecz przeciwnie. Bez urazy ale ja czegos takiego jeszcze nie wdzialem a twoj plan uwazam po prostu za poryty. Fatu nie da sie tylko palic w okolicach brzucha, fat w miare rownomiernie schodzi z calego ciala. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-06-21 00:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na suchą masę, czy coś zmienić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbadaj tarczyce, TSH, fT3 i fT4 może zlecić lekarz rodzinny na NFZ. Samo TSH nic nie znaczy, wiec nie daj się wkręcić że to wystarczy. Czasem rodzinni boją się zlecać badań bo nie wiadomo co... Zrób też morfologie, profil lipidowy i glukozę. To też zleca rodzinny. Za kasę sprawdź poziom testosteronu i estradiolu (po ~30zł).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2015-06-04 10:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień dwugłowy uda

    Post
    Inne dyscypliny

    Po kolei: @soltys88 Ten żuraw to jest to? http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY&feature=player_embedded#!soltys88 @ergoprox A co linków podanych to oczywiście dzięki aczkolwiek chodzi mi właśnie bardziej o jakieś ćwiczenia w warunkach domowych. @sprinterek Znaczy, już chyba przechodzi... i nie wiem czy jest to możliwe ale... czy to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2010-11-13 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl 30 lat

    Post
    Doping

    dokladnie jak koledzy powyzej - dieta, suple, nie ma potrzeby na razie koxu. dieta + spalacz i bedzie za swiat. ps: pamietam, ze jesc wiecej/nie jesc to nie znaczy to samo, co jesc odpowiednio:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-04-23 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artryskopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze po prostu nadwyręzyłem jakies sciągno czy cos pod kolanem ?To co teraz ? T udaj się do specjalisty i trzeba się zająć kolanem to że są momenty że nie boli to nie znaczy że jest wszystko ok zakres ruchomości, siła , stabilność itp. muszą być prawidłowe inaczej będą się pojawiały problemy a po pewnym czasie nawet w oddalonych miejscach jak. np. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2017-07-20 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy ja Ci to tak rozpisałem, żebyś tylko bolda dokupił, bo enan zmienisz na propa skoro masz i chcesz zużyć, nie musisz nic przesuwać, tylko bolda 1-20 i tyle.. Ewentualnie jak chcesz to nie dawaj propa tylko od początku do końca enan daj. A jak ma iśc jednak prop to nawet możesz dać go 150mg e2d tak jak rozpisałem. Tylko będziesz miał go mało [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2016-07-18 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sierpowe w kicku

    Post
    Sztuki Walki

    ale co znaczy "dlugi sierp" ? krotki to wydaje mi sie ze wiem.. a dlugi? bardziej sie pochylasz? lokies ma kat rozwarty czy co? Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2002-11-18 09:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mi tylko wyjaśnisz co znaczy "usztywniacz na nadgarstek nie spada" to będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2008-11-13 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO BORu?

    Post
    Sztuki Walki

    a czemu nie? mnie dlugo nie bylo ale z tego co sie orientuje to nic sie nie zmienilo... zglos sie w poscie sfd fight club wczesniej mieli adres www.bor.gov.pl i tez takie samo gowno znaczy sie nic konkretnego SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2004-01-08 16:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki MMA- sport? tak? nie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    «ćwiczenia i gry służące podnoszeniu i nabywaniu sprawności fizycznej i wyrabianiu pewnych cech charakteru, jak wytrwałość, lojalność, nawyk przestrzegania reguł» http://sjp.pwn.pl/haslo.php?id=58271 Znaczy się ćwiczenie MMA wg tej definicji sportem być musi. Wbrew pozorom, pytanie nie jest trywialne, bo z tego co wiem, śmierć [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2005-06-28 00:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob redukcje, odslonia sie miesnie brzucha jesli nie, znaczy ze ich nie ma bo z tego co wiem to kreatyna troche zalewa brzuch i nie da sie zrobic na niej 6paku-da sie jesli chce o jakiejs suplementacji pogadac to: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIAŁU-t439863.html jako że juz jednemu dzis wklejalem: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-09-12 09:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie barki u kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm tylko - co znaczy ze ma 'szerokie' rece? albo jaki problem jest w jej rekach? - i druga kwestia - to czy szerokie barki i plecy to jest wina jej 'obudowy' miesniami? czy tez budowy kostno/szkieletowej... jezeli jest chuda i nie ma 'duzych miesni w tamtej okolicy - to sprawa jest bardzo ciezko i bezposrednio nic z tym nie zrobimy...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2010-10-26 00:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek z IP- Opinie

    Post
    Doping

    Axion ma swieta racje ja mialem to samo i juz pisalem to wyzej bic 300mg/e2d trenu acetat i nic nie czuc to chyba cos znaczy co nie irko?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2008-04-12 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzw. split bo FBW do mnie nie przemawia. Zaznaczam że to suche mięsko, bez zbędnych fałdek. Ćwiczę tylko na wolnych ciężarach, z dużym obciążeniem. Utrzymuję wagę na poziomie 85 kg przy jednocyfrowym bf. Muszę tylko pilnować michy co jest dość trudne bo siedzę cały dzień w robocie i studiuję zaocznie. No ale chcieć znaczy móc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-07-19 17:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko 50 mg ed

    Post
    Doping

    [...] i robią mega formę.na trenie i innych egzotykach. nie zamykaj się w swoim świecie a przynajmniej zarzucaj innym i nie mierz ich swoją miarą. Bo to że ktoś robi pierwszy cykl nie znaczy że jest laikiem. kto ma bardziej poukładane w głowie 30 latek przy pierwszym cyklu czy 20 latek po 5'tym ? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-28 18:21:53

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2012-04-28 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan treningowy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "To nie jest plan treningowy. To raz. W twoim wieku nie baw sie w diety tylko zdrowo odżywiaj - 10 wskazówek żywieniowych i ruch z kumplami." Darak dieta to nie znaczy ze ma jechac na bulce z bananem dieta to sposob odzywiania wiec i tak musi przemyslec co zjesc Dlatego jak najbardziej zagladnij do 10 wskazowek zywieniowych, takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-08-18 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwacja

    Post
    Inne dyscypliny

    Oka dzieki za tipsy sogi dałem jednemu wpadł znaczy się drugi już w dziale dostał. Jak na razie mojego nasmarowałem już dwa razy bo ma tydzień i mam na razie ochote dbać o bajka, coś tak czuje że jeszcze z 2 miechy i będe to wszystko miał w dupie. Puki co przynajmniej mam zamiar dbać o rower . CZy WD-40 to żeczywiście taki syf jak piszą ja na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2003-05-05 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Sztuki Walki

    Lodo co do tego boksu nie bym byl taki pewniy:) to ze ma dlugie lapska nie znaczy ze szybkie;] zawsze mozna dojsc, ale ja i tak polecam boks.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2010-08-10 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled Labs White Flood ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam to samo znaczy ja skonczylem go uzywac w polowie sierpnia, wtedy juz miałem go w 'całosci' jakby taka mała skałka - dawalem nawet fotki w swoim tescie gdzies pod koniec minely 2 miesiace wczoraj go otwieram, co by wybrac pozostale okolo 15 porcji , a tu czarna skała kolega mi mowil,ze ma to samo..ale on kroi i nie wiem czy to rozdrabnia i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2007-10-22 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy zero przyrostu sily w klacie ...

    Post
    Trening dla początkujących

    .XmlodyX. Po co? Dużo nie koniecznie znaczy lepiej. Bery fajnie to rozpisał sam na pewno wypróbuję ten plan.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2008-12-30 09:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)