co oznacza

[...] wodzie i mają lepszą przenikalność z układu pokarmowego do tkanek mięśniowych, niż zwykły monohydrat kreatyny. Wykazują również wyższą stabilność w komórkach mięśniowych, co oznacza, że nie ulegają tak szybko rozkładowi (dezaktywacji), jak monohydrat tylko są gromadzone –stanowią pewien bufor możliwy do wykorzystania w momencie [...]

[...] przysiadów ATG + 20 pompek + 20 sit up ____________________________________________________________________ Inne shaggah - tenkju };-) ten i następny tydzień znów zapowiada się pod hasłem - w chuy roboty. Co oznacza, że znów będę kombinować jak się wyrwać na siłownię i o ludzkiej godzinie wrócić do domu, a następnego dnia wstać do roboty....

The_Freak nie wiesz jak wygrywał co oznacza tylko że nie wiesz jak wyglądał na scenia względem innych .

Bover chciałem się spytać co oznacza słowo ,,NOM"?

Poszedles grubo, gratulacje :) Wytlumaczy mi ktos co oznacza dokladnie te J/NJ? Pzdr :)

[...] ze obil jednego z zawodnikow wystepujacych i robiacych swojego czasu furore w KOnfrontacji Sztuk Walki. Chcial sie skonfrontowac i sie skonfrontowal. I chyba juz wie co oznacza Leung Ting Wing Tsun Widzialo to kilkanascie osob, ktore nawet nie wiedza kim jest Maamed Khalidow i pewnie do tej pory nie wiedza kogo "znowu" obil wyzej [...]

[...] że reklamowany styl ćwiczyli Bruce Lee, Bolo Yang czy Jackie Chan. Ostatnio spotkałem nawet wywiad z oświeconym polskim mistrzem kung fu wątpię aby osoba ta wiedziała co oznacza słowo oświecony. "Nawet trzy lata ciężkiego treningu nie są tyle warte co jedna wskazówka oświeconego nauczyciela". Powiedzenie to jednoznacznie określa co [...]

[...] 3.czy trening ( 2h ) - sks'y siatkowki mozna zaliczyc jako aeroby ? 4.czy zmieniaja sie zalozenia dietetyczne dla 2 cyklu grupy 6 czy zostaja takie same ? 5.aha i co oznacza to "+4=SERIA ŁĄCZONA " i tym podobne ? tzn jakie cwiczenia pod to podlozyc ? i co oznacza +4 ? Narazie tyle ;) dziekki Michail. Pies, kiedy się go żywi, [...]

[...] coz to moze i ja sporbuje. Nie wklebiajac sie w powyzsze texty napisze odemnie. Z tego co mowisz jestes typowym wieszakiem bez masy miesniowej "cien czlowieka" co oznacza ze rzezbic nie masz co. Co z koleji oznacza ze potrzebujesztreningu na amse. Nie rozumiem u ludzi preferowanie gornych parti ciala dlatego zeby sie nie [...]

[...] zwiększa wydolność i wytrzymałość. Myślałam nad odżywką ale dobre są drogie a ja nie trenuję aż tak żeby musieć w nią inwestować Tutaj pojawia się pytanie: co oznacza dla ciebie dobra odżywka? Bo przykładowo to białko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Jest i tanie, i smaczne. Inne (ale już w [...]

[...] zmiana treningu. Mam 2 pytania: 1. Ogólna zasada doboru ciężaru dla tego typu powtórzeń – jeśli mam np. 6x7/5/3/7/5/3 jak rozpisać ciężary, co z progresją? 2. Co oznacza 2/1 w poniższych przykładach ? C1 Prostowanie nóg 2/1, 4x6-8, tempo 5010, 60s C2 Uginanie nóg 2/1, 4x4-6, tempo 5010, 60s Będę wdzięczna za oświecenie, bo nie mogę [...]

[...] 1.3d o ile można (senepid) Wczoraj sypnąłem płaską łyżeczkę beta-alaniny przed tr i pół po tr :) (myślałem, że wyjdzie razem 6g) Musze powiedzieć, że mrowienie jest mega co oznacza, że skład na 100% nie jest oszukany. Lepiej mi się ćwiczyło i bardzo się pociłem. Być może to efekt placebo ale jak dla mnie to super. Ciekawe czy przyjdzie coś na [...]

[...] wszystkim" zamierzam częściowo wrócić do normalnego jedzenia. Oczywiście co niektóre rzeczy wyciąłem, mam nadzieje że z dobrym skutkiem, z menu. Ziemniaki, wszystko co oznacza "słodycze", napoje gazowane, produkty z wysoki IG będą gościły, ale w znikomych ilościach. Będę je włączał do jadłospisu, obserwując wagę, czy nie licznik [...]

co oznacza "PROG" w trzecim cyklu ???

[...] z hantlami na roznych czesciach ciala. Na biodrze to juz w ogole bez sensu. Im wolniej wykonujesz ruch tym lepiej czujesz takze nie machaj byle szybciej. Tempo to np 3010 co oznacza faze ekscentryczna wykonywana liczac do 3 w przypadku mostka podnosisz biodra na 1 i schodzisz w dol na 3 z pelna kontrola i napieciem. Wszedzie :) Z progresją w [...]

[...] a) wzywasz pogotowie b) informujesz managera i appointed first aider'a c) wylaczasz prad d) ukladasz porazona osobe w recovery position Do tego sporo pytan o detale, np. co oznacza dany beep code, albo jakie urzadzenia uzywaja portu COM3. Podsumowujac - pytania teoretyczne i praktyczne. Zadnych obrazkow nie widzialem, tylko tekst. To, ze [...]

[...] polskie duże stacje telewizyjne. Na dziś nie wiadomo, która z nich wygra przetarg, coraz pewniejsze jest jednak pokazywanie tego pojedynku w systemie pay-per-view, co oznacza, że na żywo starcie obejrzą tylko ci, którzy wcześniej za to zapłacą. Ile? Od 10 do 15 zł. W telewizji otwartej walka będzie zaś do obejrzenia pewnie dzień później. [...]

[...] w zarządzaniu - tu wogóle też nie chodze bo tutaj profesorek to wogóle jest nie z tej Ziemi hahahaha on bluźni na wykładach, pyta sie studentki np. "co to jest orgazm", "co oznacza jak ch.uj staje", potem przychodzi na kolejny, przeprasza nas za to, że bluźnił, a chwile potem znowu to robi :-P no wiec jade dopiero gdzieś na 13 na ćwiczenia z [...]

[...] Siła statyczna, siła dynamiczna. SIŁA - zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego lub przeciwdziałania mu kosztem wysiłku mięśniowego. Siła jako skladnik kondycji - siła oznacza następujące właściwości systemu nerwowo-mięśniowego: 1. Mięsień może przeciwdziałać oporowi bez zmiany odległości przyczepów (praca izometryczna) 2. Mięsień może [...]

[...] wychodzi... Stosujac razem: pucha storma starczy na 80 dni, a shocka na 50 treningow. 80 dni to powiedzmy 11 tygodni, 50 treningow przy czestotliwosci powiedzmy 4 w tygodniu oznacza ze shocka starczy na okolo 12 tyg. Czyli taki zestawik styka na 2 cykle. Co oznacza ze jeden cykl kosztuje polowe 360-380zl czyli 180-190zl. Chyba jest to dobra cena [...]