[...] walki "u siebie" Nick Diaz : Żolnierze Nor-Cal... czaisz? :grobowa cisza: (chyba nikt niezczail) Frank Shamrock : Wlasciwie to jest to moja arena. Dziele ja z jakastam grupa sportowo-rozrywkowa. Mamy zamiar przemianowac ja na Shamrock Arena. Mam nawet wlasne miejsce parkingowe oznaczone imieniem/nazwiskiem. Masz cos takiego Nick? Nick : [...]
[...] martwić należy się w sytuacji odwrotnej A i przy ćwiczeniu A2 czuje też "nadgarstki", gdy schodzę w dół, czy to normalne, bo po prostu tę "kąt" i jakoś tam czuję, ale nie ból tylko po prostu, że dość "ostro" "zginam" rękę. To normalne, ciało powinno się niedługo przyzwyczaić Czy wy przy ćwiczeniu D macie [...]
Koniec z tymi wykrokami bo mnie dobijacie już, gdybym miał możliwość wykonywać je bym chyba ćwiczył tak? Na dworze też jest dużo przestrzeni to może wyjdę na zewnątrz i tam zrobię sobie wykroki ? albo do około bloku ze sztangielkami, tak zrobię .. PS: odpowiedzcie mi na moje pytanie bo mi na nim bardziej zależy ;x Zmieniony przez - Unknown95 w [...]
A jak tam kundlicy się wiedzie? kundlica pieronem doszła do siebie po sterylizacji. Takim pieronem, że moja siostra z wrażenia mózg zgubiła i 5-ego dnia po zabiegu puściła psa ze smyczy. Pies jest z tych skocznych odrzutowców - ze spaceru wróciła z dobrym humorkiem i ... z przepukliną :/ Nie wiem co z tym, nie chcę jej znowu ciąć :( Złe [...]
[...] z którymi walczyłam aby się w nie wbić. Trenować mogę ALE - pończochy pierwszy raz mogę zdjąć dopiero w poniedziałek, więc jednak wolę się nie spocić nadmiernie :D (później mam nosić tylko na dzień, zdejmować na noc). Jak chodze jest ok, ale jak chwile usiadę i potem mam wstać to czuję się jakby ktoś mi pianki montażowej tam napakował.... :P
[...] też nie bo bym przecież czuł, no takie dziwne. Wypiłem mocną kawę no i właśnie chcę powiedzieć że po nich się NIE POPRAWIAŁO tylko dałem rade jakoś dojechać na trening, coś tam poćwiczyć i wrócić ale często po nich było jeszcze gorzej na pewno dzisiaj też bo dostałem jakiegoś nerwobólu od lewej strony klatki piersiowej aż do szyi z lewej strony [...]
[...] z Twojej winy, ale u Ciebie też syf okrutny w dzienniku . A ty Radziu kiedy powrot? Zbiłaś mnie z pantałyku z tym treningiem i nie wiem co robić - zasięgam opinii w AD - tam nie ma presji na podział . Możesz mi jeszcze coś napisać o rozkładzie makroskładników - na razie planuję 2700/3000 kcal DNT/DT. Zmieniony przez - radosuaf w dniu [...]
[...] mam dość spory, do rozmawiania i pisania oficjalnych maili/dokumentów lekko starcza, patrząc na to, co nam na studiach kazali robić. Niemiecki - brakuje mi słownictwa, ale to spokojnie. Mam metodę czytania słowników po 2-3x i to robi super robotę. Jeszcze Francuski będę próbował ogarniać, bo miałem w gimnazjum i też jakieś tam podstawy były.
Ginekomastię możesz mieć także bez sterydów. Tylko, że może ona wyglądać bardzo różnie. U osoby, która ma ginekomastię może to wyglądać lepiej niż u osoby, która tej choroby nigdy nia miała. Większość młodych chłopców jest przewrażliwiona wyglądem swoich sutków i ich okolic. To, że pod wpływem zimna, podniecenia czy dreszczy sutki są inne, to [...]
[...] okolo godziny 18:00, 1 godzinka rowerka stacjonarnego Wtorek - aeroby o 6:45, po aerobach spinanie brzucha, godzina 16:00 trening "Act" punkt po punkcie tak jak tam napisalem, po tym treningu od razu trening miesni brzucha. Sroda - to samo co poniedzialek Czwartek - to samo co wtorek Piatek - to samo co poniedzialek Sobota - to samo [...]
[...] - co do stroju, mój kolega w podstawówce miał taki strój zrobiony po domowemu -patentowe rajtuzy + jednokolorowe dresy z nogawkami podciągniętymi aż do kroku, do tego jakaś tam kamizelka, kapelusz z piórkiem z lumpa i trzewiki od mamy. I peleryna :D Dało radę ;) brakuje mi tylko kapelusza z piorkiem, trzewikow i peleryny :D Zmieniony przez - [...]
[...] :-) ale jeszcze zostanie mi UK :-) tylko co ja bym w Polsce robiła... po studiach pracowałam jakiś czas w laboratorium w kontroli jakości w takiej fabryce, która produkowała opakowania do jogurtów itp., zrezygnowałam z tej pracy i wyjechałam, a po miesiącu wpadła tam policja, zamknęli zakład i wszyscy zostali bez roboty i bez ostatniej wypłaty...
[...] czy mnie to boli?....czasami jak podniosę za wysoko rękę, zwłaszcza w czasie i po treningu. nie wiem jak to opisać. lekki ból jest ale też jakiś taki dyskomfort jakby tam mi się coś "nie zgadzało". dziś jest DNT i jest ok. nie wiem czy to jest zrozumiałe co napisałam wczorajszy trening: 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce [...]
mandat mial byc za niszczenie mienia czy tam nie wiem za co oni nas zawineli haha ale wszytko dobrze sie skoncyzlo i kazali mi *******lac sie bawic dalej haha.
Hubert- Krystian powiedział mi na pw, że walnął się w poście i tam powinno być "przeorać szafę starej w poszukiwaniu czegoś, co mogę założyć na cycki". Mógłbyś to zedytować za niego?
[...] Święta, urodziny, wyjścia ze znajomymi to męka i wyrzuty sumienia, czy aby za dużo się nie zjadło Bosheee, wyszłam ze sklepu i się poryczałam ze szczęścia Wszyscy pewnie myślą, że mnie popyerdoliło Ale co tam, ja jestem przeszczęśliwa EDIT: Magda, siostro, teraz już rozumiem, co czułaś Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-10 18:32:47
[...] męskich pompek. Myślę, że na tym właśnie się teraz skupię, bo trening z ciężarem własnego ciała u mnie bardzo kuleje Mera nie podejrzewałam, że mnie śledzisz. Tym bardziej dziękuję za miłe słowa Tygrysek dziękuję. Co do włosów to nie wiem, czy cokolwiek da się z nimi zrobić, bo treningów nie odpuszczę, a tam pot leje się strugami Marta no ba!
ashanti poczytaj na wildcat.pl tam jest naprawde duzo info.. szalwia najelpiej plukac z tego co wiem... jak sobie scisne jezyk palcami to boli wiec trudno mi uwierzyc ze przeklucie nie boli i potem te kilka dni z opuchlizna.. hm masakra
jedno zdanie napisać :) jakie to piękne heh :D Jedziesz shit. Co tam leci teraz ? Nie chce mi sie przegladac tyle stron a dopiero do powiadomek dodaje :)
Alloha Dobry board na 1 stronie w zdjeciu tej swini w różu Juz poszedl na startowa - mam nadzieje ze codzienna aktualizacja jest Jak Tam przecinki forma? Ja wszedlem na cleaning na 2 tyg bo zastój mam w chooj a przede mna jeszcze 2 msce bicia,wiec bylo trzeba sie oczyscic bo nawet apetytu juz nie mialem - a co dopiero mowic o progresie... [...]
Metoda Olivier Lafay
