co jeszcze

a jeszcze jedno pytanie czy faktycznie te mleko moze cos pomoc, czy jezeli bede przez cale wakacje pil duzo mleka chodzil na basen 5 razy w tygodniu, spal po 8h i wiecej to moze to pryniesc jakies skutki? czy taka biologia i the end? Wlasnie sie zmierzylem i mam 179. Co moge jeszcze zrobic zeby chociaz w jakims minimalnym stopniu pomoc wzrostowi. [...]

[...] z tym twoim problemem miałeś też tak że podnosząc nogę skierowałeś do środka(czyli stałeś i miałeś nogi bardzo blisko siebie i wtedy podnosiłeś) to nie strzelała, a jeśli na zewnątrz(czyli w przypadku lewej nogi, odchylałeś ją trochę w lewo w biodrze) to strzelała jeszcze głośniej, nie wiem czy wiesz o co chodzi jeśli tak to proszę o odpowiedź ;]

Wykroki u mnie są skuteczne. Hip thrust jeszcze nie próbowałem. Spróbuję, zobaczę co to daje.

[...] butow to mozesz chodzic w nich wszedzie. Ja od jakichs 9 lat chodze tylko w butach do kosza(poza zima kiedy nosze zimowe), jak juz wiele osob wspominalo And1 sie szybko rozklejaja wiec pewnie szybko tez ci sie zurzyja. Nie ma to jak Nike ja w swoich Shoxach mykam juz od 3 lat i jeszcze sie mi nie zniszczyly na tyle zebym musial z nich rezygnowac

[...] na białko i poszczególne aminokwasy jest znacznie wyższe, szczególnie jeśli weźmiemy pod uwagę inną niż budowa białek ustrojowych metaboliczną funkcję aminokwasów. Sprawa jeszcze bardziej się komplikuje jeśli analizujemy zapotrzebowanie na białko u osób narażonych na wszelkiego rodzaju stresy takie jak: infekcja, uraz, restrykcja kaloryczna [...]

nie nie...czekam na jaką dobrą kombinacje...powiedzmy że moge skorzystać ze środków które wymieniłem, ale nie ma problemu z załatwieniem czegoś jeszcze także pisz co byś zaproponował, chodzi o konkretne efekty masowe i oczywiscie jak najlepsza jakość mięsa

Mam jeszcze jedno pytanie. Biegam juz od dwóch miesięcy, potrafię przetruchtać do 30km, ale na nastepny dzień bolą mnie mięśnie, wiec biegam co drugi dzień. po przedwczorańszym biegu na 25km czulem się jakbym był chory, gardło mnie bolało chociaż ustami oddychałem moze ze 2km szybszego tempa. Myślę jak biegać zimą, gdy temp będa jeszcze niższe, [...]

Co to gadasz wogole ze wejscie do grupy to Wielki sukces dla Polskiej druzyny wejscie do grupy ostatnie 2 lata Polskie kluby nie dosc ze wchodzily do grupy to jeszcze z niej wychodzily,wejscie do grupy 1 druzyny z POlski to bedzie mozna uznac sezon za przywoity.

Legia na Orange Sport, Lech chyba bez transmisji. Co do Śląska to Czarnogórcy byli lepsi i jeszcze karny im się należał \-)

3-0 i przyjemne granie, aż nagle czerwona karta dla Vrdoljaka, bramka na 3-1, przy czym wystarczyłaby jeszcze jedna dla Ried i to oni by awansowali .. Legia się cofnęła, Ried starał się cisnąć, ale co chwila setkę miała Legia - fatalnie jednak zachowywali się przy wykańczaniu Radovic i Kosecki... nawet bramkarz Ried parę razy zameldował się na [...]

no, ale Legia( pozdro Crazy_Thug:-D) ostatecznie nie weszla, a Rosengborg i "paru jeszcze co weszly" weszly. Widzisz subtelna roznice?:-> Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-08-30 22:50:55

[...] tam są bardzo dobrej jakości - polecam. Co do nunchaku zwykłego, najlepiej zrobić samemu:) Po moim opisie powinniście chyba dojść jak się do tego zabrać :P Uff... to chyba tyle, jak coś mi przyjdzie do głowy to jeszcze dopiszę. (przy pisaniu czerpałem sporo z książki "Nunchaku - Broń Karate" Fumio Demury ; gorąco polecam) summoner

[...] Ze sprawnością to jest u mnie raczej dobrze - trenuje od poniedziałku do piątku. Jak tam u was jest z formą - możecie powiedzieć jakie macie wyniki w podciąganiu bieganiu no i w brzuszkach (chcę porównać ile musze jeszcze ćwiczyć) Mam tylko nadzieje że na tych egzaminach mało bedzie kandydatów ze znajomościami i dostaną się tylko najlepsi.

[...] poziomu 70, czy brac 0,5 e4d? i oczywiscie dotyczace tematu, taki poziom 1.5x ponad norme ginekomastia nie jest grozna? i jesli zwieksze dawke tescia to estro tez wywali jeszcze wyzej ? pytam poniewaz od poczatku bije niska dawke 0.75 a np chcialbym zwiekszyc do 1.0ml bo skoro i tak sie zabezpieczam symexem i nie dlugo cabasterem, to moze bym [...]

Ooo... Pierwsze słyszę o 'pistoletach'. O co w tym chodzi? I nie mam poręczy do pompek.. jaka musi być wysokość krzeseł/mebli żeby je wykonać?? Aha, i jeszcze jedno, te wszystkie ćwiczenia wykonywać 4 razy w tyg. czy np. pompki w poniedziałek, podciąganie wtorek itd.? Masz SOGACZA ;P

ok, to co do teścia wszystko już wiem - dzięki za pomoc. Nie biłem w ogóle jeszcze hcg, może w dniu 50tego strzała z propa wbić 5000 uj hcg na raz i dalej jechac z cyklonem? nie chcę zakładać już nowego tematu związanego z tym cyklem, więc zadam je tutaj: od kilku tygodni leci mi czasami rano i wieczorami delikatnie krew z nosa, też tak macie na [...]

[...] włosów - pokrywają prawie całe ucho, jeśli chodzi o pielęgnację, myję włosy co 1 lub co 2 dni, przecieram je ręcznikiem, czasem jak się zapomnę mocno wcieram ręcznik, potem suszę suszarką, aby dobrze były ułożone, od czasu do czasu używam gumy do włosów aby nadać im jeszcze większą objętość. Zmieniony przez - bubson993 w dniu 2013-09-26 20:56:41

MDRAGON jesli planujesz na styczen dopiero to bede wiedzial wczesniej ale dopiero gdzies tak planuje na pocztek listopada jesli wtedy nie bedziesz pewny co do tego produktu to dam znac napeno na forum poki co moze ktos wczensiej jeszcze sie zglosi co bral

Tak, białko tu po prostu białko, to samo co masz w kotlecie. Twój organizm nie ma jeszcze zwiększonego zapotrzebowania na nie. (Co nie znaczy, że nie masz ogarniać diety, to jest systematycznie poprawiać jakość spożywanych produktów i świadomiej je dobierać)

Ja myślę ze to będzie tak... Nie wiem jak stoisz z kasa ale nawet po tych 5 strzałach będziesz musiał zrobić odblok więc kasy pójdzie jeszcze więcej... Co do efektów przy mega wyje..banej w kosmos diecie za***ist..ej regeneracji i dobrym odbloku i różnych zabawkach typu stacki kreatyna boostery po kuracji która widział bym 1-5 250 mg ew to i może [...]