co jeszcze

koniu - sorki za linka ;) Wiem co chce kupować tylko nie wiem od kogo. Poszukałem głębiej na necie i znalazłem kilka ofert tylko nikt sie jeszcze nie odezwał z odpowiedzią A co masz do mojego avatara ??? w porównaniu do ciebie nie jestem fanem krecika ;)

[...] fantastycznego pomyslu, ktory odroznial ich od innych underow, to czemu nie zdjeli strony? Rrobia sobie antyreklame? Cala sprawa smierdzi mi jednym wielkim walem. edit: jeszcze w pazdzierniku nie bylo ani jednego produktu genesis w aptekach w tajlandii, a tu nagle pojawia sie znowu cala gama produktow, tylko juz bez kodow. Jak dla mnie ktos [...]

Bad jak kupiles w chvj pol-lewego towaru to sie juz nie spinaj tak, bo jeszcze pomysle ze to ty te "genesis" robisz Strona jest sprawdzone przezemnie, kupywalem produkty genesis kiedy mialy hologram i zdrapke, na nich byl adres tej strony. "Aktywowalem" bolda w ten sposob i oxe, dokladnie tak jak opisywali - numer spod zdrapki [...]

Powtórzę się, ale szacunek chłopaki dla Was wszystkich. To wrzucanie kartonu towaru jest co najmniej niepokojące. Jak normalna oferta handlowa "mam nadmiar, chętnie pogonię". Jeszcze żeby to były dobre środki wtedy wszytko wporzo. Poza tym chwalenie się kartonem koksu to jest idiotyzm, kurva jeśli się komuś wydaje, że psiarnia w [...]

a mam jeszcze pytanie co do wina w tabsach genesis,jak ktoś jadł to też to jego zalatywało taką chemią?

[...] fotorelacjami to nie zrozumiales, pisze do chooy wie skad pojawiajacych sie nickow co pisza ze cos jest do dupy albo rewelacyjne jako pierwszy swoj post a byli tacy i pewnie jeszcze wiele razy beda, kazdy kto jest na forum jakis czas swieci oczami sam za siebie i jak cos *******nie to przyjmuje to na swoje bary a nie *******i glupot pod [...]

[...] ta firma bo bralem ja pod uwage ale udalo mi sie zdobyc te same srodki z innej firmy a dokladnie apteczne t3 bo oxy do dzisiaj nie jem i nie zjem na pewno z genesisa bo jednak cena byla bardzo wysoka, zdecydowanie jak za oryginal, nie wygladala tak jak to genesis badmada tylko jeszcze inaczej Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-03-11 12:15:38

[...] sie trafi na niego to jest cholernie drogi.. pamietam pierwszy mocniejszy cykl zrobilem na epi+winko+wlasnie venom .. zrzucilem w 3-miechy 14 kg w pasie zeszlo kolo 8cm do tego jeszcze dobilem po 2cm w lapie i klacie.. i tak myslalem ze bedzie podobnie teraz.. ale sie zdziwilem troche heh :( Zmieniony przez - czarliszin w dniu 2010-03-27 13:15:09

[...] T:12 Kcal: 392 '' Zamiast tych płatków dałbym jakieś musli : Białko 9,83 Węgle :63,6 Tłuszcze :7 kcal 355 Dorzuciłbym w co drugim posiłku jabłko bo rano przed szkołą jeszcze poszedłbym zerwać do sadu . Rybkę dorzuciłbym od wtorku bo jutro nawet nie mam jak kupić i gdzie , a trening zaczynam jutro . Co do oleju to olej roślinny taki żółty [...]

to jeszcze chcialem spytac co jest mi potrzebne do robienia przysiadu, wyciskania sztangi na lezaco i martwego ciagu? Co musze kupic najlepiej jak najmniej budzetowo bo chce w domu cwiczyc jaki sprzet mi polecicie?

[...] regularnie co X godzin, ważne żebyś zjadł bardzo obfity potreningowy i ewentualnie przed. Samo białko nic tu nie da, bo to nie ono będzie wąskim gardłem przez bardzo długi jeszcze czas. Patrząc na parametry Twoim problemem jest brak kalorii; dieta nie musi być od samego początku z najwyższej półki, ale punktem wyjścia powinno być radykalne [...]

[...] 4. karkówka 200g (pomidor lub ogórek zielony) 5. twaróg półtłusty ze 150g narazie nie obliczałem BTW, ale o te składniki prawdopodobnie bede opierał moj jadłospis. Dorzuce jeszcze białeczko Optimum Gold Standard i spalacz (Venom) ale to tak po miesiącu stosowania diety- jak już zwiększę długość aerobów. Bcaa mam, biore 5g przed aerobami. a co [...]

[...] Boofi, a na Twoje oko to dobrze ten BF pokazuje? Tj. sensowne wyniki? Jaki konkretnie model masz? Jesli tak to wychodziloby, ze sa tez spore roznice w sposobie mierzenia. I jeszcze, o co chodzi z tymi trybami dla sportowcow i niesportowcow? edit: Hardened ktory masz model? Bo te co znajduje na allegro to te najtansze wlasnie, za 70zl, moze [...]

jak dlamnie ok tylko wazne tez co jest w tych posilkach , ten ostatni to dalbym tak zeby juz nie laczyc wegli z tluszczem ( moze narazie jeszcze ostatni wegle + bialko , a za jakis czas je obetniesz ...) no i wazne dzien nie treningowy bo wsumie wtedy moglbys ( powinienes )jesc jak juz to wegle tylko na sniadanie (max 2 posilki), ale lepiej na [...]

co to jest to V=1270,6(...)cm3 bo nie rozumiem wogole tego tez nie: Pi(3,14)r*2 razy 3(gruboac taleza)= 1270,6 9.42 razy r*2=1270,6 i to liczysz i wychodzi ~r=11,6 zaraz jeszcze raz to sprobuje ale nie za bardzo to kumam chyba zrozumialem, jak skoncze to dam znac co i jak Zmieniony przez - igor_wsc w dniu 2007-07-08 16:09:24

nastepny,co penia!jesli nie bedziesz robil nog-bedziesz jeszcze slabszy!

nie widac planu, wklej raz jeszcze to przyjrzymy sie co tam powstalo

[...] treningowy (okolo 1,5 h po treningu): - 100 g ryzu lub makaronu z ważywami - 50 g twarogu... - 3 jaja kurze - Oliwa... nie wiem jaką dawke dać - mono Nie wiem czy władować jeszcze jakis posiłek przed snem... Powinien sie on chyba składac z białka głownie co nie ? Prosze o poprawki i pomoc w ustaleniu dawek i czasie spożywania oliwy bo z tym [...]

[...] Rules of Mixed Martial Arts" http://en.wikipedia.org/wiki/Mixed_martial_arts_rules#Unified_Rules_of_MMA WIększość stanów się tego trzyma, więc są to niejako standardowe reguły w USA. Strikeforce ma wywalone jeszcze te łokcie w parterze. by New Jersey State Athletic Commission. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-04-30 17:06:20

jaki posiłek proponujecie przed treningiem ? i co z tymi rodzynkami zaraz po treningu jeszcze w szatni jeść je czy to bez różnicy ?