co jeszcze

[...] na 3 strzały czy może jest jakiś inny sposób który proponujecie? tak będzie oka:-)) 3. Do cyklu dorzuciłem cynk witaminy( w jakich dawkach proponujecie wrzucić cynk, co jeszcze dorzucić ?) Nie potrzebne Ci to, cynk Ci nic nie da. Witaminy też Ci nie potrzebne, jak przed cyklem wszystko się zgadza to i na cyklu one nie są potrzebne. 4. Jeśli [...]

Hera - chyba nie jest ciężko takiego znaleźć ?? heę :-) ależ Viki nic nie szkodzi - spam mile widziany :-) ....w sumie fajny pomysł z tą pastą :-) a co jeszcze do niej dodawałaś?

co jeszcze zostalo do cpania ?

wiecie co zaczekam i zrobie lepiej z kretą HMB :) aha jeszcze jedno co jeszcze mi polecicie do tego kupić Mono + HMB, jeszcze glukozom bede zapijać krete, co jeszcze możecie mi do tego polecić ?

Cóż, z ostatnich 7dni 3 miałem mocno nietrzeźwe+2 jeszcze kończyły się piwami. Jako, że na kacu prawie nic nie jadam, chyba znowu odczuwam skutki niedoboru, jeśli chodzi o serducho(wysokie tętno, duszności). Kilka niezbyt długo gotowanych ziemniaków, 3 szklanki soku z pomidorów, do tego 4 banany w ciągu 2 dni i jest jakby lepiej. Co jeszcze [...]

[...] nachwyr ręce szeroko 3. Podciąganie podchwyt 4. Odwrotne wiosłowanie Biceps: 1. Uginanie ramion O coś takiego Ci chodziło? Dipsy póki co nie wchodzą w grę bo nie mam jeszcze tych poręczy, tak mniej więcej za miesiąc zamierzam kupić. To samo odwrotne wiosłowanie, dwoma hantlami po 10kg to tez lipton chyba nie? Mało tego sprzętu mam, [...]

:D wyregulowane ma napewno, ale jego fotki na kazdej twarz ma inna, wiadomo ze to fotki ale jak na moje to on normalnie sie pudruje i cholera wie co jeszcze.

I co jeszcze się nie przyzwyczaił organizm do braku ww ? Może po prostu głodny byłeś ?

[...] jak Ci cos od środka w brzuchu maca przygotuj sie na ostre bekanie i jakby nie było darcie na rzygi nie ma sie co okłamywać że to przyjemny zabieg bo taki nie jest co jeszcze - jak poszedłem to miałem katar,wiec oddychać przez nos nie moglem gile po kolana jak mi gardło czyms spryskał, i wyebał to rurę do środka to myślałem że się uduszę [...]

a ja bym robila po 2 takie A i 2 B podczas jednego treningu hihihi myslalam ze Obliques chce mnie skatowac tak i co jeszcze? i do tego jakiś może jeszcze obwodzik a to Ty nigdy interwałów nie robiłaś?

@chomson dzięki za odpowiedz SOG dla Ciebie :D Powiedz mi jeszcze jedno jeśli możesz przy których ćwiczeniach stosować tą metodę? Śpiętki Rozpiętki co jeszcze?

[...] 2 razy Ernesto Hoosta oraz w walce z Minotauro sporo namieszał (początek walki = miazga) Przynaj sie w koncu ,ze za darmo zostalem zbluzgany Tak przyznaję się nie dostałem za to kasy Co do Twoich rozkmin na temat sparingu to sam go zaproponowałeś, więc nie wiem co jeszcze w tej kwestii chcesz powiedzieć Reszty nie komentuje bo nie ma po co.

[...] "tradycyjne", 12 km od mojego miasteczka jest większe miasteczko 30 tys mieszk. - tam jest boks, kilka styli karate, kick boxing, aikido, Kung Fu i cholera wie co jeszcze, 24 km od mojego miasta jest większe miasto 120 tys mieszk. tam jest ze 40 klubów - to gdzie ten gostek mieszka że tak jak pisze w promieniu 50 km nic nie ma? Jak [...]

realizacji tego co jeszcze niezrealizowane, zobaczenia tego co jeszcze nie zobaczone, spełnienia tego co jeszcze nie spełnione... i ZDROWIA!!! Wszystkiego najsilniejszego z okazji urodzin!!!

Kasia, ja potrafie ważyć 2kg więcej czy mniej bez zmiany obwodów, waga oddaje głównie wahania wody i niekoniecznie podskórnej wazne że centymetry znwou w dół i to w pępku bardzo obiecujące i co? jeszcze tydzień i dodajemy cos tam , ale może w końcu ruszy o to chodzi by tego gnoja co blokuje zdusić :-))

[...] miazga naprawde . Ale to co sobą reprezentuje poza sceną (pozowanie na scenie niby też) to totalna żenua i porażka jak dla mnie i wielu osób. opanujcie bezsenowne wyzwiska i krytyke byc moze jedziecie po przyszłym MrO będe mu cisnął nawet jakby go mianowali cesarzem albo by zgarnął 10 x Mr.O czy huu wie co jeszcze. Jay zniszczy go tak czy siak

[...] symbolicznym ciężarem, natomiast z pełnym zachowaniem prawidłowej sylwetki. W poniedziałek zgodnie z moim planem treningowym spróbowałem zrobić przysiady - nie ATG, w którym jeszcze nie mogę upilnować dolnego odcinka kręgosłupa i ogona, ale zgodnie z radami na forum - power squat taki jak w filmikach z serii "So You Think You Can Squat" [...]

[...] :D :D Preria - przejechana ty już przez to metro? Wiecie co? Mnie na razie trzyma mocne postanowienie czystej michy ale wydaje mi sie, ze w granicach należytego zdrowia psychicznego. Póki co czekam na jakieś efekty wiec czitowac nie bede, no bo niby jak mam sprawdzic czy rozkład mam ok jak bede na lewo czeko ciągnąć albo co jeszcze słodszego :-D

[...] 24 kg. 4 serie 15-12 powtórzeń. Tutaj dobrze czuć boczne głowy ;-D I na koniec oczywiście pozing }:-( /SFD/Images/2015/7/2/1801dec34aa94a67a0912b41858b30ac.jpg Aaaa i co jeszcze można zauważyć, trenuję teraz z pasem wyszczuplającym i dość mocno go zaciskam, talia ma być na kozaku, więc szukamy sposobów. Powiem jedno, pod nim pływam w [...]

[...] sobie zdj przed rozpoczęciem redukcji i po kilku miesiącach i porównaj co sie pozmieniało :) A co do moralesa są ludzie grubo kościści którzy przy 180 i wadze 80 bd wyglądali solidnie i wgl. A są ludzie którzy przy 180 i wadze 80 bd mieli opone lipo i bóg wie co jeszcze... Wiec nie można powiedzieć że on jest chudzielcem bo go nie widziałeś :)