co jeszcze

Sluchaj Scream. NIe wiesz moze po czym jeszcze(tzn .po jakich koksach) wystepuja takie dolegliwosci??? Ciekawe dlaczego tak sie dzieje?? Slyszalem od fachowca ze zasadniczo zastrzyki robione z srodkow ktore sa roztworami olejowymi powinny byc bezbolesne. BOLEC MOGA I BOLA ZASTRZYKI ROZTWOROW WODNYCH(np.acetat) O co w tym chodzi ???

Tutaj masz wszystko odnosnie FBW lacznie z planami: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Pozniej wrzuc do wgladu jesli bedziesz cos modyfikowal. Jesli uzyjesz gotowego bez kombinacji obejdzie sie bez poprawek poniewaz tamte plany sa dobre. Co do diety widze ze wiesz. Jeszcze jedno jestes po roztrenowaniu czy to [...]

haha oj ta sublimacja a wlasnie, jak np robie drążek podchwyt to zminieszyjc serie na bica? a co do siadów to jeszcze mam siostre niby tylko 50 kg, ale zawsze coś. a jak nie to zobacze te przysiady o ktorych piszesz./ pozdr.

pisałem wcześniej że większych partii jeszcze nie rozpisałem. Dieta jest, aeroby też będą a ja chciałem się skupić na dużej liczbie powtórzeń mniejszymi cięzarami bo słyszałem że to dobrze działa na budowanie rzeźby budowanie rzeźby - oksymoron jak nic |-) Można i 1000 razy napisać że nie ma treningu na rzeźbę a i tak znajdzie się kolejny [...]

[...] się w badania gdyż laboratoria są czynne od 7 do 10 jedynie %-) chodzi mi o takie odczucia jak drżenie rąk dziwne pobudzenie itp w opisu objawów nadużycia wynika coś takiego podczas gdy ja nic nie czuje od jutra zarzuce 50mcg i sprawdze co się będzie działo aha i jeszcze jedno pytanko mam czy t3 lepiej wziąć w jednej porcji z rana czy dzielić?

człowieku cibie wcale nie widać co tu oceniać. Na zachęte masz soga żebyś nie myślał że jestem złośliwy. Ćwicz ostro i jedz jeszcze ostrzej Na forum ci chłopaki pomogą i ja też gekon

W sumie to byki z was Nie no trenujcie będzie cie może duzi ... Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

[...] zawartych w tym suplu skadników niż glutaminy/choć stosowana osobno działa troszkę inaczej niż ta zawarta w pożywieniu- no może nie tyle działa inaczej co dochodzą jeszcze inne aspekty jej działania- choćby ochrona przed katabolizmem/szczególnie w okresach okołotreningowych/ ale ja jakbym miał wybierać to do ogólnego dodatku do całości [...]

Ok dzięki. poczytam jeszcze trochę o innych substancjach odżywczych. A ze sprecyzowaną i systematyczną dieta może byc problem ponieważ moja praca polega na kilkudniowych wyjazdach za granice co jakiś czas. Wtedy odżywiam się w hotelach, restauracjach itd. Nie mam wtedy możliwości spożywania niektórych produktów.

z tego co widze jestes z miasta bydgoszcz wiec powinnes miec gdzies jakis komis z sprzetem używanym, w marketach odradzam kupowac osobiscie, ale sprzet uzywany przez neta lub w komisie jak najbardziej, tym bardziej że chodzi tu o obciazenie. jesli moge ci jeszcze jakos pomoc to pytaj??

czyli na razie sobie stack'a darowac trzeba lepiej cos na pobudzenie jakas kofeinke zebym mogl lepsze treningi robic + ta kreatynka i co do tego jeszcze ZMA? czy na razie starczy Zmieniony przez - sebkow w dniu 2011-08-18 19:47:39

dzięki za odpowiedź s.m.p.a, jednakże nie do końca o to mi chodziło. Otóż o ile mi wyjaśniłeś sprawę odnośnie długości łańcuchów węglowych w tłuszczach, to na temat zależności pomiędzy szybkością przyswajania, a konsystencją i/lub ilością podwójnych wiązań nie objaśniłeś do końca. Napisałem wyraźnie, że nie posiadam w tej chwili materiałów z [...]

@MDRAGON co chcialem powiedziec to powiedzialem dosc powszechne jest wsrod nas wkladanie innych slow w ust innych :D zachecam do lektury dawnej AD sporo jeszcze info jest aktualnego :D

dramat:/ za mało jeszcze poczytałeś a to co usłyszałeś to jednym uchem;) fat odkłada się od zbyt dużej ilości kcal w diecie w stosunku do zapotrzebowania, jeżeli chodzi o wzrost siły to tutaj najbardziej pomaga trening ukierunkowany właśnie na wzrost siły, jeżeli chodzi o suple to możesz zrobić sobie cykl na kreatynie, jak to będzie Twój pierwszy [...]

mój dil mi mówi ,że będzie miał nowość z phoenixa dopiero co na rynek wychodzi a w razie czego z razaka ma jeszcze. Dzieki za odpowiedzi jak będę miał foty to wkleję i zdam relację jak działa ;)

Witam kilka miechów temu dałem do oceny swój zestawik :D Ale po namyśle, zrezygnowałem i postanowiłem poczekać jeszcze :D I Teraz do Was "Profesjonalistów" pytanie :D Czy Jest On Dobry Czy coś w nim zmienić :D Myślałem może nad zmianą XP Xtreme pump na HP :) Co Wy na to. Mój budżet = 500zł może jakieś inne sugestie z góry dzięki :D

[...] nawet nie wiem o co chodzi z tymi "podwieszonymi" ale jesli są tam gotowce to mogl byś być tak uprzejmy i skopiować mi go tu a nie pisać durną odpowiedź której nie mam ochoty nawet czytać i tracić czasu, zaznaczałem to już w pytaniu. Dodam jeszcze że diety raczej nie wezmę takiej samej od kogoś innego bo nikt nie jest taki sam jak ja. Pozdrawiam

niby mógłbyś delikatnie zacząć masę i obserwować co się dzieje, jednak radziłbym jeszcze zredukować, bo trochę na brzuchu jest

i jeszcze jedno piszcze co myslicie na ten temat

dobra, jeszcze jedno pytanie związane z tym filmikiem reklamowym... filmik z tego co zrozumiałem promuje film z Murilo, który ma się/ miał się ukazać nie wiem kiedy. Szukam info w necie, ale nie moge znaleźć. "Day of the ZEN" z Mario Sperry wszyscy znają, ale ten filmik z Bustamante jakoś nie...ma mieć chyba tytuł "secrets of the [...]