co jest

w 2 miesiace to na sterydach malo przyjedzie....a na odzywkach z dobra dieta to cale 0!!!...wiesz co to jest 2 miechy??nic!!! kup Muscle Var od burneiki a do tego testo monster...efekty jakies beda

w 2 miesiace to na sterydach malo przyjedzie....a na odzywkach z dobra dieta to cale 0!!!...wiesz co to jest 2 miechy??nic!!! kup Muscle Var od burneiki a do tego testo monster...efekty jakies beda może lepiej MASKL TESTA do tego? \-) świetna rada kolego, widzę że też kipisz wiedzą

ale to nie jest równoznaczne z tym, że siła Tobie szybciej pójdzie.Wysikasz połowę z tego co zabierzesz zmarnujesz towar.Ale to Twój wybór.

tak to mozliwe ale ja widze inene zaptrywanie 100g ww w ciagu dnia i drugie 100g okolo trenigowo ,co wyklucza ketoze bo tak jak wiadomo nie jest optymalna do budowania miesni

Cholera przeczytalem 5x to co napisales i chyba nie zrozumialem do konca,jest mozliwosc budowania miesni w opariu o TKD ale z bilansem zwyzkowym czy nie ? {Przykladowy rokzlad posilkow wygladalby mniejwiecej tak (mowie o budowaniu masy): treningowe - z rana 75gram platkow owsianych+pol kostki twarogu chudego - 3 posilki z max.iloscia tluszczy [...]

Wlasnie problem w tym ze chcialbym i rower i silke. Zreszta uwazam ze samo pakowanie na silowni jest bez sensu jak potem nie bedziesz miec wytrzymalosci zeby przebiec 500m;) Tylko pytanie jak czesto jezdzic zeby dac organizmowi szanse na dobra regeneracje. Bo z drugiej strony nogi to nie rece, i nie wykozystuje na rowerze wlasciwie wcale tych [...]

Dość dziwna wieść napłynęła z NBA. A mianowicie taka, iż możliwym jest, że Kobe Bryant (gwiazda LA Lakers i król strzelców tego sezonu) rozważa możliwość występów z numerem... 24 na koszulce w miejsce używanego póki co #8. Obecnie Bryant gra z numerem, którego używał w początkach swojej, wówczas jeszcze bardzo młodocianej, kariery we Włoszech. Z [...]

[...] nich jakis innych planow. Sa te same zasady HST i ukladaja wg nich trening. Moze on byc wiekszy objetosciowo, ale nie musi, to zalezy od danej osoby. Napewno pojawiaja sie jakies specjalizacje i inne bajery. Jedyna faktyczna różnicą jaka IMO jest logiczna to to ze maja wieksza objetosc i wieksze ciazary. Zreszta co cwiczcacy to inne podejscie.

[...] Nie znam tam wszystkich wykladowcow, ale napewno moge polecic dr Czeslawa Giemze, dr Arlette Hawrylak. Pierwsze osoby ktore przyszly mi na mysl, chociaz znalozloby sie ich tam wiecej. Napisalm Ci osoby z zakladu kinezyterapii, bo uwazam ze w rehabilitacji kineza odgrywa najwazniejsza role, a fizykoterapia jest co jedynie przydatnym dodatkiem.

tylko ze na zapleczu ma wlasnie<zostalo mu mono olimpa a zamowiony jest jablczan>a hmb zastanawia sie na spalenie ;p co wy na to???

[...] W pierwszej mniejszy ciężar 12-15 pow. następne stały ciężar 8-10 powtórzeń. Nie szalej z ciężarem, co nie znaczy, że masz się obijać. W tym ćwiczeniu od ciężaru ważniejsza jest technika. 2. Wyciskanie sztangi/sztangielek PROG 5*15/12/10/8/8-6 3. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3-4 serie po 8-12 powtórzeń. Jeżeli będziesz czuł, że mało [...]

"ogolnie to jem posilki bardzo nieregularnie bo poprostu szkoda mi czasu na jedzenie czasem jem dwa razy dziennie i w ogole ..." Tu jest odpowiedźż na twoje problemy, to raz. Czy chcesz się otłuszczać(bo taką "masę"złapiesz na tej odzywce bez treningu siłowego) to dwa. Odejdź w pokoju, córko - najlepiej do działu ODŻYWIANIE BPL [...]

Ps. co do izotretynoiny to... używałem maści "Isotrex" jak sie nie myle... czytałem, że jest to b.dobra maść lecz używałem jej 1 miesiąc (nieregularnie,bo niekeidy robilem sobie "wolne" i nie smarowalem 1-2 dni ale potem znowu wracałem) było dobrze ale ptoem zrobiła mi sie skóra b.czerwona. Nw czy to wina uczulenia ?

Mogę polecić Ci atrederm. To jest lek na recepę, ale myślę, że lekarz rodzinny bez problemu wypisze. Co do używania, jak często itp. znajdziesz dużo informacji na blogach dziewczyn walczących z trądzikiem.

wyciskanie francuskie lezac na palskiej jest najbardziej na przysrodkowa wlasnie (wyzej ktos link do atlasu podawal: "wszystkie głowy mięsni trójgłowych ramion, ze szczególnym zaangażowaniem głowy przyśrodkowej") a co do waskiego to tutaj macie przyklad http://f.sfd.pl/sb.asp?w=300&p=1/images2003/20030307114021.jpg

rsx co ty za herezje wypisujesz? moze u ciebie dostanie real winka graniczy z cudem, jak dla mnie winstrol depot jest najpewniejszy

[...] link albo napisac kilka slow o diecie ktora bedzie dopasowana do mnie?? jesli chodzi o rozpisanie treningu to problemu z tym nie ma, zajmie sie tym trener na silowni na ktora uczeszczam (tak czy innaczej w odpowiednim dziale napisze jaki to trening zeby inni mogli go zweryfikowac) a to cos co opisales jako gainer jest do kupienia w sklepie ?

eh%-) najgorzej jak człowiek nie wie co chce};-) to jest Twój jakby pierwszy cykl po przerwie? Podjąłeś świadomą decyzję, że im dłuższy i bardziej skomplikowany cykl tym ciężej się odblokować? Jeżeli tak to mix ma też krótki ester, więc można by było zacząć bić już, albo nałożyć delikatnie na propa, gdyby w tym mixie jednak tego krótkiego estru [...]

Spróbuj tylko cwaniaczku, lepiej weź odbierz ode mnie swoje paczki, bo mi połowę mieszkania zajmują - a i od razu zaznaczam, jaki nie odbierzesz to zaczynam pożerać to wszystko co tam jest w środku Hot-roxy już napocząłem - Przemytniku jeden... Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2003-05-18 15:24:33

tak jak napisałeś jest ok. Zwłaszcza Xp+HP nieźle kopnie hmb odpuść.Lepiej za tą kasę kup fajnego gainera Vasobolan możesz dodać, ale z drugiej strony chyba byłoby to zbędne mając do dyspozycji Xp i Hp.Z drugiej strony co za dużo to niezdrowo. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-31 16:12:25