co jest

Strongbart a moglbys jeszcze cos powiedziec co do odpowiedniej ilosci zma ? Ostatnio bardzo slabo u mnie jest ze snem. Budze sie bardzo czesto w nocy, obojetnie czy pojde przed 23 czy o 1 spac.

Oska moze co odpowie ona jest na AWF-ie

wybacz ale tepy jestes czy co ? ankieta jest po to zeby ja wypelnic abysmy mieli lepszy poglad na sytuacje

Bo to jest optymalna porcja dobrze przyswajalnego białka serwatkowego. Więcej niż 40g nie mam sensu brać w jednej porcji. I kiedy np. ja stosuję odżywki, to biorę pod uwagę co, ile i kiedy z nich dostarczam. Normalne jedzenie + suplementy to u mnie odpowiednio obliczona całość spożywanych kalorii. Zmieniony przez - v.vega w dniu 2013-08-07 [...]

Witam, mam pytanie odnosnie tego tescia, chcem tez bic bedzie to moj pierwszy cykl mozecie podpowiedziec czy tak bedzie dobrze. 1 - 10 test 100mg E2D doradzili mi ze Hcg jest nie potrzebne co wy na to, i kiedy wrzucic Clomid ? z gory dzieki za pomoc

Dobrze powiedziane dopiero 2miesiące :) Dieta oczywiście jest ryż Nabiały makarony mięsko owoców strasznie dużo jem i tak sobie pomyślałem o odżywce aby to wzbogacić :D Ale jakie gainiery nie wiem o co chodzi może tak konkrety nazwy kumpel mi mówił że jakiś bulk by mi się przydał bo chudy jestem że mogę sie schować za kijem od miotły...

to że jesz dużo nie oznacza że dieta jest prawidłowa skorzystaj z narzędzi na potreningu.pl i policz to co zjadasz oblicz również swoje zapotrzebowanie kcal

Jeżeli chcesz efektu to na twoim miejscu bym zaczoł biegac , a co do roweryku moze byc stacjonarny , ewentualnie poczytałbym sobie na temat CF z uzyciem własnego ciała. Sukcesem duzym jest odpowiednia dieta.

hmm w mobilnej wersji sfd nie moglem. choxiaz nie wiem po co ankieta skoro nie pytam czy moge. wiecz recznie: wiek 26 waga 80 wzrost 178 bf 18% wczesniejsze cykle meta bez diety 3 lata temu. dieta jest ok 4000 kcal 55% ww 30% b 15% t typ budowy ekto z tendencja do brzuszka osiagi klata mc siad 90-110kg cel masa

jw bialko zbudowane jest z aminokwasow bcaa, wiec jezeli mowa o bialku pelnowartosciowym, czyli wpc, kazde bedzie takowe w sobie zawieralo;-) ogolnie oba biala co podales sa bardzo dobre, wiec smialo mozesz celowan w jedno z nich

zresztą metodyka treningowa tajów jest zupełnie inna , i często walczą bez ochraniaczy , co ma dosyć duże znaczenie

matura w ogóle nie trzeba się przejmować !!! w sensie że jest łatwa, a nie bez znaczenia...=D Smalec co to ? bo w google nie wyszukuje ... =) Zmieniony przez - debe w dniu 2007-02-27 08:53:23

wiesz jak jest zawsze znajdzie sie jakis baran co spubuje... A jak na ta chwile alchemia stoi meta antek wino i injekcja

starych nie ma ale beda nowe. To ce teraz jest na topie takiego co mozna komus polecic jesli chodzi o undery?? EAP- Alchemia- Unichem- Axio- EC- BD- Skan-

zobacz na www.gazeta.ie jest forum na tej stronce. Ja się nie orientuje co i jak. Jeszcze k.rva parę miesięcy

[...] boje powrotu, najbardziej wypłaty ale sadze ze to juz najwyższy czas zeby zaczac normalne zycie a nie jakas tułaczke po swiecie. co do gazety.ie nie weim czemu jakis blad jest, zawsze bylo normalnie. nie moge pojsc do tax office bo nie bede mial zadnych dokumenow, koncze prace we wtorek a w srode juz lece na wakacje, podobno dopoki nie wyplaca [...]

Nie chodzi o producentow, jezeli jest specjalnie do tego przystosowana to wole miec 100% bezpieczenstwa, tamtej szczeki nie musze formowac a everlasta co 2-3 miechy bym musial, wiec wychodzi nawet taniej.

Mam jedno pytanie co do owej "specjalnej" szczęki. Skoro w poprzednim temacie napisałem iż "łuk" czy też linia zębów się przesuwa i należy formoważ zwykłą szczękę na nowo bądź też ją wymieniać to szczęka od twojego dentysty czy kogoś tam za ponad 200 złotych jest z mądrego materiału który na nowo formuje się sam?

Wydaje się to być całkiem sensowne zakładając, że symex jest z tego co czytam słabsze niż ari. Będziesz musiał zjeść tyle, aż e2 wróci w widelki, po 2/3tyg zażywania exe musisz powtórzyć badania i wtedy zobaczysz jak taka dawka na Ciebie działa,jeśli nie będzie wielkich zmian wtedy będzie można zagęścić...

bo ja wiem czego oczekiwać , jest na poprawienie sylwetki i po 3 tyg jak dołozylem hmb do blutagenixa i cell pumpa jakoś więcj mięsni widać (nie mylicz z więszke:D) długa suplementacja - co mam przez to rozumieć?? czy stać mnie ? - dostałem 2 opakowania po 200kps i sie zastanawiałem czy sprzedać i kupić coś innego czy na dłuzsza mete będzie to [...]