co jest

Dzięki wam za odpowiedz. Czytałem artykuł S. Ambroziaka, ale po prostu słyszałem, że przyspiesza regenerację i byłem ciekaw czy jest to aż tak zauważalne. Przed treningiem zazwyczaj jem obiad, a po gainera. tylko mam teraz wątpliwości co do dawkowania KA. Producent zaleca rano na czczo i przed treningiem. Proponujesz jakoś inaczej to rozłożyć??- [...]

mesiash od dawna obserwuje targowisko i widze ze masz zawsze najwiecej glupiego do powiedzenia... co cie blad obchodzi moze jest deslektykiem... mnie np razi twoj obwod bicepsa i wyciskanie na klate ale z tego sie nie smieje

nie ma co przesadzać, może się spieszył albo jest dys... ale zeszliśmy z tematu. Ja bym był zainteresowany próbkami No Boosterów np. BSN NO Xplode BSN NITRIX Nitrobolon 1 ewentualnie coś godnego polecenia. A tylko nie 1 szt. min 2,3 wiadome że niektóre muszą się wkręcić

po chvj kupowałeś jak nie wiesz co to jest

bialka troche duzo, uwazaj żeby Cie brzuch pozniej nie bolal, podobno nerki tez zle reaguja jak za duzo jest bialka. ja bym zbil troche tak do 200 przynajmniej, masz ok 4 g bialka na kg masy z tego co sporo czytalem to o wiele za duzo.. Zmieniony przez - set w dniu 2013-10-03 16:11:30

[...] trzeba mieć realistyczne oczekiwania. Przy dobrej diecie i dobrze dobranym deficycie spalacz może dać taki dodatkowy, ostatni szlif. Natomiast jeśli cokolwiek z podstaw nie jest dopracowane, to spalacz nie da praktycznie nic, bo co z tego że na skutek termogenicznego działania przypraw stracimy z 200kcal, jeśli jemy o 400 za dużo. Spalacz lekko [...]

Poczytales i dalej malo rozumiesz Te skutki ubocne ktore opisales to jeszcze nic Jednak przy cyklu najgrozniejsze jest zaburzenie gospodarki hormonalnej Dla osoby starszej z ustabilizowana gospodarka hormonalna taki cykl to jeszcze pol biedy ale dla ciebie ktory zaczyna rosnac moze skonczyc sie to katastrofalnie wrecz kalectwem Testa powinno sie [...]

polak82 ale tutaj nikt nie mowi o cenach anabolic juice jest niewiele drozszy od gb natomiast porownujac ich walory smakowe gb chowa sie w ziemie w smaku czysta chemia a niektorym nie pasuja takie smaki zwlaszcza tym co troche juz zjedli.

to co psizesz jedno przeczy drugiemu posiadanie diety to właśnie jest dokładne wyliczanie

[...] Chyba raczej nie zawsze są takie braki żeby brać tyle ile oni tego napiszą na opakowaniu no nie? Dawka 260g to paranoja. Pomyśl. Masz zapotrzebowanie kaloryczne powiedzmy 2500kcal. Twoja dieta jest np. na 2600kcal. W takim razie wystarczy 100g gainera i już będziesz na + ok 400kcal Zmieniony przez - Bartek_AG w dniu 2010-04-08 19:40:23

Co do efektow, to glownie lepsze samopoczucie i minimalnie wieksze libido... Ja trenuje mma wiec masa miesniowa nie jest moim celem :)

[...] kolegów, którzy od długiego czasu biorą wiele różnych supli, to HMB na pewno nie zadziała rewelacyjnie. Ale tu pisze wyrażnie młody kolega. Na niego na pewno zadziała dobrze. Od czegoś powinien zacząć, a HMB jest na początek bardzo dobre. Jeżeli teraz polecimy mu kredkę - a jeszcze, może jabłczan lub ester - to co będzie brał za kilka lat?...

Maszyna taka mniej wiecej. Mijasz sie z pytaniem. CZY TO JEST DOBRE CWICZENIE HIIT?????? wiem, co angazuje (szczerze to ja po nim biceps najbardziej czuje ) Pozdro 666

U mnie ławeczkę udaje Total Gym 1000 , a cała procedura wyciskania jest dosyć skomplikowana. Ale nie ma co się śmiać z krzeseł. Jeżeli przyjmiemy, że na 1 krześle spokojnie siedzi sobie moja ważąca 120 kg ciotka to wychodzi że mógłbym wyciskać (bez obawy o utratę życia ) 240 kg czyli ciężar którego nie wycisnę ani w tym ani w następnym wcieleniu [...]

[...] wit 5 z smoła nikotynową potenguje karcenogenne działąnie. tak że troceh****owo z tą służbą zdrowia ,dyktowane odgurnie dyrektywy sponsorowane przez monopol farmaceutyczny...kicha możesz jeszcze witaminke c dorzycić z 500mg tez łądnie rozrzedza krew a napewno mniej szkodliwa jak aspiryna..któa to jednak jest i osobiście nietrawie już tego leku.

[...] na treningi 5 razy w tygodniu to spokojnie,możesz zastosować taki podział. Plecy+kaptury Klatka Nogi+łydki Barki+brzuch Biceps+triceps Obijasz się na treningach. W wypadku nóg taki długi trening jest uzasadniony,ale w przypadku klatki/barków/rąk czy nawet pleców? Jeśli robi się dwie partie na treningu to ciężko zmieścić się w krótszym czasie.

[...] nie powiesz ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Sorki ale właśnie takich prównań nie lubię. Tewn z kykoku pokona tamtego albo na odwrót. Tsunami akurat bym tutaj nie brał po uwagę bo to nie jest karate, przynajmniej to co nauczał *****. Slamings

Slamings Skoro to nie karate "Tsunami akurat bym tutaj nie brał po uwagę bo to nie jest karate" to co to znaczy posta zapoczatkowany przez naszego najleprzego karateke http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36059 ?? Bright and cold, the flash of steel... My heart has stoped... My sword , i nead no longer. The ewening wind will guide me [...]

Jak jest martwy to po co kanałówka