SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Aktualnie dobra przedtreningówka na pompę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze mozesz sypnąć połowę mniej jak będą problemy. Ja mogę wieczorek wziąć przedtreningówkę i iść spać w nocy ale kiedyś wziąłem 3 kapsy jest fuela i sen miałem z głowy więc nie ma co przesadzać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2017-02-23 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu jest dział odzywianie więc poruszamy tą tematykę co do treningu to dział trening dla początkujących http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2017-07-09 12:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból sutkow

    Post
    Doping

    Jak dla mnie nolva jest podstawowym środkiem podzczas cyklu. Warto ja mieć pod ręka na wszelki wypadek ,bo nigdy nie przewidziy co zdarzy sie na cyklu.Jesli cos bedzie nie tak z sutkami nolva może pomóc bez przerywania cyklu (w moim przypadku tak było)choc nie zawsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2007-10-09 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupić taki stojak składany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie to co szukam (110 cm, potrzebuję minimum 200 cm), ale dzięki za skierowanie do odpowiedniej kategorii na allegro, tam jest kilka podobnych wynalazków. chociaż jednak brakuje ideału szybkoskładalnego i solidnego.. ale coś wybiorę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2012-05-03 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarde czolo ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    co to jest balansowanie glowa :> ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2001-11-12 16:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarde czolo ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawsze dosadnie, a tak poważnie nie spotkałem się z tym żeby to zastosować, nie myśląc o tym co się może stać jak opuścisz głowę nawet na chwilę ... Czekanie na opuszczenie głowy to zły nawyk, lepiej wyrobić nawyk schodzenia z lini ciosu i nawyk robienia uników :)) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2001-11-12 16:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek większe zaufanie niż do większości firm z USA (oczywiście nie wszystkich). W Czechach w domu mojego znajomego spotkałem się nawet przypadkowo z Jablonickim, który jest jego przyjacielem. Czasami dowiem się ciekawych rzeczy o odżywkach, wszystko koduję i przekładam na swój grunt. Kiedyś nawet myślałem o legalnym imporcie dobrej firmy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2002-04-23 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    noooooooo...a co tozle ze odswierzam???tera milirad jest takich samym pytan,dlatego daje nie niepytaja sie dzieci ponownie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2005-09-29 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym nabrac masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to zawsze muszę sie czegoś uczepić;-P Co to jest "rozkal cwiczen" - bo mi to się z kałem kojarzy ;-P sorki ale tradycyjnie musiałem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-08-06 12:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek Siły

    Post
    Trening dla początkujących

    uzupelnie to co napisal kolega wyrzej Dieta kierunkuje to czy zdobywamy mase, czy spalamy tluszcz natomiast trening jest tylko do tego bodzcem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-03-02 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek Siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpowiadam: Dieta jest i sa efekty jesli chodzi o mase...ale dalej ja trzymam by powieszkac mase miesniowa...jaki by pasowal trening z uwaga na treningi na sali co srode?? pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-03-03 15:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac i co do tego ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslisz ze taki zestaw poklepie ?? bo myslalem ze tego n gorga brac 8 tabsow dzienie 4 przed tren. i 4 po . jest sens no i jak bym mial to cr2 to bym bral 3 przed tren i 3 po. co o tym myslicie oczywiscie plus wszystkie witaminki itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-03-27 15:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK czyli HMB jest lipne i biorąc je nie uzyskam rezultatów jakie bym chciał:) 1. Wiec co byście mi polecili zamiast HMB?? 2. I czy HMB + kreatynę było by lepszym rozwiązaniem ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-04-22 08:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które mięśnie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaangażowane jest całe ciało co zrobić? ćwicz całe ciało zachowuj proporcje a nie samą łape albo klatke jak niektórzy :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-08-05 12:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie możesz czegos innego; piszesz wszak, że cykl chcesz zrobic b. dobry. nII w moim odczuciu jest lepszy niz nEnerg. po co więc schodzic z lepszego na gorsze. KO, xtreme stak albo hp to staki o niebo lepsze i one bym polecił na zakonczenie cyklu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-01-08 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suport Merida Matts ?

    Post
    Inne dyscypliny

    musisz zmierzyć mufę suportu inaczej nie da rady, co do korby to może być sr suntour nie jest to najlepszy producent korb więc musisz uwzględnić na jakie gniazdo są ramiona podejrzewam że na kwadrat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2011-07-07 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Doping

    [...] saa. To, że wszyscy radzą żeby zaczekać, chociaż sami brali, wynika z tego właśnie, że już brali i teraz wiedzą, że mogli wziąć później. A poza tym to nie pisz, że ci nikt nie odpowiada na twoje pytanie, bo to są właśnie odpowiedzi. Może nie takich oczekiwałeś ale trudno. To nie jest dział "psychoanaliza" w którym usłyszysz tylko to co chcesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-12-18 09:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dorian jak dla mnie dosyć słaby, nawet po dodaniu jednej miarki no xplode do niego nie jest za dobrze;) na pewno nie tak jak po dwóch miarkach samego no xp. Co do geranium to najlepszą kosę, a raczej 'zjazd' miałem po show time...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2013-06-01 22:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta off/on

    Post
    Doping

    Nie łap wszystkiego co ktoś napisze bo nie zawsze to prawda. Zrób że normalny cykl 4-6 tyg. dostosuj dawkowanie mety do wagi ciała i leć. Takie pieprzenie się z dawkowaniem jest bez sensu, to marnowanie zdrowia czasu i nerwów. Później będzie płacz że nabrałeś mety, zmarnowałeś parenaście tygodni, zablokowało cię a efektów brak ..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2014-06-14 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka - ile można zjeść tygodniowo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tu sie trzeba zgodzić, jajka z tego co pamietam nawet nie podnoszą cholesterolu. Ja osobiście jem tygodniowo nawet ponad 100szt. i nic mi nie jest :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2014-10-06 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)