co jest

Co to jest GAINER? < Chce byc coraz wiekszy i wiekszy pomóżcie >

dbściak, to nie powiew powietrza, bo na to nie trzeba siły ani techniki. Nie widziałem tego programu, ale najpewniej chodzi o pokaz manipulowania chi. Co zas do pięści i nadgarstków, to jest też http://www.sfd.pl/temat151598/

To śa plamki.Co to jest ta skaza białkowa????

"niechce mi sie opisywac celu ;]" - to skąd my mamy wiedzieć czy to Ci porzebne??? - http://www.wrozka.pl jeśli pytasz czy to dobre produkty - odpowiadam: kreatyna jak kreatyna - kupując mono kieruj się ceną - wszystkie są takie same hmb - jest dobre, ale wymaga długiej a co za tym idzie drogiej suplementacji

ok ale ja już probowalem sporo jak możesz tio powiedz mi co ci się w tej diecie ci sie niepodoba czego jest za duzo lub zamalo bialka sporo wychodzi. Pozdro

WITAM. POTWIERDZAM SŁOWA Paula_S KORZYSTAŁEM Z BRĄZERA <Dream Tan> nr.2 DAJE TAKĄ NATURALNĄ OPALENIZNĘ. CO DO SOLARIUM - JEST JAK NAJBARDZIEJ WSKAZANE. EWENTUALNIE DODAC MOŻNA SAMOOPALACZ.

Leo nie wiem czy to powod do radosci wedlug mnie 4 g bialka na kg to dawka kosmiczna ktora i tak nie zostanie wykorzystana a obciazny niepotrzebnie nerki i watrobe Co do cyklu tak jak damian rozpisal moim zdaniem jest ok ew wino mozesz dac 6-10

masz: http://www.sfd.pl/sklep/kategorie.asp?katid=121 wybierz co Cię najbardziej zadowoli sugeruj się opakowaniem takie jakie będzie najładniejsze wybierz. /up no tak to jest, że trudno ugotować ryż czy kurczaka im albo nawet kupić ja znam takich ludzi a ty nie ?

lek na bank jest bardziej skuteczny ale też z pewnością bardziej niebezpieczny porównywać nie ma co bo T3 Sana to namiastka leku

ale tak jest, i Ci co kupują tanią krete po prostu zmądrzeli.

[...] został zaproszony na zawody Arnold Classic, ale nie w kulturystyce tylko w zawodach siłowych i wszystko obecnie podporządkowuje temu. Inna sprawa, że rzeczywiście Pudzian jest obecnie wybornym kąskiem dla organizacji K1, a jego ewentualna walka z Sappem napewno byłaby większym wydarzeniem niż ta Sappa z Akebono. Jak wiadomo zawsze chodzi o [...]

deobra a wyjasnice mi dlaczego oni sie tym smaruja... czy to daje jakis lebszy efekt z ocenie wygladu miesni? na co on jest bo raczej nie dla ozdoby...

Dzisiaj jest ta Gala, ciekawe co to będzie trzeba skąść skombinować te dwie ostatnie walki, jak ktoś będzie miał to niech wżuc na forum Pozdro

kup sobie wage,a co do chleba to akurat moze byc tez paczkowany,gdzie masz podana wage,ktora dzielisz przez ilosc kromek.Ale i tak waga kuchenna jest niezastapiona

I nie pisz że jesteś nowy bo 8 miesięcy to dłuuuugo, żeby wiedzieć co to jest tauryna i kreatyna

wystarczy że będziesz jadł 5-6 razy na dzień w małych porcjach nie opychając się czyli juz ci odpisalam w odzywianiu w jednym z tematow co mysle o twoich radach. pyerdolisz jak dziki wkoło to samo. poza tym autor nie jest początkujący i zadal konkretne pytanie

Białko zawsze trzymaj na stałym poziomie ( ilosc białka zależna tez jest od danego cyklu - masa czy redu ) a eksperymentuj z weglami i tłuszczami , po kilku cyklach bedziesz wiuedział co najbardziej do ciebie pasuje . Mozna tez wprowadzac rotacje samymi weglami w DT i DNT Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-21 13:03:56

[...] można, a nawet warto rozłożyć w skali np. tygodnia, a nie dnia, czy jednego posiłku. Nie ma znaczenia czy dziś zjesz 160 gramów białka, jutro 200 gramów jeżeli średnio w skali tygodnia wychodzi 180 gramów i takie są założenia co do ilości. Poza tym wystarczy nawet 1,6 grama białka. Kwestia też tego jaki jest Twój poziom tkanki tłuszczowej.

Niestety taka jest mentalność hamburgerów:"Nie ważne co zrobił,i tak mu wybaczymy,aby zarabiał".

akurat jesli chodzi o wplyw stresu na poronienie to dziala on szybko wiec Rampage nie ma sie za bardzo co bac. Natomiast komplet badan jaki kobieta zebrala zapewne w szpitalu jest olbrzymim plusem dla jego obrony. Jesli cos zagrażałoby ciazy to ona nie wyszlaby ze szpitala...