SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Cheat day

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zwykle jest tak, że ochotę ma się na wiele rzeczy, a jak już najesz się jednej, to przechodzi ochota na resztę, także proponuję tak - zrób trening, po treningu zjedz to na co masz najbardziej ochotę, a reszta zachcianek pewnie zniknie. :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2017-10-12 21:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta do oceny screen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowe tłuszcz- oliwa z oliwek, olej lniany, tran, orzechy, pestki z dyni, nasiona, tłusta ryba. To n-3 co kupies ma 375mg w jednej tabs. Jest to mało. Lepiej tran mogłes zakupic w płynie (ok 27zl w aptece). Waga nie musi byc elektorniczn, ale taka ułatwia życie W posilku 5 - potreningoweym, odrazu daj carbo a po ok 45min do tych jaj i twarogu ww [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2005-04-06 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    _YaKuZa_ czemu nie starasz sie o bolda w dopingu ?? Masz wiedze i wogóle Z tego co widze to jest tylko jeden bold a mianowicie filar

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-07-12 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat z strength.

    Post
    Odżywki i suplementy

    35zl za 1kg gainera, to pewnie 30 proc. Biala bedzie mial. Ale nie wiadomo co to za nowosci na markety. Bys musial poczytac czy byc moze to jest jakiejsc firmy bardziej znanej towar na market., tak jak ma atcivlab np

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-03-07 07:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z spalaczem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz, ale o takim efekcie nie masz co marzyć, do redukcji potrzebny jest ujemny bilans kaloryczny, do robienia masy nadwyżka, jak chcesz to zrobić jednocześnie?tabletki za Ciebie tego nie załatwią, ewentualne efekty i tak zależne są od diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-07-20 15:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez ostatnio mialem mozliwosc kupna ale nie wiadomo wkoncu co to jest bo przeciez produkcja bynajmniej oficjalna %-) nie idzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-10-07 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCG

    Post
    Doping

    i co to jest MCG? może chodziło ci o HMG?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2014-01-08 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnośnie proironu

    Post
    Doping

    po co ankieta? oczekuje tylko odpowiedzi na proste pytanie. ankieta tutaj nic nie zmieni. albo nautralizuje albo nie. bo taki jest regulamin działu,to chyba logiczne skoro ona nic nie zmieni to provi i proscar też nic nie zmieni,jak mozna z kims dyskutować o lekach nic o nim nie wiedząc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2014-07-16 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz, jednak to zależy jakie dawki przyjmowałeś kreatyny, jeśli standardowe (5g dnt, 10g dt) to odpuść sobie meso bo tak też z tego co pamiętam jest około 5g kreatyny. później jak wejdziesz na kolejny cykl na krecie nie odczujesz już tak fajnie jej działania. meso niezbyt trafny wybór na przerwę pomiędzy kreatyną. wybierz coś bez niej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-10-22 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staz ?? Dieta ?? megahydrat co to jest a 125 tab to za malo na cykl Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-10-21 19:54:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2004-10-21 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - creapure monohydrate to jest taka kreatnka i mam jedynie 125tab i jak brac to po ile dziennie a co do stazu to 11miesiecy i diety nie mam :( aktualne wyniki w profilu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2004-10-21 20:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w dlaczego nie do wykonania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest możliwe ale sporej części osób się nie udaje codziennie trenować i to z większą intensywnością, co niektórzy też w połowie odczuwają już bóle kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2017-08-20 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w dlaczego nie do wykonania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystko jest do wykonania, pytanie tylko po co robić a6w?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2017-08-21 07:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ścisła dieta czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodatni bilans kaloryczny przy dobry uzupelnieniu ww/b/t nie musisz liczyc co do kalorii w dziale odzywianie jest duzo postow opisujacych diete bez konkretnego wyliczania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-02-28 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem u lekarza z samego rana bo zażyciu dianabolu i mierząc swoim "tradycyjnym" urządzeniem wyszło 160/110 co mierze jest inaczej..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-07-16 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no spoko kolo jak po metce ci skacze cisnienie to co dopiero bedzie po mocniejszym stuffie sugerujesz ze metka slabym stuffem jest ? do autora - metka podnosi cisnienie ostro , metyltest czesto jak glosi legenda sprzedawany jako metka jeszcze bardziej , mysle ze poprostu miales wysokie naturalnie lub predyzpozycje do tego i teraz to wyszlo , tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-07-16 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA czy ktoś coś słyszał?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od sposobu hydrolizy oraz rodzaju pozyskanych tym sposobem peptydów, może wpływać na ich zakres biologicznej aktywności. Wyjątkowe sekwencje repetytywne (powtarzające się) w tych peptydach odpowiadają za ich niezwykła wytrzymałość, co miedzy innymi wykorzystywane jest w kosmetologii we wspieraniu struktury skóry w kremach przeciw zmarszczkowych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-01-21 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA czy ktoś coś słyszał?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka jedwabiu dostarczają wszystkie naturalne aminokwasy również egzogenne a ich procentowy skład jest charakterystyczny i wagowo znaczący udział stanowią tylko alanina (41%), glicyna (38%), seryna (10%), walina (4%), treonina (2%). Pozostałe aminokwasy stanowią poniżej 2% wartości. Duży udział aminokwasów z grupą hydroksylową odpowiada za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-01-21 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o maxy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma problemu :D martwy prawidłowo bez kociego grzbietu jedynie co mnie wspomoglo to paski :). Nie w martwym to był ciężar roboczy natomiast klatka i przesiadki to były maxy. Myślę że wtedy na martwy wziąłbym te 100 kg ale nie wiem jakby było z techniką. Siad jest HB więc staram się schodzić jak najgłębiej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-12-19 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę worcaut

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to ten Dl jest ? Daj ankietę działu coś o Tobie bedziemy wiedzili

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2019-06-07 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)