SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Ławka czy jest sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok czyli wiem ze nie ma sensu kupwoac shitu :) a co moglbym kupci po tanich piniązkach.. albo moze ktos ma do sprzedania...zeby byla mozliwosc ustawienia skoksu i zeby byly stojaki :) nic wiecej nie potrzebne mi jest ta prasa ani na rozpierki...pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-03-18 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka czy jest sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem, bo miałem. Bez rewelacji.. mozesz tam chyba, zalozyc max 100kg, a i tylu bym nie zakladal, bo sie jeszcze te "aluminium" czy co to jest połamie :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-03-18 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozne deki w cyklu

    Post
    Doping

    nie wazne jaka firma jak w srodku jest co ma byc to moze sie nazywac nawet gowno maryny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-09-16 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co to robi :P? i czym to jest? no i pytanie czy to dziala czy tak jak tribulus? Zmieniony przez - hetmanXF w dniu 2009-08-23 23:39:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-08-23 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na nowy cykl!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co hp jest gorsze od storma?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-01-22 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - plecy - bez martwego i wiosłowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 1 serii siadow na chociazby minimalnym ciezarze odzywa sie dol plecow, okolice nerek; uczucie wbijania igly itp. nic przyjemnego, natomiast jezeli nie wykonuje cwiczen w ktorych sie schylam wszystko jest ok Bardziej chodziło o diagnozę lekarską i rodzaj kontuzji/schorzenia bo to co opisujesz może być efektem beznadziejnej techniki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-04-10 00:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a deca durabolin ?? ponoć nie konwertuje do dht i jest tez jednym z bardziej lagodnych sterydów i do tego obniza kortyzol, co wy Panowie na to

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2015-11-15 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a deca durabolin ?? ponoć nie konwertuje do dht i jest tez jednym z bardziej lagodnych sterydów i do tego obniza kortyzol, co wy Panowie na to tren bardzo dobrze obniża kortyzol

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2015-11-15 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tylko wynik podbitego kortyzolu a cała reszta hormonów jest ok,nie stresuje sie jak by co,

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2015-11-15 23:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka białkowa dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisz spokojnie na forum, od tego ono jest :-)) poza tym, co kilka głów to nie jedna

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2016-05-19 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Cut

    Post
    Trening dla początkujących

    wystarczy mini cut, bo redukowac jako tako nie ma co;-) masy miesniowej tez jest malo, wiec po ostrej redu bedzie wygladac dosc chudo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2018-09-13 09:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnitine + l-glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. w odpowiedzi na twoje pytanko, musze Ci powiedzieć ze najlepszym sposobem na szybkie wyrzezbienie sie sie jest polaczenie kreatyny, l - glutaminy i dekstrozy. Tylko ze do tego musisz jesc co 3 godziny gdzies ok. 6 posilkow dziennie oraz pic c onajmiej 3 litry dziennie. Po miesiecznej metodzie na pewno zobaczysz efekty!!!!!!!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-04-13 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnitine + l-glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    yy konrad ja chce robic rzezbe a nie mase dzieki wszystkim za info ale mam jeszcze pytanko - co to jest to omega 3 ? :>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-04-13 16:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnitine + l-glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to jest to omega 3 ojojoj pytanie rzeka aby uproscic masz watek w dziale Olimp gdzies na gorze bedzie (ale chyba nie podwieszony)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-04-13 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mozna...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "na pewno powinnam jesc bialko? ponoc bialko dziala budujaco a w weglach spalaja sie tluszcze?" na białkach doskonale się chudnie, a na węglach to raczej tłuszcze się nie spalają tylko "budują"- tkanka tłuszczowa rośnie, jeśli jest nadmiar kalorii, zresztą co ja Ci tu będę pisał , czytaj forum pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-03-13 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ku**a czytaj że dieta jest chodzi o to co do czego pasuje uzupełnia się nie udzielaj się w temacie jak nie masz dobrej odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-03-07 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, a wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    leże i kwicze co ma masa do ogólnej sprawności ???? W wojsku bardzie punktowana jest wydolność niż siła

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2012-11-19 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, a wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    Wojsko chyba jasno określa co dla nich jest najważniejsze - ...biegu na 1000, 10x10, podciągnięcia itp. @@-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2012-11-20 12:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie sylwetki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Najpierw trzeba zbudować sylwetkę , następnie dekorować coś co już jest , najpierw trenuj , trenuj i jeszcze raz trenuj to daleka droga dla cierpliwych i wytrwałych . Staż treningowy na siłowni: 1,5 miesiąca proste FBW i ciągła praca nad poprawą jedzenia i wypoczynku . pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-11-01 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze do kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe mam abona mam abona:):):):);) a niektórzy piszą że kretkę biorą z rana a nie przed treningiem.Jak to jest? i co z fazą nasycenia:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2004-03-27 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)