co jest

Ta,na mase.Nie to nie moja ankieta.Nie wiem dokladnie co napisac w ankiecie.:D No dieta jest dobra 6-7 dań(180grm. bialka)Plan ukladalem na szybko,a teraz czekam na poprawe:D

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

myślałem aby kupić Hellfire, gdzie jest więcej EPH, a mnie johy, a do tego kupiłbym johę i wówczas mógłbym ją dodawać i byłby mocniejszy efekt spalacza. Co Wy na to?

[...] spalaczy. Ja osobiście mam synedrex , ale przestałem już go używać bo wróciłem wizualnie do stanu z przed operacji - teraz muszę wrócić siłowo :-P Ogólnie synedrex jest bardzo dobry bo hamuje ostro apetyt (dobry przy końcówce redukcji), co powinno być pomocne na dietach IF czy VLCD , ale nie wcześniej bo jeszcze nie spotkałem takiego [...]

no co wy dm jest dobry bo tani

Co Ty robiłeś na tych www ? Bo na jednej autorem jest Paweł Pawełczak a na drugiej Maciej Pieńkowski.

A na co to jest dobre ? Nie moge wypełnic ankiety bo jej nie ma...

Ekspertem nie trzeeba byc aby powiedziec co to jest odp krotka gowno i tyle

A czy przy tej maszynie co pracuje najbardziej i czy jest ona warta wydania 800 zł http://www.hes.pl/?k=katalog&w=&d=3&d1=102

Niewiele niestety rozumiem z tego co napisałeś. Podstawą kształtowania sylwetki jest trening siłowy i zbilansowana dieta. Polecam wprowadzić je w życie. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana http://potreningu.pl/articles/2111/trening-silowy-w-czasie-redukcji--niezbedny-czy-bez-znaczenia-cz--i

No jak masz 100 tabsów, w których jest 60 g kreatyny, to rzeczywiście nie ma co nawet zaczynać %-)

Jak widzisz progres to nie ma co zmieniać, 3-4 miesiacy myślę że to jest dobry parametr.

jelsi do tej pory nie chrapales a zaczales co noc chrapac mozesz zglosic to swojemu lekarzowi. przyzyn jest wiele, od krzywej przegrody, polipa w nosie po zespol bezdechu w czasie snu.

a jakie polecacie smaki do tego litrowego koncentratu i co wedlug was jest lepsze?

o ile się orientuję to np na googlach prędzej znajdziesz coś sam konkretnego niż doczekasz się odpowiedzi, która Cie usatysfakcjonuje tutaj. Z tego co mi wiadomo to w Łodzi chyba funkcjonuje ASW FIGHTER. Spis klubów jest też na stronie PZKB i tam z pewnością będzie więcej informacji. Pozdrawiam

Na wszystko jest wyznaczony czas i miejsce.Co tutaj więcej pisać ? Przetestuj każde rozwiązanie.

witam ja wlasnie zaczynam podobny cykl wedlug mnie mozesz ja juz tak robilem ale proponaowalbym ci jeszcze do tego jakis dodatek dextrose lub dobre bialko bo w magnumie jest wiecej weglowodanow to zalezy co chcesz osiagna na tym cyklu to juz twoj wybor ale wedlog mnie bierz smialo

[...] byłoby zwiększenie siły o 5kg czy zwiększenia masy mięśniowej o 5 to byłbym jednym z pierwszych którzy by ją kupili. Nie ma się co łudzić, cudów nie ma, jedyną drogą jest: dieta i trening. A odżywki i suplementy mają nam pomóc. Same nic nie zdziałają. Bez dobrej diety efekty treningu będą mizerne, dobra dieta bez treningu = zero efektów. [...]

co to jest ? ten flakonik

ale ja pytałem co o tym sądzicie ? czy da jakies przyrosty:) to ze gainer jest do uzupełnienia braków w diecie to wiem:D pozdro