SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Przelewania soku

    Post
    Doping

    krzykacz mnie to nie dziwi, znam kolesia co twierdzi ze na omce klatka sie wypycha do przodu a rece nie rosną.Mowi ze najlepsza na rece jest deca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-05-10 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - wolno idzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...muszisz "poszukac" ćwiczęń dających efekty jesli standardy nie dzialają; postów jest faktycznie wiele; Krzych, Puma, Wodyn i in... warto więc sie zaglębic w nie. z tego co widze to nie za bardzo nawet odózniasz znaczenia wyc. głowa w gore czy w dół, warto dobrac takie ćw. aby klatka była zaangazowana w miejscach gdzie braki sa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2009-01-10 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na pracę nad sobą

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam co to jest ten " kettl " ? okej, będę szukał do 200 a te techniki biegania są gdzieś tutaj na forum czy mam szukać u wujka google ? xD

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-12-21 10:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Regularnie posiłki co 4h, staram sie jeść Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety :W zasadzie podobna jak wyzej wymieniona

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2015-12-02 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    przez neta się nie kupuje jak nie wiesz że ten model jest na Ciebie dobry, trzeba się udać do sklepu i przymierzyć zobaczyć jak stopa się czuje, ja miałem ze 3 pary i pozostały mi jakieś Nike Zoom Red Rocks 2 Trial, a inne adidas czy reebok niby ok ale przebiegłem się parę km i się odciski na pięcie porobiły, podeszły wodą i co buty po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2016-09-28 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana po bieganiu - co zrobić?

    Post
    Bieganie, biegi uliczne i górskie

    Często biegam, nie jest to zawodowe bieganie, ale staram się kilkanaście kilometrów tygodniowo robić, bardzo często po bieganiu mnie boli kolano, co może być tego przyczyną? Podaj proszę więcej informacji. Z mojej perpsektywy powodem albo są poprzednie kontuzje, albo niepoprawna technika biegu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2023-01-31 07:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana po bieganiu - co zrobić?

    Post
    Bieganie, biegi uliczne i górskie

    Ciężko jest niestety diagnozować problem w ten sposób. Powodów bolesności może być wiele i co najwyżej możemy tutaj strzelać i wymieniać te najczęściej spotykane. Musiałabyś napisać troszkę więcej w tym kierunku. Gdzie dokładnie pojawia się ból? Jak się objawia? W trakcie, czy po bieganiu? W obu kolanach? Przede wszystkim, podstawą prehabilitacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2023-02-02 09:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    kluivert zostawilbym tak jak jest, winko zwiekszylbym do 50 mg co drugi dzien. Sustanon daruj sobie przy tej kuracji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2005-09-28 19:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    co do ćw 1 to uniesienie prawa nast. lewa - 1 pow nożyce tak samo prawa nast. lewa - 1 pow a powtórzeń tyle ile na dany tydzień jest wpisane pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2008-10-05 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wsiok znam takich co trzema posiłkami pochłaniają 5000kcal. Ale to żaden interes. Dobrze jest właśnie tak jak piszesz. Nie ma określonej liczby posiłków, zależy o której wstaniesz i wtedy wiesz ile tego dnia zjesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-07-08 06:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone place ... :/ pomocy !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm jagna przybliz mi troszkie co to jest grzybica po sterydach i czym sie objawia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-12-17 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurochem Ukraina

    Post
    Doping

    boldoject z eurochema jest dobry, co do reszty sie nie wypowiadam bo nie wiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2006-01-07 21:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczace Xpanda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie, po co, skoro mono da bardzo dobre rezultaty i jeszcze sporo kasy zaoszczędzisz. Po 4 miesiącach, to najlepiej sobie jakąś diete porządną ułóż, a nei będziesz stacki kupował A jeżeli już koniecznie coś chcesz, to jakąś kreatynę mono, dextro juice olimpu, jakiś gainerek i będzie git. P.S. wysięgnik, to jest joke jakiś, czy serio pytasz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-12-18 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo Nowy Targ

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z tego co wiem to treningi taekwondo są w nowym targu w zespole szkół nr 3, na ludźmierskiej. słyszałem że warto się zapisać, bo trening jest dość ciekawy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-09-04 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I coś mi się wydaje, że to jest chyba ta metoda, o której wspomniałem. Ale jeszcze jedno, tak dla większej wiedzy: NFZ (jeśli masz ukończone 18 lat i nie jesteś kobietą w ciąży) refunduje leczenie tylko przednich zębów. Trzonowe możesz sobie za darmo co najwyżej wyrwać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2012-07-31 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może boleć, ale raczej lekko przez pewien czas. I jest to dziwny ból. Natomiast dziwi mnie to, że ząb sam Ci obumarł i ktoś leczył Ci go ze znieczuleniem. Bo po co?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2012-08-01 23:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba nie boli bo nie jest unerwiona :) powodzenia. Zmieniony przez - ProteinMen w dniu 2013-05-07 09:29:37 Wątroba może powodowac ból. Chciales udawac greka , ale spaliles. Nastepnym razem jak bedziesz chcial zablysnac, a nie jestes pewny tego co chcesz napisac sprawdz w encyklopedii. łykałem 40 tabletek dziennie i napisalem jakie miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-05-08 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze watroba jest unerwiona, ale by funkcjonowala prawidlowo. Poczytajcie sobie co wchodzi we wrota watrobowe w prawym placie, zyla, tetnica i nerwy;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-10 00:17:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-05-09 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedynym sensownym dodatkiem jest beta alanina;-) tutaj podsylam art odnosnie polaczenia ba z kreatyna http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne smialo daj betke 3g przed i 3g po treningu silowym w dnt 2 dawki po 3g w ciagu dnia co do produktu zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-02-17 15:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedynym sensownym dodatkiem jest beta alanina;-) tutaj podsylam art odnosnie polaczenia ba z kreatyna http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne smialo daj betke 3g przed i 3g po treningu silowym w dnt 2 dawki po 3g w ciagu dnia co do produktu zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-02-17 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)