[...] nie kazdy zyje w australii i ma wy***ane na wszystko stąd nie myl pojęć i nie pisz bredni o 'przywiazywaniu sie za bardzo do wirtualnego swiata internetu' bo czym innym jest dla ciebie ten 'swiat' jako zwyklego usera , a czym innym dla mnie , gdy jest to moje miejsce pracy a odnosnie tego co wspominales o bluzgach, przypomnij sobie swoj [...]
[...] dotyczące ich pracy w drużynie narodowej - dodał Holender. - Moja obecność przy reprezentacji trenera Michała Globisza nie może być traktowana jako sensacja. Michał jest szefem, a ja mu tylko pomagam. Jednym z moich podstawowych zadań jako selekcjonera jest też dbanie o przyszłość polskiego futbolu, a to pokolenie już niedługo zastąpi [...]
[...] miał w danym mieście bardzo ale to bardzo szerokie plecy i będzie bardzo dobry w swoim zawodzie . A własna działalność w większości wypadkach równa się - upadek . to jest jeszcze kwestia kilku lat, wszystko sie może pozmieniać, a obecny tok myślenia to u mnie bardziej tok myslenia człowieka ktory sie zachłysnał tym co mu powiedziel w [...]
[...] mieszkają we Francji, czy na Wyspach, ale muszą dostosować się do panujących tam warunków i zasad. Jeśli nie - to wypie..alać. Skeba, wszedłes w moj ulubiony wątek %-) akcja jest bardzo prosta, i angla i francja chciały boomu gospodarczego to ściągneły tanią sile roboczą dajac im niesamowity socjal, a ze nie egzekfowały nalezycie przepisów to sie [...]
[...] tak wydaje ... no wlasnie wydaje ci sie przrabialem wszystkie techniki od mega ciezkich serii np 100kg na francuza na triceps 85 kg biceps do 15 kg sztang w serii ja nie jestem jakims ewenementem wez sie za normalne zarcie tez bedziesz mogl komentarze mile widziane, szczegolnie te ktore cos wnosza w moje postrzeganie swojego ciala czy [...]
[...] mniej naładowany bo redukcja już trochę trwa. Nogi mocno odpuszczone bo reagowały na trening wręcz za mocno jak na ilość włożonej pracy ;) Samopoczucie super. Generalnie jestem zadowolony z tego co osiągam. I najważniejsze nie czuję się zajechany... Dziś byłem odebrać nagrodę za osiągnięcia naukowe, więc musiałem odkurzyć garniak: [...]
[...] obchodzi. z ulicy idzie sie do pracy na obiekcie lub najwyżej GI lub GK i dopiero po przeszlifowaniu paru lat można się załapać na jakies stanowisko kierownicze ale to i tak jest uzaleznione od tego czy w firmie pracuje byłe "MO" czy nie bo jak pracuje to udzielaja awansów tylko po to żeby mieć nowego "muła" jak się poprzedni [...]
[...] słowo, bo sylwetka z wielkim potencjałem i szkoda go nie wykorzystać. Nie no wrócić wrócę szkoda tych dwóch lata w któryś co nie co wypracowałam . Może niewiele ale coś tam jest . Na chwilę.obecna to średnio mi się chce cokolwiek robić ale ze waga trochę poszła w górę to staram się z rana kręcić cardio chociaż te 4x w tyg i od dwóch tyg staram [...]
[...] osiągnieta taka piękna sylwetka. Również widoczne umięsnienie przy zachowaniu odpowiedniego poziomu tkanki tluszczowej nadającej odpowiedniej estetyki. Zdjęcie tyłem jest nr.1 2 miejsce: jo1984 Tutaj również był problem z wyborem ale jednak uwypuklone mięsnie pośladkowe wygrały z rozsądkiem. Odpowienia forma startowa przy zachowaniu [...]
luk by i tak mnie zwyzywal od pisd , wiem ze poziom jaki ja prezentuje jest naprawde niski, fakt, ale i tak od choja pracy wlozylem w to, zeby z totalnego anorektyka byc zwyklym szczuplutkim typem, tez szczegolow nie ma co pisac ale jednak troche zarcia przemielilem przez siebie, i jak tak patrze na ludzi to widze ze faktycznie tak jest, niektorym [...]
[...] co do pozasportowych aspektów to znalezienie pracy...po wakacjach pewnie będziemy rzeźbić ewentualnie masować. Przez ten czas dieta będe się starał trzymać choć wiadomo jak jest... przed chwilą 50 min aerobów bezpośrednio po tym 4serie 12 powtórzeń pompków i 5 serii po 20 powtórzeń brzuchów "scyzoryków" za 30 min ryż brązowy+tuńczyk w [...]
Ale to jest zaj**isty pomysł. Po co przejmować się obaleniami Khabiba i ich próbować bronić? Trzeba pójść w stójce ostro przed siebie i oddać obalenie, byle nie trafić plecami na siatkę, utrzymywać walkę w parterze na środku oktagonu gdzie przecież Khabibowi nie będzie szło tak skutecznie męczenie Tony'ego, a sam będzie mocno zmuszany do pracy, bo [...]
[...] prezydenckich. 8) Stwierdzone różnice w ilości np. orzekanych kar śmierci. Najwięcej murzynów. 9) Amerykański system sądowy, gdzie kolosalne znaczenie ma jury, które jest czasami *****sko głupie i hołduje stereotypom. I ho ho, przykłady podane wyrywkowo Co do samoobrony to owszem, jest to świetne rozwiązanie w teorii. Ale niestety nie [...]
Hardened: tym malolatem bylem ja... A co do przepisow to przynajmniej w kodeksie pracy (chyba) nic o tym nie ma. Ale w BHP moze byc, tylko ze jak koles mowi ze nie ma to pewnie nie ma. Jako ciekawostke powiem ze w kodeksie pracy jest okreslona minimalna temperatura na stanowisku pracy a nie ma maksymalnej
[...] w trybie studiującym , czyli wysiłek żaden :) co do pracy to, żebyście nie myśleli, że to moja pierwsza praca w życiu i płacze :P miałem już kilka przetarć do tej pory i jest tu naprawdę ciężko, moim narzędziem przez 9h jest kilof, młot pneumatyczny,a w najlżejszym wypadku łopata :P dołożyć do tego to że ciągle się jest "na słońcu" [...]
[...] dziękuje, takie komentarze tylko motywują do dalszej pracy nad sylwetką Dawid dzięki za uzupełnienie wpisu. A z Tobą to mogę podzielić się malinami Aga oj z udami nadal jest problem. Ale uznałam , że nie ma sensu z nimi walczyć. Zajmę się tym przy kolejnej redukcji. zdjęcie - delikatna napinka. Trochę obawiałam się maksów bo Ćwiczyłam 2 [...]
[...] bo jak się dowiedziałam od 4 dni mam karnet nieważny . Pani z pracy taty zapomniała chyba zapłacić. Właśnie tak patrzę na KSW – nawet nie wiedziałam , że sędzia jest mój wuefista z gimnazjum. BIEGANIE: 45 min po wczorajszym treningu boli mnie tyłek i nogi. Ale tylko na początku przeszkadzało to w bieganiu. Znowu mam dni kiedy [...]
Pompa masz porobione zdjęcia swojej sylwetki? Jak nie to zrób, wrażenie optyczne, jak wiadomo , jest ważniejsze nawet niz wymiary.Jak sie nei wstydzisz wklej tutaj jak tak, to daj mi na priv byśmy miały porównanie z koncem cyklu. 4,5cm falda na tricepsie to musiałaś rzeczywiscie przesadzić, to jest kupa tłuszczu Trening: Dobrze robiłaś 3x obwód [...]
nie takiego pecha bo jest nazwisko promotora pracy wiec oddam ją jutro temu doktorkowi a on juz pewnie skojarzy po temacie czyje to ale najpierw skopiuje sobie to co mi sie przydac moze A nie znalazles czasem z praca licencjacka z literatury z niemieckiego? a po co Ci ?? przeciez nie mozna i tak kopiowac czyjejs pracy a wy cos kiedys [...]
[...] co napisalem kości do 18 roku życia osiagaja 90pr.sweojej masy a kolejne 10pr.przez okres 10 do 15 lat czyli ****a kosci moga robić sie grubsze.Po drugie ten proces jeszcze jest uwarunkowany takimi czynnikami jak dobra dieta itp.itd jeszcze takimi czynnikami jak nieustanne atakowanie kosci cieszka pracą itp.itd.Kosc to zywa tkanka i ulega [...]