SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • No dobre Bambi- tak jak mowilem hehe na Bolda kiedys przyjdzie czas..bo poki co chuu wie co tam jest.

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] są pomijane. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-11-04 14:07:27 Też mnie to irytuje, bo ile można czytać artykuły na temat tych dwóch drużyn? Zwłaszcza, że spora częśc jest subiektywna i ich autorzy nawet nie kryją, że sympatyzują z jedną ze stron. Cała liga włoska uległa degradacji w światowym futbolu. Gwiazdy odchodzą, ciągłe afery [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też bardzo ładna (w przeciwieństwie do mnie :-D),jak dochodzi do seksu to bez problemu mam wzwód, tak samo przed trt, więc dlatego głowę wykluczyłem. Może po prostu nie jest mi dane poczuć benefitów z takiej kuracji, a kłuć się nienawidzę :) Poczytałem trochę zagraniczne fora o PCT i HCG jednak jest potrzebne oprócz clomifenu do tego, także [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2022-10-06 10:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabity a nie chce zbyt wcześnie się wypełniać.Dlatego dziś w porównaniu do wczoraj uciąłem 40g węgli. Choć planowo miał być high... ale myślę że Przemek mi ufa na słowo jak jest i to dobre posunięcie :-) /SFD/2016/9/1/93f5326c638e4fd0981bbea670aa8319.jpg /SFD/2016/9/1/23bfef09a2d545ea8d6bf60e0849d723.jpg [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie smakuje, rozpuszczalnosc standardowa, wole inne białka HITEC PROFFESIONAL -- miałem 2 kg swego czasu, truskawka i czekolada. Skład mi się bardzo podoba, rozpszczalnosc jest w miarę dobra, smak przecietno-dobry (jak na tako mieszankę). zalatuje sporą ilością białka pszennego /po konsystencji i smaku czuc) ale pozatym dobre wspomnienia i [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak masz kase to mozesz wziasc i izolat.No roznica jest miedzy izolatem a metabolic (koncentrat + izolat) ,ale zapewniam Cie ze efekty bedziesz miec takie same po obu. Jesli idzie o Anabolic milk to niejestem pewien czy jest w Polsce ,wiec moze ktos inny Ci powie. Mowisz ze skonczy sie na jakims tam Metabolic z MRM ,to jest praktycznie takie [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 06:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robo6000: Tak ma duży sens, jest masę osób, które uważają że jest to w tej chwili najskuteczniejszy sport walki Fikra: Ciężko powiedzieć, najważniejsze jest to żebyś czuł przyjemność z treningu, ja osobiście jestem zadowolony z sekcji jak wychodzę z treningu i czuję że zrobiłem coś co zrobić powinienem Z tą organizacją nie miałem kontaktu, ale [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] A trener ma być trener. Mam kumpli po AWF-ach. Jeden naładowany teorią, drugi naładowany praktyką ale z innej działki. Obaj potrafią pleść takie farmazony... Natomiast jeden jest świetnym znawcą anatomii i fizjologii wysiłku, metodyki treningu, nauczania i jakości ruchu itp. I mam kumpla po kursie dwutygodniowym, ale z olbrzymim doświadczeniem [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ruchy moim zdaniem rok temu jak dawałes filmiki to lepiej cisnąłeś, chyba ten coach coś Cię okłamuje %-) Zgadzam się z Tobą w 100%, babski ciężar a ręce latają. To nie jest ciśnięte kulturystycznie jak ty czy fan to robicie;-) uczę się tego ustrojstwa od podstaw stąd też regresja ciężaru - pisałem w zeszłym tygodniu jak miałem problem( na [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia DN redukcyjny?

    Post
    Ladies SFD

    [...] W ogole zastanawiam sie jaki trening robic i co by bylo dobre w domowym zaciszu. Jesli macie jakies propozycje to chetnie zerkne na nie. Nie mam laweczki, za to pilke jest. Dwie sztanki i 4 sztangielki. Ogolnie ciezaru okolo 120kg. Dzień drugi 3*15 1a. wyciskanie sztangielek skos 4.5kg na reke 1b. przenoszenie sztangielki leząc prostymi [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2016-08-26 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam pytania co do Storm oraz Shock Teraphy. 1. Jest to dobre połączenie? 2. Czy za te pieniądze miałbym coś lepszego? 3. Zależy mi na sile i masie czy to dobre wyjście? 4. Może dokupić do tego coś jeszcze dobrego a taniego? co polecacie? Staż, Dieta, suple - już były. Wszystko Ok. Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JA DOBRZE CWICZE?????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****MASTER powiem jedno jestes jedynym ziomem ktory sie zainteresowal moja wypowiedzia i nie ze tylko raz mi odpowiedzial tylko pare razy i miales cierpliwosc wielkie dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!snog oczywiscie nie zostawie cie bez paru pytan;) WIEC KLATA 1.Wyciskanie na plawce plaskiej 3x12,10,8 PROGRESJA 1<2<3 JEDNO ZŁOZONE<<<===MAM [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2003-10-11 11:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ewentualną poprawę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wykonywałem na maxie, a organizm był przyzwyczajony do wysiłku, to dorzuciłem trochę ćwiczeń. Dopiero po jakimś czasie pojawiły się problemy z regeneracją. Cóż - tak to jest jak się chce wszystko na raz Odnosnie obecnego splita, to zacząłem go początkiem marca i uważam że na dobre mi to wyszło. Regeneracja elegancko a i 3kg mięcha przybyło, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-03-19 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tez wypadaja...obaiwam ze sie bede łysa do konca kuracji a nei daj Boze jakbym musiala ja jeszcze powtorzyc wtedy to ...ach juz wole nawet nie myslec o tym.Podobno skrzypol jest dobry kosztuje 18 zl(80tabletek).Zastanaiwam sie czy go mozna brac podczas kuracji izo...jak sadzisz??ale podobno wzmacnia włosy . NA TAKIE nieprzyjemne swedzenie skory [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 17:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam zdania. Z jednej strony dermatolodzy mi mowili, że nalezy zacząć od 0.5 i jeśli sa dobre efekty, to nalezy ją trzymać do końca (120mg/kg). Inny lekarz mowił mi za to, że jest taka zasada, że trzeba startować z pułapu 0,5, utrzymać kilka msc a nastepnie zmniejszych o połowe. Gdzies znowu wyczytałem, że aby efekt był stały, należy kilka msc [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza & odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z odstającymi łopatkami jest ten problem, że to wada nawykowa w znacznym odsetku. Oznacza ona to że mamy mobilną łopatkę, przez co przejęła ona cześć ruchomości ze stawu ramiennego, ćwiczeń na odstające łopatki ciężko jest wykonać samemu - nie widzimy swoich pleców... dobre efekty dają ćwiczenia na pólpiłce i ogólnie na niestabilnym podłożu, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy001 w drodze po mistrzostwo podkarpacia 2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    carbon, po kilku latach treningu znasz swoje ciało na tyle , ze wiesz co dla niego dobre;] ronnie jak zrobie zdj nuk to dam, ale powoli odbudowuje, 60 w udku jest... teraz pije białeczko firmy mvp i ide spać, dobrej nocki wszystkim;] Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-12-01 23:11:50

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13181 Data: 2010-12-01 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olek, jakie standardy masz na myśli? bo związki gejowskie i zero hamulców, wolnoamerykanka, "wszystko nam wolno" i "róbta co chceta" - to dla mnie nie jest polepszanie Dla mnie polepszeniem jest niewpjerdalanie sie drugiemu w jego moralność. Jeśli ktoś ma ochotę na zapłodnienie invitro, to powinien mieć do tego prawo. [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej biegaj po miekkim podlozu najlepiej na trawie, wtedy jest mniejszy nacisk na stawy. Jesli jednak masz dobre buty to lepszy z dwojga zlego bedzie asfalt- jest rowniejszy niz kostka, no chyba ze dopiero co ja polozyli u mnie to normalnie idac po promenadzie trzeba uwazac zeby kostki nie skrecic Mesjasz 8 dni bez przerwy... dal bys spokoj [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak coś to po stałych fragmentach gry. My natomiast mieliśmy dwie bardzo dobre okazje na początku drugiej połowy. Polonia postawiła trudne warunki, ale nasze zwycięstwo jest w pełni zasłużone. Marcin Rosłoń: Jestem zadowolony że zagrałem w tym meczu. Jest to dla mnie duże przeżycie i doświadczenie. Jeżeli zagram od początku do końca mecz [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 16:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)