co do tcm

"Czy dokupienie do tego jeszcze jakiegoś mono da lepsze rezultaty?" co bys nie kupił mono/tcm czy jeszcze inna pojedyncza forme efekt bedzie ten sam

więc planuje zakupić MOno - Vitalmax 300g 30 zł Jabłczan - Activita Tcm pro 150 kap 36 zł razem to wyjdzie 66 zł + bilety do pobliskiego maiasta po odżywki 70 zł lub jest inna mozliwość : Cell Pump 450 g 69 zł Co wybrać ?? w poniedzałek jade po zakupy supli !

a co sądzicie o CP + TCM? Jak to brać? mała pucha CP czy duza do tego?

Ale po co? HP wystarczająco mocno pompuje, więc go możesz brać przed treningiem. Dorzuć do tego mono lub TCM/Cell Pump, jakąś kreatynkę.

TCM to kreatyna whey mass to gainer (jedzenie w proszku oczywiscie gorszej jakosci) Co ma kreatyna do gainera? gainerem uzupelniasz braki w diecie... to tak jakbys zapytal czy kanapka z twarogiem i kreatyna to dobre polaczenie... HMB bo to shit.

Dowolne mono/TCM/co zechcesz. Był potrzebny temat do tego? To oczywiste.

Ehh... ja wiem że czasem chaotycznie pisze i niezrozumiale jak się spiesze ale bez przesady wyll. Skład jak sprawdzałem identyczny do Shocka, a z tego co pamiętam to ktoś to kiedyś porównywał i działało tak samo. Jakbyś brał połowę nitroxa, to mógłbym w sumie wziąść drugą tak na spróbowanie. P.S. Ma 4g TCM

skerx - sog polecial :) Zdecyduje sie chyba na nitrobolon II (duza ilosc dobrych opinii i atrakcyjna cena). Mam jeszcze pytanko, w dziennej porcji (30g) jest 5g kreatyny ? http://sklep.trecnutrition.com/product_info.php?cPath=1_5&products_id=209 Jak to polaczyc z TCM ? Trening: 3x w tygodniu silowy (1,5-2h), 2x siatkowka (2h), 1-2x sprinty [...]

lepszy xpand wiecej skladnikow, ale mozna najpierw zaczac od jablczanu np. tcm albo cp(jabko+dodatki) albo bardziej zaawansowane jak xpand do tego dieta, ew gainera/biallko/carbo zalezy co w diecie brakuje

myslalem nad zakupem carbo z olimpu + kretka do tego mono albo tcm co o tym myślicie?

Możesz nie widzę przeszkóa, ale ten obecny cykl proponowałbym ci przedłużyć o conajmniej dwa tygodnie, dokup TCM w listkach i ciągnij tak do szóstego tygodnia, potem odczekaj tyle samo co trwał cykl, albo i dłużej i wal Storm + Schock.

[...] takie jak oliwa z oliwek, orzechy włoskie,pestki dyni itp.. za to 200 zł możesz zrobić dobry cykl, ja własnie tyle tez około mam i planuje zrobić cykl na mono zielonej vitalmaxa, tcm z olimpa, oraz do tego zma-apteczne, carbo, tauryna, i tak myślałem nad AAKG olimpowskim!! całość mnie wyniesie w granicach 200 zł moze nawet ponad ale niewiele!!

Heh Rector Pro 3 bylo moim pierwszym jablkiem nie wiem ile g faktycznie jablka tam bylo i czy tylko jablko ale wspomnienia bardzo pozytywne wpadlo okolo 4-5 kg jedynym minusem byl spadek libido i to dawalo do myslenia czy nie ma tam jakis bonusow. Ostatnio robilem cykl na Ka i Tcm i tez wynik na plus kolo 2 kg i ladne zylki sie pokazaly wiec [...]

[...] bralem juz mono, w maju robilem cykl na CP+mono ktory bardzo mi sie podobal, swietne efkty silowe natomiast masa prawie cala spadla nie wiem czemu Wolalbym zrobic cykl na tcm gdyz nie chce niepotrzebnego zalewania woda i "pustej" masy. Wiem ze cala woda odchodzi po cyklu ale nie chce poprostu. Sumujac, za 100zl 2 x male cp czy Storma?

co wy za bzdury gadacie, szkoda slow .... 300MC TCM Olipmu wystarczy w zupelnosci: T: -4kaps rano na czczo -3kaps 30min przed treningiem -3kaps po treningu NT: -4kaps rano na czczo jezeli cwiczysz 3 razy w tygodniu to masz 4*4 + 3*10 = 46kaps na tydzien, a ile to tygodni to sam sobie policz i odpowiedz na pytanie... IMO tauryna zbedna, ale napewno [...]

noi ostatecznie nie dowiedzialem sie, nie zrozumialem dokladnie jak mam to rozlozyc?czy w treningowe 4kapsuly na czczo i przed treningiem TCM i w nietreningowe tylko 4kapsuly na czczo byloby dobrze?i co w koncu z tym gainerem?jak mam go przyjmowac w stosunku do brakow w diecie?moze na jakims przykladzie mi podacie?

dobra fajnie, mam diete na 0 -się staram:) trening pcham TCM, jak będe robił przerwe do co mogę zamiennie dać? chodzi oczywiście o progres siłowy Zmieniony przez - adrianksg w dniu 2012-03-08 14:30:05

nie ucz mnie chlopcze co to jest TCM bo wlasnie to biore.i nie mowilem do ciebie

No mówie Twaróg albo Ostrowia (dodaje łyzeczke gorzkiego kakao i słodzik na sacharynie) i w smaku bedzie juz dobre. Ogólnie jesli sie nie ma kasy to sie kmbinuje z jedzeniem bo na siłe kupować coś co daje efekty takie same jak jedzenie to troche glupie jest. HMBolon odpuść wogóle jako pojedynczy suplement , lepiej kup zwykle TCM Olimpu i Do Tego [...]

Witam, dzięki Panowie za pomoc. Czytałem w jednym poście takie zestawienie XP + TCM.. co o Tym sądzicie? Może taki cykl lepiej zacząć + do tego oczywiście MASS XXL? Jak i ile w tym momencie tego wszystkiego pochłaniać? Pozdrawiam.