co dalej

[...] a potem zejdę Kurczę niechce zbytnio trena bo po nim nie zrobię mostka, po trenie 250mg testa zabilo psyche i samopoczucie bede musial przywalić z 500mg testa hmmm Może i tak zrobię bo 100T3 tez zeżre mięśnie A co myślisz 350mg propa 350mg npp 550mg mastera Nie tren i dalej leczymy stawy :-) Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2015-11-25 07:53:17

To co mówisz żeby ta oxe 15-20 tyg brać ? Nie widze problemu ale najpierw zobaczę jak mnie podbuduje te 10 tyg. Dalej mialem zamiar wskoczyć na cypka 6 tyg 350mg Ew a potem ripa ( tren, master prop ) 1ml e2d przez 10 tyg

A wiec tak za niedlugo tak bede mial lape jak swoje udo:D:D:D:D mam chude nogi!!!!:( a moj pierwszy cykl byl z deki i omki ostatni z anapolon i omka wiem ze robilem zle diety teraz mam pewnosc ze mam dobra dietke ale nie wiem dalej co bedzie lepsze prolo + metka czy prolo + deka:( ..... chude nogi mam kto sie zamieni:D

[...] zacznij jeść. Jaki mleczny start sie pytam. Bialko do śniadania bo tam go nie ma. Wywal proch na tyle co masz bialka to mięso ryby a nie proch. Masakra...zamiast grahamek barwionych karmelem wrzuć ziemniaki ryz kasze. Dieta dalej tragiczna. Skoro masz bilans ponad 3rys by utrzymać wagr to na początek odejmuj 300-500kcsl a nie prawie 1000...

ale dalej nikt nie dal mi odpowiedzi co lepsze i bardziej korzystne cenowo nitrobolon czy celpump ?

[...] przeciwzapalne w przypadkach uszkodzeń stawów powstających na skutek długoletnich przeciążeń (EPA and DHA also have anti-inflammatory activity - stwierdzenie ogólne, oczywiście dalej w opisie dotyczy to też reumatyzmu) w moim przypadku ładnie wygoiły się bark i staw biodrowy, nie był to reumatyzm, co wykluczyły zresztą badania lekarskie.

Niestety dla polskich żołnierzy i rodzin żołnierzy wojna zbiera dalej krwawe żniwo...Szkoda chłopaka... Cześć jego pamięci,chwała bohaterom. Ps.Co do onetowych komentarzy,zawsze się tam znajdą światli,prawi,wszytkowiedzący.*****i nie brakuje.

Na podobnej diecie udało mi się schudnąć ponad 30 kg i dalej już nic nie chciało schodzić. Na takiej diecie ciągnę już ze 2 lata praktycznie. Dodałem do podstawowego 3x FBW, 2x w tygodniu tabatę, no i nic nie zrzuciłem. Wcześniej trenowałem 4x w tygodniu push&pull, jakieś 3 miesiące temu zmieniłem znowu na FBW. Zaczęły się studia no i teraz raczej [...]

Oto kilka zdjęć (przepraszam za jakość). Co z tym dalej robić? Nie robiłem nigdy masy, ćwiczę tylko w domu, mam 70 kg sztangę, dokupić ciężaru? https://www.dropbox.com/sh/afrln8vg1cto9ny/AAAh78I0eqn2lkiovnrHF7lIa?dl=0

[...] przez pracę... pracuję na 3 zmiany od lutego, także myślę, że takie objawy ujawniłyby się wcześniej... Ogólnie czuję poprawę... z tego co tutaj podyskutowaliśmy najbardziej pasował ten stres podświadomy... nie byłem u lekarza, ani nie zażywałem żadnych środków wspomagających sen... jak na razie jest dobrze, zobaczymy jak będzie dalej. Pozdrawiam.

Treny to najmniejsze zmartwienie, bo ja bym dał na 3 rundę. Więc teraz nie ma co sobie tym głowy martwić. Na dece i dalej bold zejdzie kilka miesięcy.

sogi poszly i beda dalej szly, czekam na inne opinie ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka

[...] ma dobrą ogólna sprawność ruchową, ale z drugiej strony taka wielka masa też przeszkadza np. Bop Sapp wcześniej z trudnościa wytrzymywał 1 całą runde, najwyżej to noge podnosi do pasa bo dalej niemoże. P.S - niekażdy, który cwiczy na siłowni ileś tam lat i już jakoś wygląda może byś takim wielki m klocem, który z ledwością się rusza. Pozdro

Mi sie takze podoba . sog kolega wyzej ma racje co do twojego zyciorysu nic nie pisz bo cie zjedza tyraj dalej

[...] serca może być częściej co możę doprowadzić do zmiany rytmu serca a gdy to nastąpi może to być zagrożenie dla życia.Nie radziłbym ci już wracać do SAA.Lepiej ćwicz już dalej z dietą,dobrym treningiem i odzywkami ale z SAA daj sobie spokój gdyż możesz sobie coś zrobić z sercem.Masz blok przedsionkowo-komorowy pierwszego stopnia.Ja bym już ci [...]

a Mirco Cro Cop to co ? na subfighterze pisze ze jego styl to kick boxing wiadomo ze musiał go uzupełnic o inne techniki żeby walczyc w mma ale dalej jednak kick to jego styl bazowy jesli pier..... jakos głupote to sory

[...] tego sprubowac sztuki walki sa po to aby sie doskonalic i tyle a mma i k1 maja swoje lata swietnosci za jakis czas byc moze ktos wymysli cos innego nie trzeba sie ograniczac tylko isc do przodu a kick boxing jest skuteczny trenuje juz 7 rok i jest spoko ale chce sie dalej rozwijac dlatego tez trenuje parter zeby byc kompletnym zawodnikiem pozdro

[...] po 2-3 latach treningu i mowia ze konkretnie jest wiekszosc trenujacyh to zawodnicy z mniejszych wiekszych gal wiec nie domyslam sie ze ich trening wyglada inaczej... pytam dalej co moge robic? w dni wolne od mt jakie treningi wykonywac jak czesto biegace etc , sory jesli pomieszalem wypowiedzi w poprzednich postach mam nadzieje ze teraz jest [...]

no muszę powiedzieć, że jest ciekawa pompa a co będzie dalej czas pokaże

[...] czasach nie ma czegos takiego i nawet największy gangster w mieście może dostać butelką w łeb od drecha. Tak jak mówie - bardziej honorowe wydaje mi się odejscie dalej i powiedzmy przekręcenie po kumpli z komórki, niż dostanie w******l przy swojej kobiecie. Co innego gdy konfrontacja jest nieunikniona - gdy odrazu zaczyna się walka [...]