SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • BCAA jakie na poczatek + witaminy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te aminokwasy bo słabo sie regeneruje czuje to dość mocno mam wrażenie jakbym spalał te mięśnie. BCAA Xplode ma chyba kompleks a TsT to tylko samo BCAA ? Gainer nic nie da i tak po nim nic nie urosnę i dalej bd przepalony :) Dzieki aminom bedzie regeneracja a dieta i treningi sa git :) Zmieniony przez - itozga w dniu 2011-05-28 17:36:37

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2011-05-28 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO DALEJ :)

    Post
    Doping

    "...co mogę dalej z sobą zrobić?" Zacznij od dodatniego bilansu kalorycznego;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-05-28 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze cos ma nie tak chce byc zdrowy dla samego siebie dlatego moze nie wychodzi to ze ma niby wade bo naprawde treningi boksu sa ostre gdy robimy kondycje to pose dosłownie juz nie raz zdarzyło sie ze nie jeden usiadł bo nie mial sily a on dalej biegal bylo mu ciezko ale dawal rade to chyba jakis fenomen albo lekarze sie myla ni nie ma zadnej wady

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2009-02-18 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimpu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wiec mam juz swoje upragnione kilkadziesiąt pktow :D i co teraz mam zrobic... nakleilem je wszystkie na kartke, mzoe tak byc ;> ? co mam dalej zrobic ? napsiac na tej kartce co chce za te pkt dostac ? jakies dane zeby mogli mi to wyslac ? :> gdzie to wogole wyslac ? i jak szybko moge sie spodziewacz przesylki ;> ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2007-10-18 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO SPECJALISTY MODERATORA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieiwem czy dobrze zrozumialem miales okres kiedy spalales tluszcz juz spaliles tyle ile chesz i chcesz teraz nabrac troche miesnia tak? czy dalej checesz spac tluszcz ? wydaje mi sie ze to co rozpisal bull bylo by good chodzi o laczenie kreatyn ze spalaczami ! ale zeby dokladnie ci to rozpisac i polecic cokolweik napisz dokladnie co jest twoim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-03-05 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To podawaj na cyklu hcg systematycznie A z cyklem jak badania ok możesz lecieć dalej wbij teraz jcg 5000 podzielone e na 2-3 inj co 2 dni a później albo 2*500 w tyg albo raz na miesiąc 5000 podzielone na 3 rozbije co 2 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2024-03-26 06:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ziomuś z siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla Mnie wystarczy panie Sokole wole tak wyglądać i nie strzelac takich min jak ty bo nie lubie przypominać ludzi pierwotnych:)<Lol2> ale dobrze archeolodzy w usa mają co badać heheh pozdrówka rośnij w mięśnie i miny dalej:) strzałeczka:)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17136 Data: 2006-08-02 07:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle i spadki

    Post
    Doping

    [...] wybiec z domu i będę tylko na telefonie dlatego nie mam chwilowo czasu na to za co przepraszam ale jeśli możecie to chodzi mi o samo zapytanie. Już rozumiem że będę chcieć dalej i w ogóle 1 cykl to tylko takie pytanie związane z tym czy wszystko co zbudowane na cyklu to po odłożeniu i ćwiczeniu naturalnie spada? bo tak to rozumiem. Czy jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2016-02-28 11:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 30-40mg bedzie ok na Twoja wage. Wiele ludzi pisze, ze wino brane solo czesto bardzo rozczarowuje. Pomyśl nad dodaniem chociaz małej ilości teści np prop 100mg/e2d. Wody dalej nie powinno ciągnąć a dodatkowe skutki uboczne (duza szansa na ich brak) niewspółmierne do dodtakowych rezultatów. Btw. Serio uwazasz ze wszystko ma weglowodany? Mieso [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2012-02-19 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC - feel the power

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] postów na forum i wypowiadają sie tylko jak cos jest do wygrania i to potem narzekają, ze akurat oni nie wygrali.. najlepiej chcielibyscie wszystko dostać za darmo a i tak dalej byscie narzekali.. troche dystansu bo sam nie raz bralem udzial w konkursach, dawalem z siebie duzo a i tak nie wygrywalem, ale potrafilem porazke przyjac do siebie, [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11190 Data: 2014-06-15 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie argument że skoro by hcg nie działało to od 8 miesięcy na cyklu jajka były by już jak orzeszki a są normalne. Jeszcze w takim razie mam jedno pytanko, bo wracam na dawkę 250 mg e4d tylko chxe zrobić takie większe badania aby sprawdzić czy po tych 7-8 miesiącach jest wszystko Ok i można lecieć dalej z cyklem. Jakie badania zrobić? Dzięki :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2018-10-06 01:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok,daj jescze znac jak to rozpisywac na pn,wt,śr . co drugi dzień czy mogę 2 dni jechac potem 1 przerwy i tak dalej .Wolałbym 2 dni jazda 1 przerwa 2 dni jazda i weekend wolny. Ile serii i ile powtórzeń. Do Boju Polska . Jedziem z Serbami !!! Znalazłem to i powiem że mi się podoba - jest troche więcej barków : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2016-03-23 20:44:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to spoko ;) dzięki za odpowiedzi, poczekamy i zobaczymy co z tego wyniknie dalej :D pozdro

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15175 Data: 2018-02-21 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata bez odzywek ocenciesami

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wygladasz DonPacko! zazdroszcze Ci bica bo mam z tym problem a co do Twoich osiagow silowych to wierze! chociaz jak na 2latka to rewelacji nie ma sam cwicze 10miechow i ciskam 115kg na czysto a waze 72kg oczywisice wygladam gorzej od Ciebie ale jak bede cwiczyl 2lata to wtedy pogadamy! jest dobrze cwicz dalej a bedzie jeszcze lepiej! pozdro:)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 17949 Data: 2003-08-10 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW z naciskiem na brzuch i klatke

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety to co wiesz na temat swojego odzywiania to za malo bysmy mogli ruszyc sie dalej z tematem. musisz mi dostarczyc wiecej szczegolow najlepiej wrzucajac to co jadasz tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie wiem, ze sporo z tym pracy (na poczatku) dlatego nie spiesz sie i zrob to dokladnie, nie ma co oszukiwac na tym punkcie, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-10-19 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no poczułem juz po 1 tabletce ale nie te efekty jakich oczekiwałem, tylko spuchniecie ,goraco, poty ze spac trudno jest. Meta to byc nie moze bo sila by poszla a tu nic klapa, dlatego boje sie to jesc dalej bo nie wiem co tam siedzi. Mało tego dziś na treningu klaty zrobiłem o 2 powtórzenia mniej!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15885 Data: 2007-02-06 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWICZYC NA GUMACH???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] działo, trzeba pisac, udzielac się. dzieki temu w dziale jest coraz wiecej ciekawych rzeczy. a że mało o judo? pisz, to będzie więcej. każdy pisze o tym co mu bliskie. dalej, przekrojowośc działow na sfd to ogronna zaleta. nie zamykamy się w swoich działach stylowych, jak u konkurencji, wymieniamy doświadczenia, uczymy się szacunku i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2006-02-17 22:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport - zdrowie czy kalectwo ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 10 lat (z czego mam chore kolana ) . A teraz ćwiczę sztuki walki gdzieś ponad 3 lata i chodzę na siłownię (ok. 2.5 roku).Nie ćwiczę rekreacyjnie. Sorry jeżeli źle sformułowałem pytanie. A co do Boidae to też bym zapłacił tą cenę ( i myślę ,że zapłacę prędzej czy później). Czekam dalej na wasze opinie . Z góry dzięki. Pozdro Vivere militare est

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12368 Data: 2002-04-27 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomograf PET - ktos byl??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no u mnie nic nie mowi bo to badanie bylo prywatnie i zaden lekarz mnie nie kierowal. Tylko wpalcilem siano przelewem i ten co obslugiwal tego PETa byl tylko do obslugiwania. Pozniej odbieralem wynik w recepcji. I dalej bylo tak jak pisalem wczesniej. Hipohondria powiadasz? a co to takiego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2007-04-13 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli czekasz na jednoznaczną poradę przez internet, w dodatku od kogoś kto nie oglądał zmienionego miejsca, nie ma kierunkowych kwalifikacji odnośnie problemu to czekaj dalej... Więc albo zastosujesz się do poniższego: Obawiam się, że będziesz musiał znaleźć czas i wybrać się do lekarza - dermatologa. Dobrze by było jakby partnerka również [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2007-09-03 20:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)