SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Nie chodzi o to, że kreatyna to koks, czy nie, tylko o to ,że suplementy wypaczają sens treningu jako samodoskonalenia własnymi siłami, co jest istotą kung-fu. Jeśli zamiast harować w dojo i w domu do granic WŁASNYCH możliwości złamiesz się i zaczniesz brać cokolwiek, to masz za słaby charakter. Chon

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2003-09-03 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    może mi ktoś poradzić jak sotosować kreatyne(trenuje kyokushin) chce kupić z kolegą chyba 700g kreatyny + dekstroza ze sklepu sfd, wiem co i jak ale nie wiem jak to brać(trenuje 2 razy w tyg. kk, raz siłownia) pozdrawiam gg-2497152

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2004-10-14 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Post
    Doping

    Byłem i dostalem skierowanie do endokrynologa. Ten lekarz mi za wiele nie powiedzial, tylko odrazu bylo... czy cwicze i cos biore. Powiedzial ze nie moge brac zadnych odzywek, chodzby były z samego cukru... co mnie bardzo zdziwilo, a na pytanie czy da sie to wyleczyc lekami powiedzia... tak oczywiscie, tylko ze powiedzial to niezbyt przekonujaco. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2007-03-12 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanowac odzywki na dzien?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po siłowni a przed basenem bcaa gluta i aakg zbędne, jak już to po całym treningu daj białko z glutaminą, kiedy masz sam rower bcaa i glutamina przed treningiem, nie ma sensu brać po jak bo to co wziąłeś przed treningiem będzie w organizmie i nie potrzeba już suplementować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2017-01-15 15:33:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • teścia chce brać ampułke co drugi dzień ale nie wiem co z winem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2015-05-27 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 120 talia 93 a co do diety to nie jest dopieta na ostatni guzik bo pracuje 4 razy w tyg po 12 godz raz nocki raz dniówki no i bialko 2,0g wiec ile i czego jeszcze powinienem kupic proszę o rozpiske jak i ile tego brac dziekuje;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2013-07-23 00:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 2006-11-26 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d u mnie są chłopaczki po 14 lat jedzą 700 kcal / day i ładują metaxa i nawet nie wiedzą ile jest w 1 tabletce, poprostu jedzą po 3 / 4 / 5. do tego palą i piją i są szczęśliwi. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 2006-11-26 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIMOBOLAN 100 FLAKON4 FOTKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiecie co do takiego niewiedomego zestawu brac na odblok napiszcie propozycje ok

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2008-01-19 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory brania Metki:-

    Post
    Doping

    o co chodzi zeby brać cynk na noc??co to daje??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2004-07-26 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra, Bog zaplac za te opinie, temat byl o czym innym Mam jeszcze MSM, wiec na te chwile dokupie tylko glukozamine, ten specyfik wyprobuje pozniej. Btw. Jedna kapsulka forte na dzien wystarcza (wychodzi 60 dni, co jest tanio)? A co do glukozaminy, jezeli w tym i w tym jest idealnie to samo, to ze sklepu nie opyla sie brac Golda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-05-13 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiększyc siłę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem o co ci chodzi?! chcialbys na barki brac tyle co na klate?!? wycisk90, barki50...to normalna roznica ciezaru przeciez..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-01-12 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA =====> narkotyk Krokodyl.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten na filmie to widocznie piratem chciał zostać %-) Dla mnie czysty idiotyzm, brał to co brał i ma tego skutki innego wytłumaczenia tego filmu nie ma. Kto ma rozum to wie czy brać czy nie ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2011-12-08 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec co powinieniem brac zebym miał mase ale zeby niebyło az tak szkodliwe???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2003-09-02 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny Zestaw - Pytanie, Może test...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo bede tam studiowal a tak to nic jelsi polecisz mi jakas niedroga dorba silke blisko mojego miejsca zmaieszknaia (pogodno) to bede wdzieczny ja chce zrobc tak zeby brac 10g nitro rano, porcje xp przed trneigiem a po treningu 5gnitro razem z 40-50g carbo. moze byc? no i pytalem czy jest sens prowadzic temat testowy czy bedzie to poprostu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2006-09-21 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie .

    Post
    Doping

    Napisałem już że chce brać podwójną dawkę mimo że 98-100% odpisujących napisze ze to jest zbedne t ja już postanowiłem. Dlatego nie pytam czy jest to dobre tylko czy jest jakas roznica miedzy dawkowaniem co 8h dwie a co 4h jedną.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-04-20 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 19 lat kiedys cwiczylem ale mam 1,5 roczna przerwe wiec mam co nadrabiac przy zwroscie 185 cm waze 74 kg . chcialbym troche masy przybrac a co do tego bialaka pytam sie bo nie wiem czy je warto brac nie jest to jakis szmelc tylko ze sprawdzonego zrodla

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2004-07-29 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie ginekomasti

    Post
    Doping

    flex ankiete pisalem juz ze 20 razy pozatym wiekszosc jest w profilu i niepytam sie jak brac ale co zeby problemo pozniej nie bylo jendrek74 a co z masteronem jest sens wbijac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-10-14 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan + pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    za dużo brzucha :p zostaw 2,3 razy w tygodniu wystarczy ;) na barki, dodałbym zamiast wyciskanie sprzed głowy, dałbym wyciskanie zza karku, lub wyciskanie sztangielek siedząc 3 serie powturzenia w granicach 8-12 rób co do pytania o suple, to oczywiście możesz brać odżywki weglowodanowo-białokowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-01-09 08:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmery a suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem tyle ile wiem. A wiem tyle, że gdy zacząłem jeżdzić do mojej pani doktor powiedziała, żeby się nie przemęczać. Zwolniony z biegów długodystansowych i ciężkich prac. Po kilku latach do teraz na kontrolę jeżdzę raz do roku. Doktorka powiedziała, że jest coraz lepiej (zresztą to nie są najgorsze szmery. Takie delikatne.) Na każdej kontorli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-09-02 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)