SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • ja z zapytaniem; ))

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać razem kwas glutaminowy to nie to samo, co glutamina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-01-22 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage sportowcow to dzienna dawka kreatyny powinna byc dwa razy wieksza niz jej straty - co daje 5-6g/dzien! Stąd ta magiczna dawka 5g/dzien reszta w temacie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2017-07-13 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl test+bianabol

    Post
    Doping

    spox a co po cyklu zeby nie urosly cycki clom nolwa jak brać?????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2004-05-20 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna... kiedy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co w tak krótrkim czasie 10g krety spożywać? Połowę wysikasz. W dzień nietreningowy 1 porcję trza brać. Ewentualnie mozna 2 w porze treningu, jak ktoś ma dużo krety.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-01-13 15:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma co bawić się w układanie tylko brać gotowca np z artykułu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2017-01-04 07:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! WiNo + ??? !!!

    Post
    Doping

    [...] z zambonu i zamierzam to pizgac z testosteronem prolongatum 100 trenuje ok 7 lat ale z koksem mam do czynienia ok 2 przyjolem juz kilka kuracyjek ale tego jeszcze nie bylo.Prosze o podpowiedz czy to dobre polaczonko i czego moge sie spodziewac? jak brac?i co ewentualnie dokopsac? jeśli doping to forma najczystrza- bo to trening czyni mistrza!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2003-05-18 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do xp i hp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hator on sie pyta co kupic zeby brac przed treningiem a ty mu polecasz cel mass'a szyszyszyszyszy O_O

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-01-14 08:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreaty i profi whey mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym odradzil faze nasycenia - bo na dluzsza mete to niema sensu Radze brac albo po 5 gram rano naczczo i 5 gram po treningu a w dni nietreningowe tylko rano naczczo te 5 gram Albo po 3gramy na dzien ale w sposob ciagly - tzn pare miesiecy (bo taki cykl jak napisalem wyzej ciagnie sie tak do 6 tygodni). Ja osobiscie teraz stosuje po te 3 gramy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2003-11-25 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ze zasmiecam

    Post
    Odżywki i suplementy

    sirlolek dzieki bo jest taki problem bo juz zaczolem brac 6oxo czy mam go odstawic a cykl mam dopiero 2 tyg co robic cre-mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-11-30 12:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAłEM MAGNUM 8000, KREATYNE I TERAZ ZKOńCZYLEM NITROBOLON 2 Z MASA XXL I ZAMIEZAM BRAC TO CO JEST PODANE W TEMACIE .ćWICZE PRAWIE ROK

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-11-25 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos odpowie sog

    Post
    Doping

    kurde chłopaki co za pech miałem brac dece w nastepnym tygdoniu a tu dzisiaj rano sie budze i gardło mnie boli kaszel mam .. heh nie wiem w sumie jak to bedzie moze mi przejdzie a jak nie to ino bede sie wkur...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-05-03 12:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na sama mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze i nie znam sie az tak na suplach ale jezeli ktos nie cwiczy to tez za bardzo nie powinien brac. I z tego co wyczytalem na forum to suple sa dodatkami do diety :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-07-23 01:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy i odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tyle trzeba je brac , co efekty bez nich nie będą już tak zadawalające jak po nich . %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-02-06 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    GAiner białko to wiadomo jako uzupełnienie diety, co do plutonium to masz zamiar solo brać?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-11-03 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile powino ....

    Post
    Doping

    i tak i tak mozna brac raz w tygodniu w koncu dlugo sie rozkreca... ale dawke jednorazowa juz powinno sie zwiekszyc:) !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2003-11-01 10:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co Ty to kopiujesz z neta i wklejasz tu? Nikt normalny nie będzie tak wsuwał gainera. Miałeś pomyśleć i coś ułożyc - dawkowanie, a nie ślepo brać opisy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2015-06-13 19:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o fakt ze nie mam już pomysłów w co by to brać :P bo jak wyruszam rano to wracam późnym wieczorem i cały treningowy i żywieniowy majdan podróżuje ze mną a trochę tego jest wiec staram sie redukować ilość rzeczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-10-31 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie aakg. +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zwracam sie z pytaniemczy brac aakg w dni nie treningowe? I co moge dobic do tego aakg?. Wlasnie skonczylem kredke vitala i pomyslalem ze moge cos dokupic do aakg dobrego i pozytywnego. Za szybka odpowiedz z gory dzieki i pozdrawiam ! nie ma potrzeby,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-01-14 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge juz sotosowac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać ale po co j/w jeszcze wiele zdziałasz sam dobrą dietą i treningiem !! -na początku przygody z siłowni masa i siła bardzo łatwo przychodzi więc poczekaj z kretyną K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-01-18 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna zma tauryna l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie komus nudzi to moze mi ulozyc diete i ile i kiedy brac to co jest w tytule z gory dzienks

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2004-12-04 12:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)