co brać na

Witam, przymierzam sie do rozpoczecia treningu na na rzezbe/redukcje. Na poczatek chcialbym zakupic: - thermo speed - izolat bialka 90% - jakis antykatabolik - glutamina, bcaa ? Co polecacie ? chcialem to brac przez miesiac. Co byscie wlaczyli jeszcze do tego zestawu ? Co proponowalibyscie mi na dalszy okres reduckji ? Pozdrawiam

Witam. Mam zamiar zrobic cykl na testosteronie + wistrol, Pierwsze 4 tyg sam cypionat pozniej dolozyc wistrol,w sumie 8 tyg, czy taka cykl waszym zdaniem jest dobry? Czy cos mogl bym zmienic? czy brac cos na oslone ? Jaki trening najlepszy jaka ilosc powtorzen ? dodam ze cwirze okolo 5 razy w tyg,chcialbym troche wyrzezbic sylwetke, diete mam [...]

siema. co lepiej ladowac suste czy jakis jeden test. chodzi mi o przyrost sily i masy. jak brac clomid po systanolu? a po prolo i po propie? dodam ze chodzi o odblok w tych 3 przypadkach i ze bralbym 15 amp. ktoregos z tych tesciow. dzieki za odpowiedzi. sory jezeli powtarzam jakis temat ale w wyszukiwarce nie znalazlem nic na temat odbloku po [...]

Witam, moja mama przez swoją chorobę zmuszona była brać różnorakie lekarstwa, które zamiast uleczyć zostawiły po sobie jedynie kilogramy. (zatrzymały wodę w organizmie) Gdy tylko poprawi się pogoda to wyciągnę ją na bieganie. Czy jesteście w stanie zaproponować jakiś suplement wspomagający utratę wagi ? Potrzeba zrzucić co najmniej 8-10kg. Moja [...]

witam!! mam 18laT i chce wziasc mój pierwszy cykl(winstrol(20ml)deka(8amp)tesc(15ml)i 200mety!!)cwicze juz ponad 4lata waze 88kg mam wzrostu 178cm co mi doradzicie na ten temat prosił bym bardzo!! musze brac jakis odblok?? czy moge ominac cos takiego?? prosze byscie mi szybko doradzili!! dzieki z góry i serdecznie pozdrawiam!!

Witam jest taki problem że mnie wczoraj choroba złapała jestem na połowie cyklu z m-drole temp ciała 36 stopni za niska . Więc nie wiem co robić biorę zawsze 2 tabletki czy brać normalnie przez chorobą czy zmniejszyć do jednego tabsa ? I mam jeszcze pytanie czy trzymać dalej ściśle dietę w czasie choroby ? bo jakos dużych problemów z jedzeniem nie [...]

Jestem na koncowce redukcji jeszcze jakis miesiac połtora i koniec redukcji. Czy polecacie cos z suplementów do osiagniecia bf ponizej 10% czy w zasadzie nic nie jest potrzebne do tego? - to pytanie jest takie dodatkowe. Główny watek dotyczy planowanej masówki Od polowy wrzesnia lub poczatku pazdzienrika planuje masówke. Suplenety jake bede [...]

witam mam zamiar rozpoczac swoj pierwszy cykl w historji mojej wlasnej prywatnej kulturystyki :P na skladzie mam 100metanabolu ruskiego i testesterron prolengatium 20strzalow. do tego chcial bym wziasc colmid na odblokowanie i Nolvadex w czasie cyklu. waze 85kg mam 185cm wzrostu i 20lat. ciwcze od jakiegos roku (na sucho). mogl by mi ktos rozpisac [...]

Zaczolem sobie ukladac swoja diete na mase i postanowilem poszukac na forum, oczywiscie wszystko znalazlem. Znalazlem tez cos takiego: tekst jest z "Robimy mase - fakty nie mity by qaz" i mowi on ze nie wolno ruszac serwatki rolmlecz i nie wiem co to znaczy rolmlecz, takze dla czego nie wolno brac. Teraz drugie pytanie, powiazane z pierwszym. [...]

W ktorych panstwach mozna kupic (na recepte lub bez) oxandrolon w aptece? Mowi sie, ze w Polsce nie ma dobrej oxy. Zaden dil nie ma dostaw z krajow gdzie jest oxa apteczna? Pewnie jakies odosobnione przypadki sa oczywiscie. Pytam czysto teoretycznie, nie zamierzam brac oxy (poki co) ani nie wybieram sie nigdzie za granice.

[...] stanowi ono % waszych codziennych posiłków . (proszę o dopisek na końcu jeśli stosujecie jakąś dietę np Masa / Redukcja / Rzeźba Mówią że bez białka nie urośniesz ale ile go brać żeby nie przesadzić ? Szukać go w produktach czy odżywkach ? Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2013-11-13 20:52:17 Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2013-11-13 20:52:55

[...] poprawić siłę i wytrzymałość. Traktuję jednak kulturystykę amatorsko. Wyznaję zasadę- jak coś robić, to porządnie więc będę naprawdę bardzo zobowiązany za wszelkie wskazówki- jak to połączyć..? Jak brać w dni treningowe i nietreningowe..? Mam 24 lata, ważę 90kg, mam rozpisany grafik ćwiczeń na co drugi dzień. Z góry dziękuję za wszelką pomoc!

Witam , z góry pisze ze nie wiem czy na dobrym dziale sie znalazłem :) Do rzeczy: Trenuje od 14 miesięcy ,Mam 17 lat waze 77kg , biceps 38,5 cm Więc o co sie rozchodzi : Od samego początku piłem gainery , różnego typu kreatyny , aminokwasy , reactor pro 3 ,od 4 miesięcy jestem na diecie rozpisanej przez fachowca , a aktualnie biore universal [...]

[...] będę dostarczał więcej kalorii(czyli +) ale jednocześnie przyśpiesza metabolizm. Obecnie jestem na cyklu Jabłczan kreatyny + Mono a dodatkowo mam gainera i białko. Staram się dostarczać wymaganą ilość kalorii i makroskładników. Jeśli ma ktoś jakąś wiedze na temat tego Dibencozide to proszę o info. I czy polecacie brać te witaminki. Z góry dzięki.

Siema Planuje zwiąsc Kreatynke Mono z Treca do tego Dekstroze i Taurynke, Dla ulepszenia Dietki Gainerek I NitroProGen czyli białeczko..czy bedzie dobrze takie cos brac ;] potem na drugi cykl mysle zamiast Krety cos innego ale jeszcze nie wiem co ;]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90kg -martwy ciąg:130kg -przysiad: 100kg Więc zwracam się z prośbą o ułożeniu cyklu na ph. Jeszcze nie kupiłem, ale zastanawiam się nad massdrol/m-drol, sporo odżywek mi zostało jeszcze, dietę już mam ułożoną. I pytanie jeszcze co na podtrzymanie później ,czy kreatyna mi wystarczy i czy brać odblok, czy niekoniecznie.

Witam! po pierwsze chce poprosić kogoś o opinie pewnego produktu o nazwie HYDROXYCUT- HARDCORE, zamierzam go brać i chce sie upewnić czy to nie jest żadna ściema, co do tego mam jeszcze pytanie czy można ten produkt mieszać z innymi suplementami typu kreatyna, aminokwasy, gainery? na koniec chce spytać czy umiałby ktoś ułożyć dla mnie diete! ps, [...]

[...] 1250j/3dni. Pytanie kiedy zacząć clomid ? Czy coś dorzucić do zestawu ? A może coś zmienić ? Chodzi o ostatni długi estr, dość długo będzie krążył w krwiobiegu. Okres półtrwania niby 15 dni. Myślałem żeby w okolicy 13.09 zacząć aplikacje clomidu. Prosze o rade oraz info co dorzucić jako profilaktykę i kiedy brać (mam booster z cynkiem, omege)

[...] extreme power w prochu 200 mesh dostałem także od kolegi dibencozide treca i chciałbym się zapytać jak dawkować nie chodzi mi o ilość tylko porę dnia wiem ze kreatyne to rano na czczo rozpuścić w wodzie lub w soku winogronowym i potem przed treningiem, a co z tym dibencozide ? kiedy brać ? w jakich odstempach czasowych od kreatyny ? Dziękuje

więc w połowie lipca wyjeżdzam , jest to moja pierwsza przerwa od 3 miesięcy więc mozna to uznać za regeneracje po treningu, której potrzbe coraz silniej odczuwam:D noi tak sie zastanawiam czy jak wyjeżdzam za granice na 13 dni to co zrobic żeby nie miec dużych spadków:) wyjazd jest rekereacyjny wiec nie bede miał duzo wysiłku fizycznego i tak [...]