co bcaa

I wiesz tyle co potrzeba Bcaa jest właśnie do zabezpieczenia mięśni :) Ja na twoim miejscu bym się zaopatrzył :)

A z bcaa przed bieganiem ? przeciez mam tyle tluszczu,ze spalenie pierwszych 12kg nie bedzie zadnym problemem,a o zdrowiu,przeciez jestem zdrowy jak byk co mi moze zaszkodzic ?

chyba ze brac BCAA Xtra z Activalabu i traktowac ta gulte jako gratis co osobiscie robie :-) %-)

a bcaa to co niby jest?

Aminy zakup. Bcaa/leucyne/eaa, fajna sprawa nie tylko na redukcji Do tego możesz spalacz albo jakiś NObooster co też będzie ciekawą propozycją

j/w HI teca BCAA wychodzi najtaniej. Jak nie masz wystarczajacego fundusza to kup kreatyne i Beta alanine ta co wyzej Tomq Ci podeslal

BCAA daj tylko przed treningowo lub w ttrakcie co do nitro, daj pzred treningowo glownie to nieco "dziwny" suplement, ni to stack ni to pre;-) szkoda ze nie kupiles wersji II lub energizrera

Animacja pięknie przedstawia co się dzieje po zażyciu bcaa tst, świetna strawa, świetny suplement.

Tomaszu smak ciekawy inny niż wszystkie inne bcaa dostępne na rynku aminokwasy TST według mnie są najsmaczniejsze na rynku a jadłem sporo każdy smak rewelacyjny co się rzadko zdąża

cm3-500g - w DT porcja 4-5g rano i po treningu, w DNT tylko rano. Bcaa-400g - daj z 10g przed treningiem i ew. drugie tyle w trakcie treningu. Glutmina Xtrime - 200kaps - porcja rano i po treningu. Tauryna - 120 kaps - dodaj do kreatyny. Solid Mass- 3kg - jako uzupełnienie diety+ porcja po treningu. Pytanie zasadnicze - co jest Twoim celem? [...]

No właśnie w tej suplementacji za duzo nie pisze,takie ogolniki,spalacz tluszczu,bcaa na regeneracje,witaminy i zma ale co z podniesieniem wytrzymalosci,w samych stackach testosteronu znajduje sie kupe boosterow azotowych...

Mam parę pytań: 1. Dieta typowa na masę, czy raczej nie przekraczamy ilości wyliczonych kalorii? 2. Co sądzicie o glutaminie, hmb ? 3. Jaka odmiana kreatyny najlepsza? 4. MOglibyście mi rozpisać przykładowy cykl w składzie: bcaa, kreatyna, zma Ps. Sogi poleciały. Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-08-31 12:47:03

bcaa styknie jak dokupisz tak to wszystko juz masz co niezbedne ewentualnie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

A Ty kolego co byś proponował przed treningiem sw? Jabczan,bcaa,beta-alanina to podstawy.Coś jeszcze do tego?

a po co Ci aminki - przecież masz je w białku i gainerze! a tak w ogoole to skoro ćwiczysz na masę to masz dodatni bilans kaloryczny, więc BCAA są w takim układzie zbedne - (czytaj: szkoda hajsu)

czyli co daje bcaa?

Dokładnie+BCAA lub L_Glutamina Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

a co uzależniony jestes od suplementów? narazie przerwa od no boosterów i kreatyny min 6tyg i potem znów mozesz wskoczyć na cyklona na ta chwilę z supli standardowo pro zdrowotnie omega-3, witamninki na noc zma ew BCAA miożesz zarzucić około treningowo nic więcej nie potrzebujesz, trzymaj miche i bedzie si zdr

jedna puszka starczy Ci na miesiąc wiec lepiej dokup drugą lub pomieszaj jabłczan ze zwyklym mono DT 10g CP rano/mono 5g- zalezy co dokupisz przed treningiem 10g CP 1g/10kg czystego bcaa daj przed i po treningu DNT 5g mono/10g CP

[...] , platki owsiane i owoce z orzechami do tego jeden duzy posilek przewaznie spagheti lub ryz z kurczakiem. Cwicze 3 dni w tyg silownie i aeroby 5 dni w tyg. Teraz jem bcaa myogenix z thyrothermem i jestem bardzo zadowolony , podczas aerobow siadaja mi nogi a nie oddech i mocno sie poce ale nie czuje jakiegos pobudzenia . Jem 2 thyrotermy [...]