Od razu przepraszam za "prosty" język. Krótko o sobie : Trenowałem przez ponad rok na drążku,bieganie,piłka nożna,sztuki walki itd. Przerwałem treningi na ponad 6 miesięcy (w tym czasie %,fajki,prawie zero ruchu). Wracam do treningów. W czerwcu 2010r. Drążek,nachwytem siłowo - 17 Bieg 1km - 3:08 Planowane osiągnięcia na czerwiec 2011. [...]
witam, otóż mam zamiar zaczac cykl z cm3 i planuje go na 6 180 k puszek z 2 - tygodniowymi przerwami pomiedzy paczuszkami i wacham sie czy nie zrobic np. 3 paki teraz i za jakies pół roku nastepne 3. prosze o odpowiedzi Zmieniony przez - pogo11 w dniu 2011-01-10 22:09:15
a nie lepszy będzie jabłczan np cm3 ? Wiem że mogę mieć jeszcze raz i nic się nie stanie ale chciałem wypróbować coś nowego Zmieniony przez - Kom0rnik2 w dniu 2011-01-10 21:05:07
witam doszedl dizsjaj do mnie nitrobolon 1100g limited editioni mam pytanie moge go brac samego a tak gdzies za okolo 2 tyg dolozyc cm3 do tego bo chcialem zaczac od jutra poniewaz chcialem aby do ferii mi sie juz w miare rozkrecil prosze o odp:)
Amenix - tak mozesz zrobic 2 cykle po 5 tygodni jesli pomiedzy nimi bedzie 5 tygodni przerwy... szatdefak - mysle ze cm3 da rade tylko dodaj do tego dobra diete i jakis transporter tej krety a zreszta masz tam chyba ta glutamine to ona powinna starczyc , jezeli nie masz to zakup do tej kreatyny dextroze albo tauryne czy jak juz tam chcesz to ta [...]
Kupiłem Cm3 natomiast z betą jak narazie dam sobie spokój.. :) nie mam tyle funduszy :) to mój 2 cykl na kreatynie Pierwszą kreatyną była Tcm Z olimpu powiem szczerze myślałem że będzie lepsza :D Cm3 w kapsółkach 90.
proponuje CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE NITROBOLON,PO TYCH SUPLEMENTACH SILA WZROSNIE ALE NABIERASZ PO NICH TROSZKU WODY,CM3 ,AAKG MH.WZROST SIŁY ALE MIESNIE SIE PREZENTUJA LEPIEJ NIE SA TAK ZALANE OCZYWISCIE MOIM ZDANIEM.
Przede wszystkim powinieneś zacząć od porządnej diety. Co do suplementów proponuje około treningowo zaopatrzyć się w aminokwasy Bcaa Powder 400g , bezpośrednio po treningu L-Glutamnie Extreme, Cm3 lub Reactor Pro 3 jak wspomniał wcześniej Mario.
fataq - chodzilo mi o te 2 produkty cm3 -treca i xplode -olimpu ... mam za duzo rzeczy po prostu i nie wiem jak to rozpisac ... ale juz nie wazne zrobie tak jak pisalem Amentoris - w DNT faktycznie bede bral 1 wieksza porcje rano, boo 2 i tak zapomne :D Dobra temat zakonczony - cykl juz idzie :D
Czytalem wiele opini o Plutonium. Będzie dobre? Zwłaszcza przy cyklu na siłe? I Chciałem to brać tak: Rano BCAA + CM3 , przed treningiem BCAA + Plutonium i po treningu CM3 + BCAA. Mogę tak czy jakos inaczej?