cm3

1 od białka i gainera przerwy nie potrzebujesz bo to uzupelnienie diety 2 od nitro i kreatyny przerwa jest potrzebna i na pewno dłuzsza niz 2 tygodnie 3 inaczej sprawa wyglada jak chcesz zarzucić spalacza zaraz po 4 cm3 nie dodawaj bo i tak jesz za duzo (porcja nitrobolonu tez zawieta krete)

ok a jak skoncze nitro i cm3 to mogę np. zrobić tydz. przerwy od supli i kupic spalacze?

[...] rak na bramce 1s 8pow 2s 8pow wszystko sam sztanga nachwytem na triceps 1s 30kg 8pow 2s 30kg 8pow 3s 30kg 8pow wszystko sam.inna technika xD po treningu jak zawsze cm3 i banan ;] UWAGA Dziś sie dowiedziałem ze 90% ćwiczących ma male "sprzęty" spytacie o co chodzi? xD dlaczego?:D Dziś mega teoria mojego znajomego, od kreatyny [...]

[...] dzień ogólnie zjadłem mało, ale potrzebowałem jednego dnia odpoczynku. przed każdym ćw. na treningu np. wyciskanie samą sztangą bez obciążeń z 1-3s rozgrzewkowych.. 7;15 cm3 ale dopiero przed chwilą zacząłem jeść, bo musiałem też skoczyć do sklepu, zakupy mam na jakieś 7-8dni coś fajnego:) [...]

A więc tak: SUS500 1 tydz : 20 mg/d 2 tydz : 30 mg/d 3 tydz : 30 mg/d 4 tydz : 40 mg/d Odblok: 5 tydz : PCT 6 tydz : PCT 7 tydz : PCT Do tego: ok 2-2,5 g białka / kg masy ciała spalacz Venom 1 tabs rano 1 tabs 30 min przed treningiem w dni NT 1 tabs Carbo po treningu 50g po zakończeniu cyklu Białeczko, kreatynka CM3. Zmieniony przez - wujo_sam w [...]

Przez tydzień bierz tak by było 20g kreatyny dziennie, najlepiej w 4 porcjach, potem po ~5g dziennie. Czyli 30 minut przed treningiem HP(4.5g), w DNT 5g mono/cm3(bez róznicy) rano.

Jak na ten staż ćwiczyłbym na sucho, na samej diecie. Jeżeli chodzi o pierwszą kreatynę to może cm3, mono

1 wiek - 23 2 waga - 95kg 3 wzrost - 190cm 4 wymiary - biceps 41,5 - klata 110cm 5 staż na siłowni - ponad rok 6 Cel suplementacji - siła i troche masy ( w sumie masa nie jest juz tak potrzebna chodzi o napompowanie) 7 Dotychczasowe suplementy - cell pump, Nitrobolon II LE, Cm3

czemu nic?sam xpand i cm3 wystarczy?

[...] wyjątkowo błyskawiczne bo późno zacząłem śniadanie zjeść, w markecie byłem po zakupy.. I posiłek jest też moim przed treningowym.. 13;45 skończyłem jeść za 5min. nitro i cm3, o 14;10 zaczynam rozgrzewkę i 14;12 trening. muszę tak zrobić bo potem koło 16 mam robotę, a wieczorem nauka, przerwy na siłce pomiędzy s, ćw. skracam. Dieta: 21;09 [...]

Dalbym SOGa za checi ale nie wchodzi Dorzucilbym jak juz ktos wczesniej wspomnial CM3 Treca. Przynajmniej sie posmialem troche jak widze jacy tu "mondrzy" sa sHarkYy moj dobry znajomy z ktorym chodze na silownie bral i chwalil.Ktos z forum jesli sie nie myle tez probowal i tez chwalil Zmieniony przez - Habrul w dniu 2011-05-06 17:04:32

Dzięki bo wychodzi 2*taniej niż cm3, a i zdania jestem, że proch lepszy od kapsa/tabsa :P

Dobrze tylko Cytocell zaraz po treningu a nie przed snem. CM3 nie musi być na czczo może być ze śniadaniem.

CM3 szkoda HP poza tym przyzwyczaisz się do dodatków w składzie Hp i potem z treningu na trening będzie mniej "klepało".

no dobra opcja jak dla ciebie to jakaś kreatyna mono albo cos mocniejszego jak lubisz moim zdanie doping by ci dał spore przyrosty lecz po odstawieniu go spadłbyś strasznie ja na cm3 treca spuchłem 2 cm w łapie :) bierz co chcesz ale potem wynik siłowe i obwody na kosie beda małe a waga jak u świni :(

nie stosuje GH ani Tribulusa Nogi gubiłem bo mialem za duże obciążenie na rowerze podczas aerobów zapomiałem o CM3 biorę 15-20 sztuk dziennie

[...] opcja jak dla ciebie to jakaś kreatyna mono albo cos mocniejszego jak lubisz moim zdanie doping by ci dał spore przyrosty lecz po odstawieniu go spadłbyś strasznie ja na cm3 treca spuchłem 2 cm w łapie :) bierz co chcesz ale potem wynik siłowe i obwody na kosie beda małe a waga jak u świni :( A po dece jak bym brał aminokwasy [...]

Opis przebytych cykli sterydowych : 360tabletek cm3 i 168 scorch ile masz tego winka ? solo cisniij 30-40mg ed

SP250 i cm3 może być odżywka białkowa to uzupełnienie diety -masz braki to bierz

Piszesz, że bierzesz ok 15-20 kaps CM3 to jest 19-25g jabłczanu kreatyny dziennie Dlaczego aż takie ilości?? Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-05-10 19:53:05