SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • CM3 HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano koksy :D Zastanawiam sie co bardziej sie opłaca, czy kupić 2 puchy cm3 czy lepiej 1 puche cm3 i 1 puche mono. Co polecacie, nie chodzi mi o ekonomiczniejsza wersje tylko lepsza ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-08-25 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców. SOG +++

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkowac w dnt i dt nitrobolon i cm3 żeby było dobrze? Bo cm3 powinno się brac nawet 15 g dziennie(wg. zalecen producenta), a wiadomo ze w nitrobolonie też zawiera się kreatyna. Zmieniony przez - hollister4 w dniu 2010-08-26 17:01:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-08-26 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam brac jak zaleca producent czy cos inaczej jak myslicie a mam trec cm3 aakg i OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 mass xxl i czy moge to brac tak jak jest cm3 z aakg 30min przed treningiem chodzi mi ogolnie czy mozna to mieszac jak wypada to o tej samej porze jak i przed i po treningu poszczegolne odzywki???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-08-27 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek - pomoc SOG++

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Muszę założyc nowy temat ponieważ trochę się już pogubiłem. A wiec zacznę. Chce zacząc cykl. Mam już CM3 na ok. 6 tyg. cykl. i zamierzam cos jeszcze do tego dokupic, cos na dużą pompe. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 69/178 4) staż treningowy 2 lata z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-08-28 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3dniowy split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i mysle ze to calkiem niezłe rozwiązanie. Oczywiście dieta jest. Ćwiczę na mase i planuje pociągnąc ten plan ok 7 tyg. pierwszy tak na oswojenie się a nastepnie wrzucam CP+cm3 z treca. Wiek: 17lat Waga: 73kg Wzrost 180cm oprócz siłowni trenuje 2x w tygodniu koszykowkę ok 1,5h Poniedziłek Klatka, triceps Wyciskanie sztangi skos dodatni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-08-28 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwsze starcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Doszedłem do czasu w który zmierzę się pierwszy raz z kreatyną. Uważam, że na "dzień dobry" powinienem kupić kreatyne cm3. czy do tej kreatyny brać jakieś białko? czy samą kreatynę? Cm3 na allegro to są podróbki czy oryginały? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie posiadam Wiek: 17,5 Waga: 77 Wzrost: 174 Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-08-30 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie CM3 z AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam poraz kolejny :) mam pytanko czy można łączyć cm3 z aakg ? oraz jak to brać wtedy a może lepiej nitroboolon z cm3?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-08-31 08:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO polecilibyście mi na pierwszy cykl?? Zastanawiam się na cm3 i magna power OLIMPA.. Chodzi mi głównie o szybkość i siłe dynamiczną. I co do tego brać??Nie chciałbym tęż przytyć(a jeśli to możliwe to troche stracić)OStatni raz kreatyne(cm3) brałem 8 miesięcy temu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-08-31 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - wersja bardzo studencka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się uda na obiad znaleść, czasami dorsza w galarecie zamiast tuńczyka. Przy tym wszystkim stosuje suplementacje, taką która kiedyś na mnie dobrze działała tzn: Kreatyna cm3 okolo 12tygodni (kiedys tylko mono jadłem bo jabłka nie było :) ) HMB praktycznie około 6miesięcy No i białko Ostrowi (muszę kupić) Kreatynę biorę głównie ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2010-09-03 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest xD). Ostatni cykl miałem na HP efekty jakoś mnie nie przekonały ale tak samo jak storm (może na mnie nie działają albo coś spieprzyłem) ale np. cell pump tak samo jak cm3 (brałem osobno) bardzo mi się podobały. Chciałbym zrobić teraz jakiś niedrogi cykl. Chciałbym połączyć jakiś niedrogi stack właśnie z cm3. Albo jakiś no booster ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-09-13 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki 2 cykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moj 1 cykl składa sie z cm3, olimp protein 80, mass xxl, aakg, i moje pytanie bo cały czas sie zastanawiam co na 2 cykl chodzi mi konkretnie o creatine co kupic po cm3? a moze tak CP 665G + mono OLIMP TCM 120CAPS + WPC + CARBO, czy moze byc same CP + + WPC + CARBO?? i jak juz cp + mono to jak dawkowaC? lub inne propozycje na 2 cykl???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-09-13 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + BCAA + (?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry, od jutra zmieniam plan treningowy na siłowni. Skończyłem masę, zaczynam siłę. Do tego rozpocząłem treningi Muay Thai. Aktualnie ważę 88kg przy wzroście 182cm. Jestem zadowolony ze swoich osiągnięć. Wracając do tematu. Od jutra planuję rozpocząć trening siłowy. Wiadomo, samą masą się nie wygra w MT. Postanowiłem, że na cykl dorzucę: * TREC [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-09-19 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak wszystko połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć wszystkim mam taki zestaw: białko MyoFusion Jablczan kreatyny cm3 360kaps pobudzacz Cytonox Mutant mass i ok 200gr mono universal staż - ok 3 lata dieta jest wmiare trzymana cel - masa jak to wszystko połączyć? wiem ze cm3 brac w treningowe ok 8 kaps a w nie treningowe 4 kaps, pobudzacz przed treningiem. wstaje o 8 rano a na siłowni jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-09-19 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alko a odżywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 18 lat ważę 70 kg. Biorę Mete od 3 tygodni i od 2 tygodni cm3 1250 i olipa gain bolic 6000. Wiec w ten weekend zapowiadają mi sie dwa melanże a od ponad 3 tygodni trzymam diete i ani grama alko. a nie chce na kolejnych 18'stkach o suchym ... siedziec wiec prosze o wskazówki. Czy jest sens wogole pić czy lepiej powstrzymać się czy moge [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-09-21 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + CM3 + JET FUEL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. No to znowu trzeba walnac jakis cyklonik. Ostatnio bylo Xpand + Cm3 i z takiego cyklu bylem zadowolony gdyz wyniki silowe poszly piorunujaco w gore (plaska: z: 95 --> 115 kg , barki: wyciskanie z przed glowy: z: 70 --> 95kg , podciaganie szeroki chwyt za glowe: nie moglem ani razu --> teraz 12 razy spokojnie, biceps gryf lamany: z: 27 --> [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-09-22 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zy po 5 dniach stosowania nitrobolon 2 można zarzyc cm3?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po 5 dniach stosowania nitrobolon 2 można zarzyc cm3?? Czy juz nie będzie działas cm3?? bo nitrobolon juz sprzedałem i nie zamierzam brac/....

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2010-09-24 16:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy do korekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę o ocenę mojego planu i ewentualne korekty. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:_gacek_ PŁEĆ: M WIEK: 18 lat WZROST:183cm STAŻ TRENINGOWY: ogólnie trochę ponad 2 lata(nieprzerwanie 16 miesiecy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: zgięte -32cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-09-25 15:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mial mass xxl i jeszcze jak coś to dopiszcie co dołączyć przy nie zbyt bogatej diecie... Bo dużo osob pisze zeby xpand łączyc z monohydrantem kreatyny, dlaczemu? czy tez z cm3 go łączyc? jak wy braliscie i jakie efekty, i kto mi podpowie z czym najlepiej sobie polaczyc xpanda zeby dobry byl przyplyw masy miesniowej, ( tylko sprawdzony na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2010-09-28 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Brzuszki,a6w Mam dietę ułożona przez dietetyczkę także z dieta nie ma problemu. Dodam jeszcze że biegam codziennie ok. 1h, do tego biorę Thermo Speed extreme i kreatynę cm3 Mam 19 lat ,185 cm wzrostu i 105kg. Mój staż to ok. 7 miesięcy z długimi przerwami gdyż wcześniej brakowało motywacji a teraz już nie ma wyjścia :D Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-10-01 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanko. Zamierzam kupić sobie jakąś kreatynkę, tylko teraz jest problem. Bo ćwiczę już 2 lata, i kiedyś na początku jadłem cm3 a potem jeszcze storma (oczywiście diety wtedy nie miałem) i żadnych efektów nie było. Teraz od jakiś 4 miesięcy cały czas mam dietę jest dobrze ale chciałbym dokupić kreatyne. I moje pytanie czy jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-10-02 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)