cm3

5g cm3

jak wyżej 5g czyli 4 kapsy, w DNT wystarczy jedna porcja cm3 rano, jak masz braki to możesz jakieś uzupełnienie kupić

To same cm3 bez mono brać? Zależy mi na tym żeby jak najszybciej "przytyrać"

tak samo cm3 sprobuj

to jezli robisz mase to cm3 i nitro pack ci starczy dorzuc tylko witaminy, mzb/magnez, omege 3 i styka.

bo wcześniej nie napisałaś tego ;-) jeżeli dieta i trening jest dopracowany to spokojnie możesz rozpocząć suplementację cm3

No tak, zapewne jakieś niedoczytanie ;) Mam dietę. Staż (na siłowni) ok. 5 miesięcy, w tym 8 ostatnich tygodni na suplach (1 cykl z suplementacja) 12kg Gainera dodatkowo do diety, aby była nadwyżka. I teraz pytam co dalej? Wszystko jest napisane wyżej, o co mi chodzi :) I nie wiem co robić dalej...

rozumiem-tylko te funkcje przyjmie czysto teoretycznie:) bo właściwości jako takich nie ma zrezygnowałem z x-plode-zastąpię ją kofeiną GM bardziej jest mi potrzebne a cm3 mam jeszcze spory zapas ok będę dawkował przed dzięki!

[...] ale po to tu jestesmy zeby sobie wzajemnie pomagac. A wiec tak wszytko zalezy od kasy ile chcesz przeznaczyc. Mozesz połaczyc 2xCP lub np ekonomicznie jakis jabłczan np cm3 trca i CP. Gainer/Białko do uzupełnienia diety sam musisz widziec czego ci brakuje. Jesli aginer to polecam MASS XXl lub MANGUM. Jesli brakuje ci i bialka i wegli to [...]

cm3 bierz tak DT 2x4kaps. a DNT 1x4kaps. MZB 2kaps przed snem białko, witaminy jeżeli wystapiły braki to ok

creatine xplode z olimpu moge goraco polecic bardzo tani produkt jak n taki sklad i efekty bardzo zadowalajace;-) chociaz cm3 tez bardzo dobry ... Zmieniony przez - adamur w dniu 2012-08-27 23:18:33 Zmieniony przez - adamur w dniu 2012-08-27 23:20:40

było to juz jakis czas temu ale mniej wiecej tak: 4 tabsy BA przed treningiem a CM3 3-4 tabsy rano, 3-4 tabsy po treningu w DT a w DNT 4 tabsy 1x dziennie

CM3 - 4kap rano i 4kap po treningu. W Dni NT 4kap rano. Beta Alanine 4-5kap przed treningiem, białko wedle brakow - ja na ten przykład zarzucam białko przed snem. Pozdrawiam ! bierzesz wpc na noc? Tak, na noc - a co ?

chodzilo mu jaki jablczan dokladnie (nazwa). Tak mi sie wydaje. Zreszta mi tez o to chodzilo m.in. zastanawiam sie nad cm3 z treca

[...] muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest dobra Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : animal pump,cm3,bialko,bcaa Ostatnio przerabiany plan: masa Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):przysiad 100kg,martwy [...]

[...] 4. same suple ci nic nie dają pamiętaj 1 miejsce dieta bez niej ani rusz 5.Jeśli ułożysz diete i trening wklej tu to sprawdzimy 6.Jak już bedzie wszystko zapięte na ostatni guźik możesz sie ZASTANOWIĆ a nie żucić się odrazu do sklepu nad kreatyną z mojej strony polecam cm3 trec-a Zmieniony przez - K0xEr w dniu 2009-07-13 21:59:36

czyli waszym zdaniem hmb nic nie daje?? i musze sobie dokupic cm3?

a jak udowodnisz ze to co jest napisane w tej tabelce to prawda?? Zamiast hmb bys mógł dokupic cm3

Niestety od kreatyny nie przytyles tych 5kg ;p. Jak dodasz białko to też nie prztyjesz :). Potrzebujesz dobrze skonstruowanej diety z dodatnim bilansem kcal, a wtedy żadne suple nawet nie bedą potrzebne. Co do krety również polecam CM3, ale najtansze mono ze sklepu zrobi swoje jak będzie dieta.

[...] kretka,bialko i przedtreningowa razem?.a jaka kretke polecasz nie za drogą ale dobra nie mam dużo funduszy,co jeszcze byś dodał to tego żeby masa rosła,wcześnie mialem cm3 i jestem bardzo zadowolony z efektów ogólnie to byla moja pierwsza odzywka przed mialem 85 zjadłem cala to 90kg:) kwestia w jakim celu to bialko chcesz dodawac?;-) bo [...]