ckd

Witam szukam literatury dotyczącej ów tematów by zagłębić swoją wiedzę bardziej. Czy znane wam są jakieś książki na ich temat bo i w internecie zdaje Mi się że na każdym forum po prostu robione kopiuj wklej z góry dziękuję

witam! znawcy tematu sugerują, aby diete CKD stosować nie dłużej niż 4-6 tygodni...jak odżywiać się po zakończeniu tego cyklu, aby nie stracić efektów CKD?

zaczałem CKD i zastanawiam sie czy moge jesc owoce? Bo czasem kiedy jestem głodny zjem sobie jabłko i popije woda.A jabłka zawieraja spora liczbe ww

Witam.Mam takie krótkie pytanie.Czy absolutnie wykluczone jest robienie hiita(2xtydzień)+(2 razy zwykłe) na diecie ckd?.I dlaczego.Z góry dzieki za odpowiedzi

Chce wiedziec ile schudliscie i w jakim czasie po CKD?

Szynka wieprzowa - miesko za***iste Niemylic z szynka do chleba To wyglada jak jeden kawał miesa w 100 g ma 18 g białka 20 g tłuszczu wegli 0 i teraz czy nadaje sie na CKD Porcja 200 g takiego mieska

hej. To juz koncówki redukcji zbic zostalo mi do zawodów ze 3 kg wiec wchodze na ckd.Posiłki czasami będe zamieniać np.na makrele lub tłuste mięso,za;eży od finansów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e3f0e870ec94b578cbf6cf3c88309d8.png

Witam czytalem post CKD fakty nie mity by qazar i nie zauwazylem tam jak mamy podzielic tłuszcze. Jak wedlug was ustalic ? wielo nienasycone , jedno nienasycone , nasycone : 1-1-1 , 1-2-1 czy 1-1-2 ?? prosze o pomoc

Witam Może zasmiecam forum ale nie moge nigdzie znaleźć Ilość białka na kg masy Ilość węglowodanów na kg masy Ilość tłuszczy na kg masy Z góry THX

jak w temacie czy można jeść owoce na diecie CKD ? czy nie ? bo to przecież w sumie węglowodany , ale niewiem jak ma się fruktoza do diety . Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2011-07-03 18:07:49

Czy w trakcie stosowania diety CKD można zażywać kreatyne?Bardzo bym prosił o odpowiedź. Pozdrawiam PseudoKoks

Witam Robie trening taki jak polecil qazar w swoim poscie z przerwami 1 minutowymi miedzy seriami.Problemem jest ze jakos on dlugo trwa ,u mnie kolo poltora godziny.Ile trwa u was?Dajecie aeroby w dni treningu na silowni?

Jak mam wypełnic opierwsza strone, zeby pozniej pisilki mi sie same wypelniły czy to trzeb wszystko samemu uzupełniac??

Co to właściwie znaczy? Czym się różni CKD w zwykłe dni od CKD do treningu???

czy te diety roznia sie tylko tym ze w tkd nie ma ladowan i mozna jesc 100g wegli dziennie ? ktora jest skuteczniejsza ? zarzuccie linki z obydwiema, bede wdzieczny

Witam Stosuje dietę tłuszczową Ckd i do tego t3 w małych dawkach. Moje pytanie to czy ma to jakakolwiek racje bytu? Czytalem ze prawidliwo to hula kiedy w diecie są weglowodany a u mnie ich nie ma.... Co o tym sądzicie?

witam,wlasnie skonczylem meta burn EF , czy moge brac scorcha i CP na CKD(rzezba),CP chce brac dla wypuklenia(dla ujawnienia miesni ) ??

Jak to jest z wątroba na ckd tudzież low carb, spożywamy dużo tłuszczów także moje pytanie czy nasza wątroba nie jest obciążona obczy nie trzeba jakis oslonek.

Witam ... zaczalem niedawno diete CKD i mam 2 pytania ... czy diete CKD moge stosowac przez nieograniczony czas i czy w tej diecie nie moge miec minimalnie wiecej bialek niz tluszczy ? z gory dziekuje za odp !

Panowie jesli robie ładowania co tydzien to ile dni ma trwac ałdownie? W piatek po snaidnaiu robie ostnai trening i zaczynam w piatek 5 posiłkow weglowdanowych cała sobote tez ciagnac?