cie

Hubet Moim zdaniem jest to ze organizm już się przyzwyczaił ze dużo śpisz i o pewnej porze domaga się snu lub w ten sposób organizmy informuje cię ze jest coś nie tak. Mozę jakieś witaminy, za duży cukier itp

Oba sporty są tak samo niebezpieczne. Jeśli ma coś się Tobie stać w głowę to zahaczysz wycieraczkę walniesz głową w drzwi i bajubaju. Więc czy ktoś Cię walnie z nogi łokcia czy ręki tak samo możesz odlecieć.

Zdecydowanie boks w mma jak dostajesz wp****** w stójce to możesz kogoś obalić. I jak to dzisjaj bywa modne poleżeć na nim. Jezeli chodzi o urazy mózgu to są one ze względu na to że kiedy ktoś uderzy cię w głowę twój mózg w środku odbija się o sciany. To tak jakbyś do pudełka włożył piłkę i potrząsał pudełkiem. Wiec moim zdaniem lepiej raz wyłapać [...]

[...] to prosze poprawić . Generalnie wszystko dobrze napisałeś. Chociaż w boksie nie musisz obrywać non stop, są dwa typy pięściarzy : mega technicy i mega siłowi. Oczywiście nie znaczy to, że technik nie ma siły wcale, a "siłacz" nie ma techniki...bardziej chodzi o to, że Ci techniczni nie wchodzą do klinczu, rzadko kiedy go wykorzystują, nie [...]

Kuna stary nie wku.rwia Cię ten autobus - bo mnie jak skur.....n - kręcenie po Janika pętli Gocławia i jeszcze Abrahama - szlag mnie trafia jak wracam ze szkoły - z Mokotowa - na Chełmskiej wsiadam!

[...] pierwsza seria 60kg x 12 2 seria 70kg x 12 3 seria 80kg x 8 4 seria 85kg x 8 zaraz po tym zrzucasz z sztangi 10kg i robisz max powtorzen, nastepnie jak Cie sztanga przygniecie, lub ostatkami sil ja wycisniesz i odlozysz, sciagasz kolejne 10kg i znow wyciskasz tyle razy, ile dasz rady. Czyli rozklad cwiczen w miare dobry + male poprawki.. na [...]

..zaraz po tym zrzucasz z sztangi 10kg i robisz max powtorzen, nastepnie jak Cie sztanga przygniecie, lub ostatkami sil ja wycisniesz i odlozysz, sciagasz kolejne 10kg i znow wyciskasz tyle razy, ile dasz rady.. tylko dwie serie takie na dobicie zrobic? jak dlugo stosowac taka "dobitke"? i tak po za tymi poprawkami plan bedzie oki?

Musze tak troche popróbowac moze coś z tego wyjdzie. Niestety nie moge Cie juz poczęstowac sogiem bo podobno tylko jednego mozna przyznać wiec dzieki za rade! "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

Wiem, że wróciłeś, przecież sam ustawiłem długość bana. Mam nadzieje, ze juz bedziesz grzeczny. Czytaj, zadawaj pytania, ucz sie od bardziej doświadczonych-masz do tego pełne prawo bo od tego jest forum Ale jeśli znów Cie gdzieś przyłapię na doradzaniu komukolwiek (a wierz mi-widzę wszystko) to znów milutki moderator-pingwinek zmieni się w [...]

Czyli rozumiem, że jak Cię przekupię kartonem DAA to odpuścisz, zmienisz front i zaczniesz nam słodzić? Ej no tak to się nie bawimy

[...] widzę twoje zachowanie jest żenujące zachowujesz się jakbyś pozjadał wszystkie rozumy i był wielkim specem a piszesz rzeczy które Cię kompromitują i zdradzają że kiepski z ciebie fachowiec wyskakujesz z jakimś testowaniem DAA za fryty i z EMAS skoro masz wątpliwości co do czystości składu to bym prędzej o GMP wyjechał poza tym jesteśmy w polscę [...]

ziutek250 - jest pewna różnica pomiędzy prowadzeniem dyskusji, a robieniem awantury. Ty uskuteczniasz widzę to drugie. Przeglądając temat początkowo uznałem Twoje wątpliwości za sensowne, po kilku stronach - za tendencyjne. Wyjątkowo cenię sobie forumowiczów którzy są bezkompromisowi doszukiwaniu prawdy, bezkomromisowe szukanie racji jest jednak w [...]

j/w prosze cie bardzo. Tutaj każdy czeka na odczucia ITD zwiazane z tym preparatem, okupacja sie skonczyła jestes wolnym człowiekiem i twój wybór i poczynania powinny o tym świadczyc.

Zapisz cię na Capoeirę!!!!!! Pozdrowiena.

JESLI będą skasowane lub zamknięte to ok jednak do tej pory nie były co powodowało spam zarówno w dziale jak i poszczególnych tematach ale ok trzymam cię za słowo . pzdr.

takie teksty mozesz do swojego starego sypac pajacu zwieracze tobie juz puscily jak cie wyruchalo stado murzynow wiesniaku Zmieniony przez - PW1987 w dniu 2006-11-24 14:35:27

No irko bez przesady..prosze cie poslady i uda to mam takie ze igla przez skore nie chce przejsc - a co dopiero wbic w miesien...te partie to poszly na odstawke od razu. Moj blad. Pierwszy raz bije krotkie estry - wychodzi czesto, co 2 dni. Jak walilem co 3 bylo lepiej..raz lewe udo raz prawe - i tak z 6 razy moglem walnac bez bolu. A jak [...]

na biceps wiecej cwiczen niz na plecy? chyba cie glowa rozbolala zle masz poleczenia

Ojan-ogromnie się mylisz (oczywiście wg mnie :) ) To tak jakbyś robił kiedyś jakis wzór treningu,który by cię doprowadził do poważnej,poważnych kontuzji,a po jakimś czasie-znów byś zacżął robić ten sam trening,mimo tych kontuzji. To samo jest z historią-to co było w 1939 nadal jest niestety aktualne,dlatego warto na tamtych przykładach,dziś [...]

Ojan ,jako pacyfisty to cię nie znałem. Postawa super ,z filozofii z lat 60' była o tym mowa w słynnym musicalu Hair. Ale niestety niepraktyczna na naszym świecie-zawsze się znajdzie jakiś agresor,jak się mu poddać,będzie jeszcze gorzej. Wg mnie warto się interesować historią,bo może to pomóc w teraźniejszości. A tak wracając do wojny japońsko [...]