cie

w twoim przypadku taki cyklonik byłby dobry mysle 1-10 boldek 300 e7d 1-12 prop 100 e2d i nie muisz nic wiecej dorzucac, masy przyjdzie malo ale konkretnej, ewntualnie pod koniec wino w dosc malych dawkch do 4 tygodni nie zaleje cie siła pojdzie do przodu.

[...] wtedy z dieta? na zero ? :> czy na plusie planujesz? jak sie umiesz trzymac planow to takie wybieganie dlugofalowe nie jest zle przynajmniej wszystko z gory ustalone, a ewentualne male zmiany tylko w trakcie . Tylko jak Cie cos bedzie bolalo to zebys nie patrzyla na to ze masz ustalony plan, to zaczeka. :-] A jak sie w ogole juz czujesz?

ja bym polecial oma meta i powinno Cie porobic

agowarin zal mi cie ! nie wymandzaj sie tak bo za cienki jestes . czy ja napisalem ze tylko lapy cwicze ? nie! to po jaki h.uj tak glupio piszesz ?

Ja od ponad roku nie trenuje typowo kulturystycznie... ale i tak większy od ciebie jestem A ile ważyłem 3 lata temu? Mniej niż ty teraz. Sandwich- nie mam zamiaru się z tobą sprzeczać. Większa część twojej wypowiedzi zgadza się z tym co myslę. Różnimy się tylko tym- sądząc po twoich postach, bo nie znam cię osobiście- że ja mam dość dużo innych [...]

oma 250 e7d duchowny chyba cie szatan opetał

sixth to gdzie kvrwa byłeś jak cie nie było?! Na sfd pustki u każdego jak zwykle brak formy i wszyscy się zastawiają, że to przez wakacje adriano ta fota mnie totalnie roz.je.ba.ła

Szybko wbijaj tutaj: kopiuj wklej ! http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Bo Cię tak pojadą, że się do forum zniechęcisz

jeśli robi cię ta dawka nie ma potrzeby podbijania teraz do góry tego

Jestem tego zdania że przy twoim stażu dieta+trening i efekty powinny Cie zadowolić,a z ta redukcją zgadzam się z przedmówcami zacznij od budowania,a efekt będzie dużo lepszy niż przy odchudzaniu Zmieniony przez - korektor83 w dniu 2009-07-27 16:02:27

przez pierwsze 5 miechów ćwiczeń zrobiłeś 2 cykle?albo deca albo bold,bez sensu łączyć razek jeszcze bez testo.Ogólnie po takiej przerwie to sam test ew test plus vinko ładnie cię porobi,dece i bolda zostaw na następne cykle.

prop 100mg e2d 1-8 i powinno Cie porobic ale proponuje ulozyc diete

[...] sobie nabic posty... ;O uwiez mi ze jakos nie sadze aby byl to moj cel na najblizsze dni <hahaha> porostu mam wiele myslli i wszystko pisze... nie robie syfu w temacie wiec o co chodzi? ;) zadalem pytanie... jesli nie znasz odpowiedzi, to naprawde nie powinies sie wyzywac na nowych forumowiczach ahahhahaha brak mi slow Xd ... ja Cie [...]

[...] przysiad lekko ponizej poziomu rownoleglosci - przysiad sporo nizej niz poziom rownoleglosci - ass to grass - czyli najnizej jak sie da Jak to sprawdzic ? Zaladuj minimalny ciezar na sztange 20-30 kg. Odpal kamere i czlowieka ktory bedzie cie obserwowal. Ubierz tylko spliki/obcisle bokserki i zrob przysiad w pozycji trzechnicznej w kazdym z [...]

****a stary bolalo cie jadro a ty nic? Trzeba bylo isc do lekarza natychmiast. Mozliwe (acz malo prawdopodobne) ze miales/masz jakiegos rodzaju zakrzep w tych okolicach stad bol jadra (ale jak przestalo bolec to pewnie juz martwica wiec nie ma sie czym przejmowac - niedlugo odpadnie) Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-07-27 18:11:05

1-6 masteron 100mg e2d 1-6 prop 100mg e2d masteron b.dobry srodek, bardzo bezpieczny, male skutki uboczne, krotki ester sam prop tez by Cie dobrze porobil, to Twoj pierwszy cykl

Opinia jest raczej taka, że jak Cię stać to im więcej tym lepiej. Dla mnie Bcaa Xtra oprócz ceny ma właśnie tą zalete, ze jest w prochu i można spokojnie pić podczas treningu, a z kapsami wiecej kłopotów.

****a te stódent kontroluj bajere bo cie zaraz dojedziemy

Luki a gdziez to Cię do pracy chcieli?

co, kanary Cie dojechaly?