cie

no to zdał relacje i pochwalił sie wynikami Wiesz... takie rzeczy to mozesz sobie opowiadac kumplom z podwórka... Wiedziałem Zal mi Cie Ja tam do sylwetki nie mam zarzutu.. bo powiem jeszcze raz ze dobrze to wygląda...ALE jednego nie wiem.. dlaczego piszesz po co miałbys Nas okłamywac.. okłamujesz Nas i samego siebie... Mi to lotto czy ty [...]

Jeżeli się zna w takim stopniu że potrafi czegokolwiek Cię nauczyć to powinien też wiedzieć jakie ćwiczenia powinieneś wykonywać... Możesz napisać co i ile czasu trenował?

ty to cie wezma do roboty na plazy jako kolo ratunkowe popytaj

aakg odpusc chyba ze vapor cie nie klepie

chudy a co zes zrobil ze juz CIe nie syfi ?

Jak masz kaske to bierz śmiało Chociaż nie wiem czy sam spalacz nie będzie cie wystarczająco pobudzał...

Bery a co ja takiego napisałem że Cie obraziłem ??

[...] niektorzy nigdy nie beda mieli tyle co Ty i sobie radza Jeszcze Cie wystrzeli pewnie, ale to wszystko od genow zalezy, pamietaj zeby normalnie spac w nocy. Co do Twojej wagi to ciezko ocenic stan Twojej "nadwagi" po samych cyfrach, ale w tym wieku proponuje zebys zastosowal sie do 10 porad zywieniowych i na razie powinno byc ok.

[...] z powodu święta...musiałem trening przełożyć na jutro!!!wiec dzisiaj sobie mniej więcej odpoczelem...tak to cały dzień siedzę w domu i sie nudzę w południe bylem w robocie i trochę sie namachałem bo obcinałem żywopłot nożycami hehe tak to wszystko ok porobiłem trochę brzuszków i nic więcej,zaraz idę spać bo sie nudzę a rano idę na siłownię [...]

tez to wiem ale prezydent się zmienia a kraj masz tylko jedeni jak cię potrzebuje to musisz mu pomóc. Przynajmniej ja tak myślę

rozciągaj się dalej bo to daje efekty,suplementy także nie powinny zaszkodzić,warto spróbować rób także przysiady bo pomagają przy wzroście i wyrobisz sobie czwórki,co za tym idzie bedziesz miał zasięg koło 3 metrów powodzenia, licze ze zobacze Cie na nastepnych igrzyskach pozdro

rozciągaj się dalej bo to daje efekty,suplementy także nie powinny zaszkodzić,warto spróbować rób także przysiady bo pomagają przy wzroście jak cie stac to kuracje z hcg (somatotropina) możesz sobie zafindowac za okolo 50 tys. rocznie. nie urosniesz wiecej niż tyle ile masz zapisane w genach

niestety alergia na kurze dyskwalifikuje cie z cyklu a tak serio to jeszcze masz czas,po maturze swiat sie nie konczy ,dalej trzeba byc koniem w zyciu

To czy cie zaleje zalezy od michy, jezeli masz problemy z estrogenami zaiwestuj w arimidex i masz problem zalewania z glowy. 1-4 metax 30ed 1-8 enan 500 e4d 1-8 deca 500/week 9-10 deca 400/week 9-14 prop 100 eod 9-14 wins 30-40 ed 14-15 hcg 1000 ed 16 clomid 100 przez pierwsze 5 dni, 50 przez kolejne 16 ari 1/4 tab eod, jak bedzie za malo zwieksz [...]

no troszke duzo jak na 2 cykl :) i dawki i srodkow za zwyczaj na 1 cykl jeden srodek np enan 10 tyg pozniej moze byc deka i enan a na 3 juz mozna pokombinowac i mniejsze dawki tez cie kopna wiec po co walic od razu z grubej rury ;) pozdro

O tym wlasnie mowilem Na chvj od razu wygladac dobrze i osiagnac wymierne do skutkow ubocznych efekty, jak mozna miec "progres" na 10-ciu gownianych pseudo-cyklach chudy: ~750/week to jest duzo? Prosze cie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-08-16 11:17:49

i tak Cie nie wezma W chvja ciecie tez zajecie

[...] Jak ci sie nie chce iść na basen czy an rower to nawet zrób sobie szybki spacer. I postaw sobie cele raczej nie na 2 miesiące bo sie jakiegoś JOJO nabawisz. Zrób plan na rok i wtedy oceń efekty. Trzymaj sie i nie przesadź PS na pocieszenie dodam że mój spadek wagi wcale nie był efektem jakichś drakońskich diet i wylewania 7 potów. Cierpliwość

nie, ale masa nie będzie przybywać tak szybko. musisz trzymać miche, bo masa nie pójdzie bo mam szerokie ramiona.(tak mi mowia) w błąd Cie wprowadzają. to jest najszerszy grzbietu

[...] ? Chce zrzucic brzuch i już troche przytłuszczone piersi xD nie ma to sensu Odnośnie siłowni ,bede starał się cwiczyc na niej jednak to mi jakoś nie przypasowało .. o tak :) nie chcesz nie musisz, nikt Cie tu do tego nie namawia, tylko podaje propozycje jak lepiej i szybciej osiągnąć Twoje cele Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-16 13:17:11