cie

Jak się waliło shota w dupe to było "Dupy nie rozrywa" "dupy nie urywa dobry sok" a teraz wyraz bliskoznaczny z ch**owe, nie najlepsze %-) Młodziaku tutaj ta definicja od kilka lat się nie zmienia hahaha matka Cie źle wychowała tzn chciała byś był porządny i nie wyrażał się brzydko;D

W przysiadzie ciężar Cie gniecie, łamiesz pozycję. Pozostań na 90 kg póki co i poprosze o nagranie poprawnego technicznie wykonania, bez kładzenia się i garbienia. Nikt Cie nie goni, nie musisz koniecznie dowalac co tydzień 5 kg. TECHNIKA to podstawa. Pozostałe bez zastrzeżeń, prócz zatrzymywania w końcowej fazie wycisku. Ruch ma byc płynny, bez [...]

sorry jesli Cie to urazilo,ale na takim etapie,juz powinnienes wiedziec cos wiecej o technice

Nie wiem w czym to takie śmieszne, to tylko pokazuje twoj poziom polaco skoro cie tak to bardzo cieszy...

a co chłopak cie nie wypuscil z randki ?

dokładnie,organizm jak dostanie dobre składniki odżywcze ruszy z kopyta,szybko zaczniesz wracać,potem przy złapaniu cię zastoju pomyslisz o cyklu.

poyebalo Cie:P

8-) zabronisz? %-) nie no, i tak cię podziwiam za to paleo, bo ja bez węgli żyć nie mogę. więc już będę grzeczna i bardzo mi przykro z powodu burczącego żołądka %-)

Jak cię lepiej rozumieją na K** do tam proś o pomoc

KyokushinGaryu - ciężko mi podważać opinie lekarza, skonsultuj się może z lekarzem medycyny sportowej monkey22 - sytuacja wygląda trochę gorzej, niż początkowo pisałeś. Głównym problemem jest właśnie więzadło krzyżowe przednie, gdzie w przypadku zerwania czeka Cię rekonstrukcja. Ćwiczenia jak najbardziej wykonuj, zawsze to jakiś bodziec. Zobacz [...]

jak pijesz alko to wątroba tez cie odrazu nie boli%-) nie moge znalesc bo wyszukiwarka tam jest jakaś zyebana

Widze ,ze Cię Cristine bardziej prywatnie niż sportowo zainteresowała..:) Może latem przyjedzie do Polski... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6c71230f3ef4acf979ba7e51bf83fa9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de8ea58233444901837756f5e72b3df4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a59d9fcd84e49ddbf665a142e79fdbd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e5d0580708c46a79d033fd8379e19ef.JPG [...]

Obli z nadzieja, ze tu zajrzysz chce Cie zapytac czy ten wioslarz jest ok czy warto go kupic http://allegro.pl/kettler-favorit-220-jak-nowy-jedyna-okazja-i2862312748.html Zastanawiam sie teraz nad kupnem orbiego ale czytajac tu i tam doczytalam, ze wiosla chyba sa lepsze. Nie mam linka do orbiego ale mam na oku dosc porzadny i stabilny. Mam jednak [...]

Student wolny strzelec? Czyżby Maslana zrozumiała swój błąd i Cię zostawiła? %-)

mono Cie zalewa..? a nie jest to sprawa odzywiania czasem? poza tym jest to niewielkie zatrzymanie wody jedynie jezeli juz wystapi, ktora po cyklu zejdzie ale miesnie ktore wypracujesz zostana.. no ale spokojnie mozesz sprobowac xploda czy jakis jablczan kretyny np. kre alkalyn naprawdę sie nie kalkuluje, policz sobie koszta tego a sam [...]

Chciałbym cię zapytać ile ww masz łącznie w ciągu dnia przy masie ? Bazujesz na tłuszczach skąd taka decyzja nie inna ? Jak działają na ciebie tłuszcze bo opisujesz ze dobrze się na nich czujesz itp. możesz coś więcej napisać o tym ? Super dziennik się zapowida :D

Wizyta u lekarza Cię czeka.

jak akra nie kupi to ja wezmę,ile Cię interesuje z wysyłką za tego mass activatora ?

Ciężko doradzać jak nie jest się w skórze pytającego w tego typu sprawach,bo nie wiadomo na jakim poziomie Ty jesteś ,jaka faktycznie jest różnica między klubami itd. .Imo najlepiej było by iść do klubu gdzie pograsz a i reszta będzie na dobrym poziomie,jeżeli faktycznie ten 2 klub stoi na tak marnym poziomie jak to wynika z tego co piszesz to [...]

Stud, przykurcze Cie ograniczają. Rozciągaj mięśnie, ale te właściwe.