cie

Nie można. Same sparingi kozaka z ciebie nie zrobią a obycie to ty zdobywasz w walce, czy to zawody czy ulica, bez obycia spalisz sie psychicznie a przygotwanie musisz mieć bo cie niższa liga skasuje. Zresztą ja nie mam doświadczenia w zawodach.To tylko moje skromne zdanie.

polefa nie chce Cie obrażać ale wydaje mi się ze za dużo czasu chodzisz na siłownie a za mało na lekcje języka polskiego normalnie nie zwracam na to uwagi ale taka ilość byków nie może być niezauważona

może to niekorzystnie wpływać na rozkład sił obciążających kręgosłup, musisz więc zwraczać uwagę na to czy np. przy przysiadach nie przegina cie w jedną stronę

jestem na UKW na drugim roku ciekawe w ktorej grupie byles na egzaminie z gimnastyki to moze CIe kojarze

to jak Ty sie 5 minut przed matka chowales z ta szpryca zeby Cie nie nakryla?

No teraz się nie dziwie że Cie Uriel z domu wy***ali Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-08-14 23:15:36

deadcraft rozumiem Cię dobrze, ale porażka z Fedorem wstydu nikomu nie przynosi, dlatego chciałbym żeby Paweł z nim zawalczyl, bo szansa zawwsze jest (po kontuzji tym bardziej).

Postawie konia z kopytami ze -ominelo cie act -split jest zle napisany -zle dobirany ciezar -a technika jeszcze gorsza -nie przykladasz sie

Sorka Tomasz że Cię przechrzciłem , Tomasz69 czywiście :p

[...] a także powoduje że organizm nie odkłada tkanki tłuszczowej gdyż wie że za parę godzin zostanie ponownie zaopatrzony w składniki odżywcze. Dlatego też na samym początku musicie zwracać szczególną uwagę aby spożywać około 5-6 posiłków dziennie i do tego w równych odstępach czasu po pewnym czasie już nie będziecie musieli o tym myśleć [...]

Wdg. mnie najlepsze są góry. Wiem ze na drawsku jest plasko i to jest troche inne chodzenie ale w górach dobrze sie wyrabia psyche i kondycje. Jak cie dojedzie pogoda albo dopadnie noc to czesm jest nieciekawie, a iśc trzeba Pozatym bieganie po plaskim. pozdr.

ale o czym wy sie rozwodzicie wogule chlopaki konkret wiem co chcesz powiedziec, ale dales slaby przyklad wiesz skoro koksujesz to pogadajmy o zastosowaniu dopingu w profesjonalnym sporcie, bo jakies tam przyklady bijatyk spod klubów, tez widzialem duzo rzeczy na które pewnie 90% osob z forum nie dało by wiary a jednak to prawda. taka zwykła [...]

[...] mnie jednego, złapią cię za rękę mów, że nie twoja. On wywinął się nawet od kary za podrabianie podpisów świadków na oświadczeniach przeciwko mnie, a świadkowie osobiście stwierdzili, że to nie ich podpisy i że nie oni takie oświadczenia pisali, facet powiedział, że nie wie skąd te oświadczenia ma i Sad nic nie mógł zrobić. Więc o czym my [...]

No i wlasnie brawo brawisimo, a jak kazdy mowi granie wnoge to nie trening nog to sie smiejecie. Polecam podwiesic temat jako przyklad dla nowych. A co zrobisz? pociesze cie masz cale zycie by wyrownac ta dysproporcje.Jak? treningiem

phhh plan masz dobry wnioskuje po tym ze plan masz 1 Mc nie mzoesz a przysiady, a hack przysiady, a maszyny ? pewnie tez nie bo po co sie przemeczac. Spotkala cie wlasciwa kara mam nadzieje ze wiesz jak milo sie dysproporcje wyruwnuje radze ci zaczac juz od wczoraj

[...] w którym jest napisane, jak często trenować i ile przyda Ci się odpoczynku. Nie chcę zgrywać eksperta i wprowadzać Cię w błąd, po prostu sam mam drążek i ostatnio trochę częściej się podciągam. I nie powiem, widzę efekty - jeszcze do niedawna nie umiałem w ogóle podciągnąć się nachwytem, a teraz mogę to zrobić jakieś 5 razy.;) Pamiętaj o technice [...]

Wp*****laj z tym nu pora cie odpedalowac

A co twoim zdaniem musze miec przeczytanych 100 artykułów zeby byc fajnym? Tak mam 26 bo 2 tygodnie temu sie dopiero zarejstrowałem i skoro znalazłem to czego potrzebowałem to po co mam więej czytać? Bede czegos nie wiedziałto bende szukał. Sorka jeżeli cie uraźiłem POzdrawiam

blue, zapewne boli Cie bo nosisz ten badziewny kolczyk z kulka na koncu? malutka czemu wyjelas? zaczal migrowac? moj pepek jak narazie ma sie w miare... no kolega jest pierwsza klasa .. grr

kopa to ja Ci moge zasadzić, i zmień avatar bo cie grom dojedzie