cie

O tym jak brać kreatynę każdy ma inne zdanie. Ja biorę 3dni x30g, 3dni x20g 3dni x 10g i do końca po 5g. Cykl nie dłużej niż 4-5 tygodni. Oczywiście zawsze na pusty żołądek. A Glutaforce jest przeciętnym preparatem. Zawier a 440mg l-glutaminy i 440 mg peptydu glutaminowego w 1 kaps. Zawsze kupuj czystą l-glutaminę. SONBATY

[...] jeszcze co to silownia... a teraz qrwa to już w tym wieku widze ze po koks siegaja (a nawet i mlodsi)! Ludzie popie*****lo was? Cwiczysz rok i już chcesz brac koksy? Przeciez spokojnie mozesz cwiczyc jeszcze na naturalu przez 2-3 lata a efekty bada na pewno i tak zadowalajace... no ale widocznie niektórym brak cierpliwosci... chcieliby w rok [...]

Jeśli tak to oczywiście w porządku. Twój wybór SONBATY

A kto Cie zaczepia. Ale jak chcesz dyskutowac, to mozemy podyskutowac czy to powinno byc miejsce 87645323769-te, czy 87645323768-e Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] to co przeczytales w (chyba tylko) jednej ksiazce. Z Toba nie mam o czym rozmawiac, poza tym kulturystyka Cie nie bawi jak to napisales to co mozesz wiedziec o wzroscie miesni i procesach go powodujacych. Poprosze lekarza medycyny, (jest taki na naszym forum w dziale "Porady medyczne" - guru) zeby sie tu wypowidzial. [...]

>Z Toba nie mam o czym rozmawiac, poza tym kulturystyka Cie nie bawi jak to napisales to co mozesz wiedziec o wzroscie miesni i procesach go powodujacych. Właściwie to wg. Ciebie pewnie niewiele... od 9 lat jestem trenerem... nieskutecznej Sztuki Walki :-> A o superkompensacji weglowodanowej, mogę spokojnie powiedzieć, że wiem dużo Tylko, [...]

[...] profesjonalnie ???? duzo by tego nie bylo prawda - tak wiec tego typu badania na ludziach (ktorych znam wielu , ladujacych sobie codziennie 2 omy w dupe i zjadajacych nascie tablet mety) ktorzy wiedza jedynie ze trzeba sobie wladowac deke (i tak za slaba i za droga - mozna przeciez stosowac rosyjskie produkty --- tu nie jest anglia tu sie [...]

jak stac cie jesc w reusaracjach to niedziwne ze 60 dych wydajesz i ogolnie musze ci pogratulowac bardzo bogaty i bardzo glopi coz twoj wybor :>> milego rosniecia bys na wakacje ladnie wystartowal napisz o wynikach milego "maly" termitek let's the 4s be with U

[...] niesamowity. w kwestii rzucania na przyklad: nozem jak nozem , ale rzuca zyletkami... i to nie tak po prostu , ale przemyslnym sposobem i udaje mu sie tak dobrze ze wali nimi makiety po oczach... a walka - rzeczy ktore pokazuje sa dla zwyklego laika nie do opisania - to trza ogladnac Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211

mialem kiedys kilogram takiego bialka z jajek zaje...cie tanio i bylo ochydne ale mieszalem je z gainerem i dodawalem do tego jeszcze lyzeczke kakao granulowanegi mieszalem z szklanka mleka iibylo gitowe pilem okolo 50 gram tego produktu dziennie czyli dostarczalem 40 gram bialka z proszku i jesczze z mleka 6 czyli koktail mial 46 gram bialka [...]

[...] 2. "chce się nakoksować dlatego że za miesiąc BENDĄ wakacje..." (*hmm: chce teraz to zrobic, bo nie mial wczesniej kasy a i tak chcial zrobic przerwe po mecie, zeby sie -ze tak powiem- oczyscic :] 3. "(...) niech KÓPI sobie Kreatynę Glutaminę HMB i białko serwatkowe.Po zastosowaniu tych śodków napewno będzie miał stałą [...]

Dobra wietom - nie interesuje cię to się nie interesuj. Mnie zaciekawił ten temat. I uważam, że zrobienie sobie odżywki z gotowego białeczka, jest milion razy łatwiejsze niż zrobienie sobie sztangi z jakiegos żelaztwa. Takie jest zdanie PITBULLA pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Wielkie dzieki Metrowiec! Zreszta patrzac na twoje zdjecie, dobrze jest miec cie po swoje stronie Lifter

Pepe stary ale żeś hasłami porzucał nie ma to jak pojechać kogoś konkretnie za załośliwe (niesportowe ;) zachowanie nie wiem czy Cie to ucieszy:P ale masz soga od wójka Adolfa Pozdrawiam!

[...] i gdyby byly legalne niebylo by czarnego rynku a przepisywali by je lekarze (ale primum non nocere jednak obowiazuje -- chyba rozumiesz -- gadasz po łacińsku zart oczywiscie po pierwsze nie szkodzic - a po co szkodzic nawet minimalnie !!!! - dla lekarza w tym wypadku nie ma pojecia mniejsza szkoda , gdyz branie saa przez zdrowego czlowieka [...]

[...] mówiłem już nieraz, jeśli chodzi o białko jaja z Ovopolu jego zalety to: super cena, wysoka jakość. wady: fatalny smak (naturalny), naprawdę nie wiem czy piliście coś tak niedobrego (chociaż są na to sposoby). Druga wada to dosyć słaba rozpuszczalność, w mikserze rozrabia się bez problemu, ale w słoiku trzeba po [...]

Jeśli ktoś jest z Warszawy, to niech wyśle mi maila. Możemy wzajemnie się pouczyć Systemy. Co dokładnie będziemy ćwiczyć - do ustalenia (np. obrona ciosami, nożem). Terminy i miejsca dowolne (jak nam się spodoba). Jeśli jesteś kompletnym amatorem, to nauczę Cię (mam materiały video). Jeśli juz coś ćwiczyłeś, to może Ty mnie czegoś nauczysz [...]

Tak wogole to czemu mam zmieniac zdanie o koksiarzch? Czlowiek jak kazdy inny pod warunkiem ze mu nie odwala. Mam wielu kumpli ktorzy jada na dopingu. Natomiast nie zmienie zdania ze koksy sa szkodliwe ale uzywane z glowa nie musza Cie zabic a przyniosa pare kilo masy wiecej. Jednak napewno bedziesz zdrowszy nie biorac niz biorac. Proste. "Carpe [...]

Mialem na mysli moja dziewczyne nie mnie... Ochroniarze cie i tak nie pomoga. Lifter

Można ale oczywiście drożej (ja kupuję po 32 zł brutto). Jak będziesz kiedys u mnie, a mnie nie będzie to powiedz że jesteś od Roberta i masz zniżkę. SONBATY