cie

podstawa wzrostu masy jest dieta podstawa wzrostu sily jest trening myslisz, ze pojdziesz na silownie i poczujesz, ze mozesz wziac 10kg wiecej na serie przy treningu masowym ? nie, zmiane ciezaru musisz WYMUSIC, a z tego co napisales wynika, ze chyba czekasz na glos z nieba ktory cie do tego zmusi.

danielczyk ... takie sytuacje tylko cie wzmocnią na przyszłość.

[...] miejscu bym kupil Nitrobolon 240kap + 120kap cena ok = 200zł oraz do tego dobre białeczko np NitroProGen 2500g (wedlug mnie bardzo dobre bialeczko) cena ok = 159zł Razem cie wyniesie to ok=360zl ale cyklik bedzie konkretny . Carbo pij odrazu po treningu. Mass xxl mozesz pic rano a bialeczko w poludnie ok 12 no i pod wieczor ok 18 godz. A [...]

andromeda jedz sobie na SAPSP w krakowie tam 90 chlopa przyjeloby cie z otwartymi ręcami nieliczac kadry i sluchaczy

A jak się będziesz czuł mniej bezpiecznie to ja w ramach pomocy mundurowej (jak się domyślam, jesteś jednym z tych 90 chłopa ) moge Cię przytulić

Ja na Twoim miejscu nei stosowal bym lekow przeciwbulowych -one Cie nie wylecza, a jak nei bedzie bolalo to moesz poglebic kontuzje.

[...] tylko to ze "czujesz" ze ci sie miesnie napracowaly, a tak naprawde one pewnie bola, wiem ze to polega na tym ze jestes jakby pradem "kopana",ludzie przeciez naukowcy scieme wala dla sprzedazy (tak jak zataili wyniki jesli chodzi o aborcje w ameryce w latach 80tych :/ ), im sie placi za gadanie, a przeciez pomysl na zdrowy [...]

Hans - Fazik - oj biedaczku, ktoś Cie na pewno przytuli

Własnie? proponuję w ciemno bulka. Boisz się ze gainer cię otłusci?przecież masz ćwiczenia, bniegi itp dodatkowo wiec.. zdr.

[...] chcę kupić HMB". I Ty jesteś pierwszy, który odpisuje takim gościom żeby go sobie kupili. Zapewniam Cię, że oni cholernie zawiodą się na HMB (skoro tak miał za***iście działać) i albo w ogóle rzucą treningi, albo przestaną kupować suple, albo sięgną po sterydy. Ja należałem do tych drugich. I cieszę się, że tak zrobiłem. Bo dzięki temu [...]

[...] Minusem jest to ze spala mieśnie ale ten koleś nie wspomniał nic o tym wiec chodzi mu tylko o zzucenie tluszczu A jakie są plusy saa przy spalaniu,tylko nie mów nic o podtrzymaniu mieśni itp bo tego typka to nie interesuje on nie chce mieśni chce zzucic :) Chciałbym żebyś mnie przekonał do swojej racji.Wiec prosze cie o wiarygodna wypowiedz :)

Patka nie no co ty chcesz, fajnie Tasiek Wyłaź z niego!!!! Bo Cie juz nie widac kobieto!!! <przytul> i sie nie mazac!! no no no

[...] sa treningi juz ulozone. Tym samym najlepiej uzyj podwieszonego posta albo wyszukiwarki znajdz ulozone przez kolege HardDude'a treningi wybierz ten ktory najbardziej cie interesuje ze wzgledu na zalozenia, ew. zmodyfikuj do swoich potrzeb i jesli nadal bedziesz mial watpliwosci to wklej w osobnym poscie - specjalisci sie wypowiedza.

ciekawe. Ballester podobnie jak i mellisa są tłoczone na zimno. Mellisę znam i nawet lubię, tego ballestera nie próbowałem bo za drogi (pewnie już nie spróbuję ) może po prostu greckie oliwy lepiej Ci wchodzą (ballester jest hiszpański). Co do zmiany diety, to wszystko zależy od tego ile masz do zrzucenia i jaką masz wrażliwość insulinową. Ja [...]

Jak Cie kręci w nosie to chyba masz jednak na coś alergię. Katar z przeziębienia raczej nie powoduje kręcenia w nosie.

u mnie za tsh i ft4 w przychodni ok 35 złotych z tym ze rodzinny moze cie raz wysłac na bezpłatne badania i chyba na usg tarczycy tez a co do tego czy bezpieczniej t3 czy t4 to pytałem mojego endokrynologa i mowi ze t3 sie juz w leczeniu tarczycy nie stosuje ale nie wypytywałem o wiecej ale najprosciej bedzie znalezc jakis adres do endorynologa i [...]

Kamov nie do wiary, ale Cie zrobili. Dzięki za pomoc i przepraszam, czuje sie winna.

[...] mu: Pogięło cię? Jesteś Żydem i prosisz mnie, Samarytankę, o wodę? (bo Żydzi nie zadają się z Samarytanami). 10. Jezus na to: Gdybyś znała Boży dar i gościa, który mówi do ciebie: Daj mi pić, sama byś go prosiła, a on by ci dał żywej wody. 11. Mówi mu: Stary, nie masz nawet czerpaka, a ta studnia jest zawaliście głęboka; skąd wytrzasnąłeś żywą [...]

jak marcl. wino i prop na chude mieso. do tego dpowiednia dieta i bedie fajnie. enya pomysl troche. przeczytaj jego pytania i wtedy odpisuj. to tak jkby cie ktos zapytal o sok a ty bys mu dal coca cole

Jezeli interesuja Cie silki..to praktycznie co drugie osiedle ma silownie.. Prokocim Stary,Prokocim Nowy,Kozłówek,Kurdwanów..itp itd..wiec problemu napewno nie ma..