cie

[...] ze nie warto się aż tak bardzo cofać do tyłu, tylko zaczynac odrazu od poprzednich maxów, CUN sie nie przeciąży bo będzie sporo treningów na tym samym ciężarze "a czy w HST potrzebna jest czsesta zmiana cwiczen ??" -- zmieniasz jak cie trening zacznie nudzić, albo wynikną inne zdarzenia losowe, które zmuszą cie do zmiany ćwiczeń

Dżizas randy czytam te twoje posty i ręce mi opadają. Wg. mnie na oglądałeś się za dużo dużo zdjęć z żołnierzami na misjach w ciemnych okularach z podwiniętymi rękawami . Zastanów się co w ogóle piszesz. Wyjazdy na misje to naprawdę ciężki kawałek chleba. Wyobrażasz sobie, że pojedziesz, popierdzisz w stołek i zarobisz kupę kasy? Tam giną ludzie, [...]

[...] http://oi43.tinypic.com/8xtvlu.jpg Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-10-05 22:03:22 paramaribo ale na imageshacku trzeba chyba mieć konto? Dziwna sprawa, ale ja założyłem już dwa i na obydwóch nie mogę się zalogować. Popróbuję jeszcze na pewno. Na razie będę zmniejszał wszystko w paincie. Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-10-05 22:07:51

Czemu nie wezmiesz sobie cos tresciwszego do skzoly? shake czy posilek? Ja dzis w szkole ryz+kurak+ogorki(siedzialem w glownym punkcie kawiarenki i zawsze jestem glowna atrakcja jak jem ) :D+ do tego 2 kanapki z ciemnego chleba ze schabem i salata a i tak jestem glodny wiec cie nie rozumiem ;D

prawdę mówił Kołczu chce Cie 'zatkać' i sam zgarnąć nagrode %-)

To nie wina cheatów tylko widocznie mono Cię podlało już delikatnie, się tym nie przejmuj bo to masa ma być %-)

graty wyniku:) ladnie cie anubis szprycuje suplami%-)

[...] samobójcą :-) Co do tego martwego ciągu to bym się nie zgodził ,że trzyma dupę za wysoko. Większość ludzi zwłaszcza tych ,którzy mają kulturystyczne lub cross-fit'owe podejście traktuje martwy ciąg jak przysiad ze sztangą w łapach a tak nie jest. http://www.youtube.com/watch?v=j-Jng5Ln3fg#t=26 tu jest na przykład pokazana nienaganna technika [...]

3 dni cie zabija%-)

[...] nami, nie ma problemu” – Dana White o przyszłości Francisa Ngannou w UFC Francis Ngannou przystąpi do pojedynku o tytuł z Cirylem Gane na UFC 270 w ostatniej walce w kontrakcie. Szef UFC Dana White twierdzi, że decyzja o przedłużeniu kontraktu lub nie, należy do Ngannou. Francis Ngannou może zostać wolnym zawodnikiem po styczniowej walce o tytuł [...]

Ajak Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

No to może cos z Polski rodem??: A kto powie, co to za zawodnik?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Albo znów zagranica: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

I znów patriotycznie : Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Albo emeryci: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Tamten czarno biąły to Mohhamad Makkawy Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Dokładnie-to taki mały kalambur Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

No to teraz mała zabawa-kto zgadnie co to za zawodnik?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Skucha-dałem foto z podpisem Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/